- Khẩu phần ăn uống của người mới khỏi ốm cần phải bổ sung nhiều chất dinh dưỡng hơn người bình thường vì họ cần phải bổ sung nguồn năng lượng đã mất, và để làm tăng sức đề kháng của cơ thể

- Trong khẩu phần ăn nên tăng cường rau xanh và hoa quả tươi vì chúng giúp ta bổ sung nước, chất xơ và vitamin (những chất rất cần thiết với hoạt động sống của con người).

- Để xây dựng một khẩu phần ăn hợp lý, ta cần dựa trên những căn cứ sau:

   + Đảm bảo đủ lượng thức ăn phù hợp với nhu cầu của từng đối tượng

   + Đảm bảo cân đối thành phần các chất hữu cơ, cung cấp đủ muối khoáng và vitamin

   + Đảm bảo cung cấp đủ nguồn năng lượng cho cơ thể

- Khẩu phần ăn là lượng thức ăn cung cấp cho cơ thể trong một ngày.

- Các nguyên tắc lập khẩu phần:

+ Đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.

+ Đảm bảo cân đối các thành phần và giá trị dinh dưỡng của thức ăn.

+ Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng.

Câu 1:

- Khẩu phần là lượng thức ăn cung cấp cho cơ thể trong một ngày 

- Nguyên tắc lập khẩu phần ăn:

+ Đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể

+ Đảm cân đối các thành phần và giá trị dinh dưỡng của thức ăn

+ Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng

1: Với một khẩu phần ăn đầy đủ chất và sự tiêu hóa có hiệu quả thì thành phần các chất dinh dưỡng được hấp thụ ở ruột non là gì?

- Đường đơn, axit béo và glixêrin, các axit amin, các vitamin, các muối khoáng và nước.

2. Ở ruột non đã có những enzim gì để tiêu hóa những chất đó?

- Enzim của dịch tiêu hóa (dịch tụy, dịch mật, dịch ruột)

Câu 3:

Sản phẩm cuối cùng là: đường đơn, axit amin, axit béo, glixerin, các thành phần cấu tạo axit nucleic

Khẩu phần ăn là lượng thức ăn cung cấp cho cơ thể trong mỗi ngày

Nguyên tắc lập khẩu phần ăn:​

- Phù hợp đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng với từng đối tượng: lứa tuổi, thể trạng, tình trạng sức khỏe

- Đảm bảo cân đối thành phần các chất

- Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng

Khẩu phần ăn là suất ăn của một người trong một ngày nhằm đáp ứng đầy đủ nhu cầu về chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Nguyên tắc lập khẩu phần ăn:

- Đảm bảo phù hợp nhu cầu của từng người

- Đảm bảo cân đối thành phần các chất hữu cơ cung cấp đủ muối khoáng và vitamin.

- Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể của mỗi người Xác định khẩu phần ăn:

– Đối với nhóm tuổi từ 18 đến 30, nam được tính theo công thức: 15.3W + 679, còn đối với nữ được tính: 11.6W + 487

– Đối với nhóm tuổi từ 30 đến 60, nam được tính theo công thức: 14.7W + 496, nữ: 8.7W + 829.(tham khảo)

Câu 1:

- Những khả năng định dạng đoạn văn bản, đó là: căn lề, vị trí lề đoạn văn (so với lề trang), khoảng cách đến đoạn văn trước hoặc sau, định dạng đoạn đầu tiên, khoảng cách giữa các dòng trong đoạn văn.

- Có thể xoá một đoạn văn mà không cần chọn đoạn văn đó bằng cách đặt con trỏ vào cuối đoạn văn muốn xóa và dùng phím Delete xóa từng kí tự một. Nhưng với những văn bản dài (tức là gồm nhiều trang màn hình thì việc xoá như vậy sẽ rất lâu và tốn thời gian.

Câu 1:

- Những khả năng định dạng đoạn văn bản, đó là: căn lề, vị trí lề đoạn văn (so với lề trang), khoảng cách đến đoạn văn trước hoặc sau, định dạng đoạn đầu tiên, khoảng cách giữa các dòng trong đoạn văn.

- Có thể xoá một đoạn văn mà không cần chọn đoạn văn đó bằng cách đặt con trỏ vào cuối đoạn văn muốn xóa và dùng phím Delete xóa từng kí tự một. Nhưng với những văn bản dài (tức là gồm nhiều trang màn hình thì việc xoá như vậy sẽ rất lâu và tốn thời gian.

Câu 2: 

Bạn bôi đen các ô muốn gộp => sau đó nhấn phải chuột tại vùng đã chọn => sau đó chọn vào Merge Cell để tiến hành gộp ô.

Khẩu phần ăn là xuất ăn uống của một người trong một ngày nhằm đáp ứng yêu cầu

Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể
Đảm bảo đủ lượng thức ăn phù hợp với nhu cầu từng đối tượng
Đảm bảo cân đối thành phần các chất hữu cơ, cung cấp đủ muối khoáng và vitamin

- Đảm bảo phù hợp nhu cầu của từng đối tượng.
- Đảm bảo cân đối thành phần các chất hữu cơ cung cấp đủ muối khoáng và vitamin.
- Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể

-Khảu phần ăn là một xuất ăn để đáp ứng yêu cầu của cơ thể.

-Các nguyên tắc:

+Cung cấp đủ năng lượng cần thiết cho cơ thể.

+Đảm bảo đủ một lượng thức ăn phù hợp với người dùng.

+Cân đối các thành phần chất hữu cơ và cung cấp đủ chất khoáng và vitamin.

+....................