- Bởi vì có những nhóm chất tuy không tạo ra năng lượng nhưng lại có các chức năng khác quan trọng đối với cơ thể. Như giúp tăng cường đề kháng, ngăn ngừa các bệnh tật. 

- Và các nhóm chất này có 1 số ít cơ thể không tạo ra được và cần bổ sung từ thực phẩm. 

giúp trả lời câu này

please

Sắt cần cho sự tạo thành hồng cầu và tham gia quá trình chuyển hóa. Vì vậy, bà mẹ mang thai cần được bổ sung chất sắt để thai phát triển tốt, người mẹ khỏe mạnh.

Thamkhao  

Canxi là thành phần khoáng chất chủ yếu của bộ xương. Việc ăn uống đầy đủ canxi sẽ giúp hình thành bộ xương khỏe mạnh lúc trẻ và phòng ngừa bệnh loãng xương khi về già. Đỉnh khối lượng xương sẽ suy giảm nếu chế độ ăn uống thiếu canxi kéo dài

tham khảo

Canxi là thành phần khoáng chất chủ yếu của bộ xương. Việc ăn uống đầy đủ canxi sẽ giúp hình thành bộ xương khỏe mạnh lúc trẻ và phòng ngừa bệnh loãng xương khi về già. Đỉnh khối lượng xương sẽ suy giảm nếu chế độ ăn uống thiếu canxi kéo dài. Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy, ăn uống thiếu hụt canxi sẽ gây nên tình trạng giảm khối lượng xương, mật độ xương thấp và gia tăng tỷ lệ gãy xương.

Tham khảo

Trước hết có thể thấy Canxi không chỉ đóng vai trò thiết yếu cho việc phát triển xương, làm chắc xương, răng, chống loãng xương, còi xương, nhuyễn xương, mà còn có vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của cơ bắp, thông máu, phát tín hiệu cho các tế bào thần kinh, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp tiết chế ...

Câu 18: Bệnh bướu cổ do nguyên nhân nào sau đây?

A. Ăn nhiều muối trong thức ăn hàng ngày.

B. Không bổ sung đầy đủ Iot trong bữa ăn hàng ngày.

C. Bổ sung nhiều chất đạm trong thực đơn hàng ngày.

D. Bổ sung nhiều chất béo trong thực đơn hàng ngày.

Câu 19: Để phòng chống bệnh bướu cổ ta cần?

A. Dùng muối có bổ sung Flo.                                B. Hạn chế ăn muối.

C. Dùng muối có bổ sung Iot.                                 D. Thực hiện ăn nhiều muối.

Câu 20: Cơ thể có thể hấp thụ Vitamin D thông qua hoạt động nào sau đây?

A. Tham gia các hoạt động thể dục thể thao hàng ngày.

B. Ăn vừa phải chất ngọt.

C. Hạn chế dùng muối.

D. Tắm nắng 15 phút từ khoảng thời gian 8 giờ đến 9 giờ sáng.

B

C

Câu 18: Bệnh bướu cổ do nguyên nhân nào sau đây?

A. Ăn nhiều muối trong thức ăn hàng ngày.

B. Không bổ sung đầy đủ Iot trong bữa ăn hàng ngày.

C. Bổ sung nhiều chất đạm trong thực đơn hàng ngày.

D. Bổ sung nhiều chất béo trong thực đơn hàng ngày.

Câu 19: Để phòng chống bệnh bướu cổ ta cần?

A. Dùng muối có bổ sung Flo.                                B. Hạn chế ăn muối.

C. Dùng muối có bổ sung Iot.                               D. Thực hiện ăn nhiều muối.

Câu 20: Cơ thể có thể hấp thụ Vitamin D thông qua hoạt động nào sau đây?

A. Tham gia các hoạt động thể dục thể thao hàng ngày.

B. Ăn vừa phải chất ngọt.

C. Hạn chế dùng muối.

D. Tắm nắng 15 phút từ khoảng thời gian 8 giờ đến 9 giờ sáng

Nhằm tạo môi trường có sẵn chất hữu cơ để tạo điều kiện cho vi sinh vật lên men trưởng thành nhanh chóng trong giai đoạn đầu

bn tham khảo

 Không chỉ đơn thuần hỗ trợ cho sự phát triển chiều cao, nó còn giúp chúng dẻo dai và chắc chắn hơn.

Ở giai đoạn này, nếu thiếu canxi động vật ms sinh  có thể bị còi xương, chậm phát triển, nặng hơn có thể bị biến dạng xương. Người nuôi đọng vật cần hiểu rõ tác động của Canxi đối với cơ thể

Khi bạn tập thể dục hay tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất nào, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ tăng lên. Để loại bỏ nhiệt độ bổ sung này, cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi, nhằm giúp bạn hạ nhiệt. Mồ hôi bao gồm các chất điện giải (như natri) và nước. Đó cũng chính là lúc bạn cần bổ sung nước cho cơ thể.

Tham khảo:

Khi bạn tập thể dục hay tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất nào, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ tăng lên. Để loại bỏ nhiệt độ bổ sung này, cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi, nhằm giúp bạn hạ nhiệt. Mồ hôi bao gồm các chất điện giải (như natri) và nước. Đó cũng chính là lúc bạn cần bổ sung nước cho cơ thể.

Khi bạn tập thể dục hay tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất nào, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ tăng lên. Để loại bỏ nhiệt độ bổ sung này, cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi, nhằm giúp bạn hạ nhiệt. Mồ hôi bao gồm các chất điện giải (như natri) và nước. Đó cũng chính là lúc bạn cần bổ sung nước cho cơ thể.