Lựa chọn một việc cần thể hiện ý chí, lập kế hoạch và thực hiện công việc đó.
- Liệt kê những công việc trong gia đình cần phải làm hằng ngày.
- Xác định những công việc em có thể thực hiện.
- Lập kế hoạch thực hiện các công việc đó theo gợi ý:
Kế hoạch công việc em có thể thực hiện:
Công việc | Thời gian thực hiện | Ghi chú |
Sắp xếp lại đồ dùng học tập | Sáng |
|
Lau bàn ghế | Sáng |
|
Nấu cơm | Trưa – tối |
|
Rửa bát | Trưa tối |
|
Gấp quần áo | Tối |
- Lập kế hoạch về các công việc em cần thực hiện trong gia đình.
Gợi ý:
- Thực hiên các công việc gia đình theo kế hoạch đã lập và chia sẻ kết quả.
Công việc | thời gian thực hiện | lưu ý |
nấu cơm | từ 11 giờ đến 11 giờ 30 phút | tự tham khảo trên mạng và học theo |
lau bàn | từ 3 giờ đến 3 giờ 10 phút | lau tất cả các bàn trong nhà |
quét nhà | từ 3 giờ 10 phút đến 3 giờ 20 phút | quét hết nhà |
giặt quần áo | từ 19 giờ đến 19 giờ 30 phút | Giặt thật sạch |
Em sẽ nấu cơm vào lúc 11h trưa và 18h tối.
Chơi với em vào 16h chiều
Lau nhà vào 17h30 chiều.
1. Sống và làm việc có kế hoạch:
- Thế nào là soonga và làm việc có kế hoạch và những yêu cầu khi thực hiện kế hoạch.
- Nêu những trách nhiệm của bản thân về sống và làm việc có kế hoạch.
- Lựa chọn cách xử lí đúng trong tình huống cụ thể
-Sống làm việc có kế hoạch là biết xác định nhiệm vụ , sắp xếp những công việc hằng ngày, hằng tuần một cách hợp lý để mọi người biết thực hiện đầy đủ, có hiệu quả, chất lượng.
Những yêu cầu
-Đảm bảo cân đối các nhiệm vụ: rèn luyện, học tập, lao động , nghỉ ngơi giúp gia đình.
-Vượt khó, quyết tâm, kiên trì , sáng tạo thực hiện kế hoạch đã đề ra.
– Trách nhiệm của bản thân
+Vượt khó, kiên trì, sáng tạo.
+Cần biết làm việc có kế hoạch và biết điều chỉnh kế hoạch khi cần thiết
+Đảm bảo cân đối các nhiệm vụ: Học tập, lao động , nghĩ ngơi, rèn luyện thân thể, giúp đỡ gia đình và các hoạt động vui chơi giải trí khác…
+Có thể kham khảo ý kiến của bố mẹ
- Cách sử xứ lí các tình huống còn dựa vào tình huống đó như thế nào.
Bạn A hỏi bạn B về việc lập kế hoạch của bản thân như thế nào cho hợp lí để thực hiện công việc cho khoa học và hiệu quả. Bạn B trả lời chỉ cần làm việc ngày nào thì lập kế hoạch ngày đó khỏi cần lập kế hoạch lâu dài. Trong tình huống này bạn B trả lời như vậy hợp lí chưa? Nếu em là B trong tình huống trên thì em trả lời bạn A như thế nào?
Trong tình huống này,bạn B trả lời như vậy chưa hợp lí.Vì bạn cho rằng lập kế hoạch ngày nào thì lập,không cần phải tốn công lập kế hoạch lâu dài.
Nếu em là B trong tình huống này em sẽ trả lời với bạn A rằng : Mình sẽ lập thời gian biểu hợp lí,khoa học.Những công việc hôm nay làm thì mình sẽ hoàn thành công việc đó trong ngày hôm nay.
→ Trong tình huống này, bạn B trả lời chưa hợp lí.
→ Nếu em là bạn B trong tình huống trên, em sẽ trả lời rằng : "Chúng ta cần phải có một bảng kế hoạch từng tháng để liệt kê các công việc. Cần phải ưu tiên các việt quan trọng và sắp xếp các công việc theo những mốc thời gian thích hợp.
TK:− Em thấy bạn B trả lời chưa hợp lí
− Nếu là B trong tình huống đó,em sẽ:
+ Lập kế hoạch cho bản thân lâu dài.Ví dụ như trong 1 tuần chẳng hạn
+ Làm xong việc hôm nay mà không chuẩn bị cho ngày mai sẽ ra sao?
