Tổng kết phong trào “Chăm sóc và phát triển bản thân”
Biểu diễn các hoạt động rèn luyện để phát triển bản thân.
Rèn luyện bản thân trong việc tham gia các hoạt động giáo dục truyền thống và phát triển cộng đồng ở địa phương
- Tham gia vào các hoạt động giáo dục truyền thống và phát triển cộng đồng ở địa phương.
- Tìm kiếm sự hỗ trợ để vượt qua khó khăn khi thực hiện những hoạt động trên.
- Ghi lại và chia sẻ kết quả rèn luyện.
Tham gia vào các hoạt động giáo dục truyền thống và phát triển cộng đồng ở địa phương
Tìm kiếm sự hỗ trợ để vượt khó khăn khi thực hiện những hoạt động.
- Rèn luyện kĩ năng điều chỉnh bản thân để thích ứng với những thay đổi trong cuộc sống và phát triển sở trường của bản thân liên quan đến nghề em yêu thích theo kế hoạch đã lập.
- Ghi lại và chia sẻ với thầy cô, các bạn về kết quả em đạt được sau mỗi khoảng thời gian, cảm xúc, những khó khăn, vướng mắc gặp phải và biện pháp em đã thực hiện.
tham khảo
-Em rèn luyện những kĩ năng bản thân thấy yêu thích và phù hợp với ngành nghề tương lai.
- Đồng thời cũng rèn luyện và phát triển các kĩ năng khác mà bản thân còn thiếu sót để hoàn thiện chính mình.
Để tự chăm sóc rèn luyện thân thể ,bản thân em phải làm gì
Để rèn luyện thân thể ,bản thân em phải :
-tập thể dục thường xuyên
-ăn uống điều độ
-ko ngồi một chỗ quá 20 phút
-ko chơi trò chơi điện tử
đúng thì tick ko thì thôi
-tập thể dục thường xuyên
-ăn uống điều độ
-chơi các môn thể thao thật nhìu
-ko chơi điện tử qua lâu
tick cho mik ik
Để tự chăm sóc rèn luyện thân thể, bản thân chúng ta cần:
- Có 1 chế độ ăn uống hợp lí, điều độ.
- Ngủ đủ giấc, tránh thức quá khuya.
- Tập thể dục, chơi thể thao thường xuyên, đều đặn.
- Tham gia vào các hoạt động ngoại khóa trường, lớp, xã đoàn tổ chức.
- Có thời gian biểu cho việc học cũng như sinh hoạt hằng ngày.
Thực hiện các hoạt động phù hợp để phát triển hứng thú nghề nghiệp
- Xác định các hoạt động học tập, lao động, hoạt động ngoại khóa, tập thể dục thể thao và các hoạt động thực tiễn phù hợp với hứng thú của bản thân để tham gia và phát triển hứng thú nghề nghiệp.
- Tham gia các hoạt động phù hợp và chia sẻ kết quả.
Chia sẻ những dự định rèn luyện, phát triển bản thân trong hè.
Gợi ý:
- Dự định rèn luyện, phát triển các kĩ năng (kĩ năng giao tiếp, kĩ năng làm việc nhóm, kĩ năng quản lí thời gian,...)
- Dự định tham quan, trải nghiệm.
- Dự định chuẩn bị cho năm học mới.
- Chăm chỉ học tập, làm bài tập hè
- Sinh hoạt cá nhân theo thói quen giữ gìn vệ sinh sạch sẽ.
- Làm việc theo nhóm
- Giúp đỡ bạn bè
Dựa trên nguyên tắc phối hợp hoạt động của các cơ quan và hệ cơ quan trong cơ thể đa bào Em hãy giải thích vì sao khi rễ cây bị tổn thương vì thân cây và lá cây cũng kém phát triển Từ đó em hãy đưa ra các biện pháp chăm sóc để cây phát triển tốt và cho năng suất cao;cảm ơn trước😃
tham khảo
Vì rễ cây hút nước và chất khoáng, chất dinh dưỡng cho cơ thể nên khi rễ bị tổn thương thì nước và các chất khoáng, chất dinh dưỡng được hút vào rất ít nên thân và lá cây kém phát triển.
Ta thấy được khi một cơ quan trong cơ thể bị bệnh hay tổn thương thì cả cơ thể đều bị ảnh hưởng. Do đó cần bảo vệ mọi cơ quan quan trọng của cây để cây phát triển tốt và cho năng suất cao
Tham khảo
- Vì rễ cây hút nước và chất khoáng, chất dinh dưỡng cho cơ thể nên khi rễ bị tổn thương thì nước và các chất khoáng, chất dinh dưỡng được hút vào rất ít nên thân và lá cây kém phát triển.
- Các biện pháp:
+ Tưới nước đầy đủ
+ Bón phân cho cây (ko quá nhiều)
Lựa chọn và chia sẻ những hoạt động phù hợp với bản thân để góp phần phát triển kinh tế gia đình.
Không tiêu sài lãng phí
Chăm chỉ học tập
Biết tiết kiệm trong các khoản chi tiêu
Không lãng phí nước
Tiết kiệm điện
........
Chia sẻ hiểu biết của bản thân về các hoạt động giáo dục truyền thống và phát triển cộng đồng ở địa phương.
Gợi ý:
- Nội dung hoạt động.
- Ý nghĩa hoạt động.
- Sự tham gia của người dân địa phương vào hoạt động.
- Kết quả hoạt động.
tham khảo
+ Cách thức thực hiện giáo dục truyền thống nhà trường đã mang lại nhiều kết quả to lớn trong công cuộc phát huy những nét đẹp của trường lớp tới học sinh, giáo viên.
+ Điều này đã góp phần gìn giữ và phát triển hơn nữa những truyền thống tốt đẹp này trong tương lai.
+ Các cách thức thực hiện trên đã thể hiện sự linh hoạt, sáng tạo, chủ động trong việc giáo dục và rèn luyện tại các môi trường giáo dục.
Tự đánh giá bản thân sau chủ đề 2: Phát triển bản thân.
1. Đánh giá mức độ tham gia của em trong các hoạt động:
2. Đánh giá kết quả thực hiện các nhiệm vụ của chủ đề:
- Em chỉ ra được những nét đặc trưng trong tính cách của bản thân.
- Em nêu được sự thay đổi cảm xúc của bản thân
- Em điều chỉnh được cảm xúc theo hướng tích cực
- Em xác định được khả năng tranh bieenjm thương thuyết của bản thân
- Em thực hiện được tranh biện, thương thuyết để bảo vệ quan điểm của mình trong một số tình huống..
Tham khảo
01: Tích cực
02:
- Em chỉ ra được những nét đặc trưng trong tính cách của bản thân. ( hoàn thành)
- Em nêu được sự thay đổi cảm xúc của bản thân ( hoàn thành)
- Em điều chỉnh được cảm xúc theo hướng tích cực ( hoàn thành)
- Em xác định được khả năng tranh bieenjm thương thuyết của bản thân ( hoàn thành)
- Em thực hiện được tranh biện, thương thuyết để bảo vệ quan điểm của mình trong một số tình huống.. ( hoàn thành tốt)
Em hãy viết một bài “Tự rèn luyện chăm sóc bản thân mình”.
Có ai biết làm ko? giúp mình với