+ Nếu có lịch đổi,nên ghi chú vào ngày hôm đó cho thành thói quen
Lựa chọn, tham gia hoạt động cộng đồng ở địa phương và thể hiện trách nhiệm trong thực hiện nhiệm vụ được giao khi tham gia hoạt động đó.
Gợi ý:
- Xác định một hoạt động cộng đồng phù hợp với bản thân;
- Lập kế hoạch tham gia hoạt động đó;
- Thực hiện theo kế hoạch và lựa chọn một số biện pháp đã đề xuất để mở rộng các mối quan hệ và vận động, thu hút người thân, bạn bè, các tổ chức, cá nhân tham gia hoạt động cộng đồng;
- Thể hiện trách nhiệm của bản thân trong thực hiện nhiệm vụ được giao và hỗ trợ những người cùng tham gia:
+ Giúp đỡ người thân, bạn bè hoàn thành nhiệm vụ được giao;
+ Chia sẻ những kiến thức, kĩ năng của bản thân với mọi người;
+ Động viên người thân, bạn bè trong quá trình tham gia hoạt động;...
+ Hoạt động em tham gia: Khu phố xanh
+ Kế hoạch hoạt động: làm sạch, xanh khu phố em đang ở, nâng cao ý thức người dân trong việc bảo vệ môi trường sống
+ Biện pháp mở rộng mối quan hệ và vận động, thu hút người thân, bạn bè, các tổ chức, cá nhân tham gia hoạt động cộng đồng:
- Cởi mở, trò chuyện chia sẻ về cuộc sống, môi trường với mọi người
- Tuyên truyền, vận động mọi người về lợi ích và hoạt động
+ Thể hiện trách nhiệm của bản thân trong thực hiện nhiệm vụ được giao và hỗ trợ những người cùng tham gia:
- Giúp đỡ người thân, bạn bè hoàn thành nhiệm vụ được giao:
- Chia sẻ những kiến thức, kĩ năng của bản thân với mọi người:
- Động viên người thân, bạn bè trong quá trình tham gia hoạt động:...
Thực hiện và chia sẻ việc hoàn thành kế hoạch học tập phù hợp với nhóm nghề, nghề lựa chọn.
tham khảo
KẾ HOẠCH HỌC TẬP, RÈN LUYỆN
THEO NGHỀ/NHÓM NGHỀ LỰA CHỌN
1. Họ và tên: Bùi Hải Nam Giới tính: Nam
2. Ngày, tháng, năm sinh:31/03/2007
3. Nơi ở hiện tại: Nam Định
4. Đang học lớp: 11A1 Trường: THPT mỹ tho
5. Những nghề em dự định chọn: Hướng dẫn viên du lịch.
6. Yêu cầu về phẩm chất, năng lực của những nghề em định chọn: phẩm chất tốt, giao tiếp tốt, yêu nghề, mến khách.
7. Đặc điểm của em. Ghi rõ những điểm mạnh, điểm hạn chế về năng lực, phẩm chất, sở thích, khả năng (học lực, khả năng nổi trội, thể chất, sức khỏe, vận động,....) của bản thân.
+ Điểm mạnh: Vui vẻ, hòa đồng.
+ Học lực: Khá
+ Sức khỏe: Tốt
+ Hạn chế: Bị say xe
8. Yêu cầu của các trường đào tạo nghề em định chọn.
9. Kế hoạch học tập rèn luyện cụ thể:
Nhiệm vụ | Biện pháp thực hiện |
Nâng cao kết quả học tập môn Ngữ văn | - Đọc sách văn học mỗi ngày. - Nhờ thầy, cô giáo dạy văn hướng dẫn cách học. - Viết nhật kí hằng ngày. |
Rèn luyện tính chăm chỉ | - Chủ động học bài, làm bài tập. - Nỗ lực hoàn thành tốt các nhiệm vụ học tập. - Tích cực, chủ động tham gia các công việc ở nhà, trường, lớp. |
Rèn luyện khả năng giao tiếp | - Học cách lắng nghe tích cực. - Chủ động làm quen người khác. - Mạnh dạn nói ra suy nghĩ của bản thân. - Quan tâm đến cảm xúc của người khác. - Học cách động viên, khích lệ người khác. |
Em hãy lập và thực hiện kế hoạch rèn luyện tính tự lập của bản thân theo gợi ý sau: các lĩnh vực rèn luyện (học tập, sinh hoạt hằng ngày); công việc thực hiện; biện pháp thực hiện; kết quả rèn luyện.
*Các lĩnh vực rèn luyện:
-Học tập
-Sinh hoạt cá nhân
-Làm việc theo nhóm
*Nội dung công việc:
-Rèn luyện sự kiên trì,học tập có hiệu quả
-Giúp các sinh hoạt đi vào nề nếp,tiết kiệm thời gian
-Rèn luyện về giao tiếp,kĩ năng sinh hoạt trong tập thể
*Cách thực hiện:
Về học tập:-Kiên trì,nhẫn nại làm các bài tập khó
-Làm thêm các bài học nâng cao để thay đổi tư duy
-Bài chưa hiểu thì hỏi thầy cô,bạn bè,bố mẹ để được giải đáp
Về sinh hoạt:-Dậy sớm để tập thể dục
-Giúp đỡ người thân việc nhà
-Sinh hoạt có nề nếp
Về hoạt động nhóm:-Phát biểu ý kiến của bản thân
-Có thể góp ý về 1 số vấn đề
*Kết quả:
.....................
- Em lập và thực hiện kế hoạch rèn luyện tính tự lập của bản thân từ các lĩnh vực rèn luyện (học tập, sinh hoạt hằng ngày); công việc thực hiện; biện pháp thực hiện; kết quả rèn luyện theo bảng cụ thể sau:
Các lĩnh vực | Nội dung công việc | Biện pháp thực hiện | Kết quả rèn luyện |
Học tập | - Học bài và làm bài tập đầy đủ | - Tự giác học ôn lại bài không cần ai nhắc nhở. - Chăm chú nghe thầy cô giảng bài - Tích cực phát biểu xây dựng bài - Tìm ra phương pháp học tập hiệu quả với mình -… |
|
Sinh hoạt hằng ngày | - Làm những công việc vừa sức của mình - Vui chơi, giải trí | - Thời gian rảnh rỗi tự giác giúp bố mẹ làm việc nhà như: giặt quần áo, nấu cơm, rửa bát chén, dọn nhà cửa… - Tập thể dục, thể thao, đọc thêm sách, báo…khi rảnh |
|
Hoạt động tập thể | - Tham gia các hoạt động tập thể ở trường, lớp. - Tham gia các hoạt động tập thể ở ở xã phường… | - Tích cực tham gia các hoạt động của trường, của lớp như: tham gia văn nghệ, viết báo tường, ..vào kỉ niệm ngày lễ. - Tích cực tham gia các hoạt động ở ở xã phường như: dọn đường làng, ngõ xóm,… |
Em hãy sắp xếp, vệ sinh lớp học, nhà cửa theo trình tự gợi ý sau:
- Đề xuất công việc cần sắp xếp, vệ sinh.
- Phân công thực hiện công việc.
- Thực hiện công việc theo kế hoạch.
- Nhận xét kết quả thực hiện công việc.
- Chia sẻ cảm nhận của em sau khi hoàn thành công việc.
- Đề xuất công việc cần sắp xếp, vệ sinh
| Dọn dẹp nhà cửa, giặt và gấp chăn, xếp lại tủ sách. |
- Phân công thực hiện công việc. - Thực hiện công việc theo kế hoạch.
| Em phân công công việc phù hợp và lập kế hoạch làm việc theo tuần hay các buổi trong ngày. Ví dụ buổi sáng quét nhà, trưa giặt chăn và tối sắp xếp tủ sách. Hoặc theo các ngày trong tuần. |
- Nhận xét kết quả thực hiện công việc. | - Hoàn thành tốt/ Chưa hoàn thành/ Còn khó khăn cần giúp đỡ. |
- Chia sẻ cảm nhận của em sau khi hoàn thành công việc. | Vui vẻ/ hạnh phúc/ thoải mái khi không gian sống sạch sẽ/ mệt mỏi. |
em đã bao giờ lập kế hoạch cho mk trong học tập , trong công việc và sinh hoạt hằng ngày chưa ? em đã lập kế hoạch như nào ? kết quả thực hiện kế hoạch đó của em ra sao ? giúp mk với cần gấp huhu mai nộp rồi
Em hãy đăng kí tham gia làm những việc lớp, việc trường phù hợp với khả năng và lập kế hoạch để thực hiện tốt những công việc đó.
- Tham gia viết báo tường nhân ngày 20-11
- Tham gia đội văn nghệ nhân ngày 26-3