a) Tại sao ăn uống vô độ không có lợi cho sức khỏe ?
b) Tại sao sau khi vận động mạnh không được ngồi xuống ngay ?
Những câu hỏi liên quan
Tại sao con khỉ có cùng dòng máu tiến hóa với chúng ta có thể ăn chuối khi đói nhưng các nhà khoa học lại nói con người ăn chuối khi đói lại không có lợi cho sức khỏe
Lượng đường tự nhiên cao trong chuối có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và chuối sẽ tạm thời khiến bạn cảm thấy buồn ngủ.
Các nghiên cứu tiết lộ rằng chuối chứa lượng đường cao, tạo ra năng lượng trong cơ thể, nhưng nếu ăn vào lúc bụng đói, năng lượng sẽ bị cạn kiệt sau vài giờ.
Ngoài ra, chuối có tính a xít, có thể gây ra vấn đề về đường ruột nếu ăn khi bụng đói.
Tuy nhiên, bạn có thể tiêu thụ chuối vào buổi sáng với các loại trái cây khô ngâm nước, táo và các loại trái cây khác nhằm giảm thiểu hàm lượng a xít trong cơ thể.
Cũng có thể kết hợp chuối với các thực phẩm khác, tạo thành các món với chuối như bánh quy bột yến mạch chuối, ngũ cốc chuối việt quất, sinh tố chuối sô cô la…
Nhưng hãy nhớ đừng bao giờ ăn chuối khi bụng đói.
Như vậy, với tất cả giá trị dinh dưỡng, chuối, khi được tiêu thụ cùng với các bữa ăn khác, cung cấp nhiều dinh dưỡng hơn là ăn khi bụng đói.
Một số chuyên gia dinh dưỡng cho rằng cách tốt để khởi đầu ngày mới là ăn chuối, nhưng không phải là ăn một mình mà nên ăn cùng với các thực phẩm khác. Vì vậy, đừng bao giờ ăn chuối thay cho bữa sáng, mà chỉ nên ăn thêm vào cùng với bữa sáng.
Vì chúng ta ko phải con khỉ ht
Vì chúng ta là con người và ko pk là khỉ ok
-Tại sao khi ta bị đau họng,không ăn uống được thì cơ thể càng ngày càng mệt,chan tay rả rời không muốn vận động?
- Các bạn trong tranh đang làm gì?
- Hoạt động vận động đó có lợi cho sức khỏe không? Vì sao?
(1) Chạy bộ
(2) Đá bóng
(3) Chơi bóng rổ
(4) Bơi lội
(5) Nhảy dây
Đúng 0
Bình luận (1)
2 tháng 1 2022 lúc 9:22
: Em hãy cho biết : Khi uống nước quá trình nuốt có giống nuốt thức ăn không? Tại sao người ta khuyên khi ăn uống không được cười đùa?
Tham khảo
- Nuốt diễn ra nhờ hoạt động của lưỡi là chủ yếu và có tác dụng đẩy viên thức ăn từ khoang miệng xuống thực quản.
- Lực đẩy viên thức ăn qua thực quản xuống dạ dày đã được tạo ra nhờ sự co dãn phối hợp nhịp nhàng của các cơ thực quản.
- Trong thời gian đi qua thực quản rất nhanh (chỉ 2-4 giây) nên có thể coi như thức ăn không được biến đổi gì về mặt lí học và hóa học.
Đúng 1
Bình luận (0)
- Nuốt diễn ra nhờ hoạt động của lưỡi là chủ yếu và có tác dụng đẩy viên thức ăn từ khoang miệng xuống thực quản.
- Lực đẩy viên thức ăn qua thực quản xuống dạ dày đã được tạo ra nhờ sự co dãn phối hợp nhịp nhàng của các cơ thực quản.
- Trong thời gian đi qua thực quản rất nhanh (chỉ 2-4 giây) nên có thể coi như thức ăn không được biến đổi gì về mặt lí học và hóa học.
Đúng 0
Bình luận (0)
dễ bị sặc, nghẹn
khi ăn uống thì ta sẽ ko chú ý đến vc mk nhai kĩ và nuốt thức ăn
Đúng 0
Bình luận (0)
Xem thêm câu trả lời
Hoạt động viết: Khoanh vào chữ cái trước ý không đúng.
Chúng ta ăn uống đầy đủ mỗi ngày sẽ có lợi ích gì?
A. Giúp cơ thể chóng lớn.
B. Giúp cơ thể khỏe mạnh.
C. Giúp chúng ta học giỏi.
D. Làm cho thức ăn ngon hơn.
Câu B nha em.
1,Tại sao bệnh nhân tiêu chảy thương được bác sĩ cho uống dung dịch glucozo và muối với nồng độ cao?
2,Trong khẩu phần ăn,những loại lipit nào không tốt cho sức khỏe con người?Vì sao?
3,Tại sao động vật ngủ đông thường có lớp mỡ dày dưới da?
ăn uống điều độ có lợi gì cho sức khỏe
+ Giúp nạp thêm năng lượng cho công việc học tập ; vui chơi ; giải tri s ; ...
+ Bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể
+ Tăng cường khả năng phòng bệnh
Đúng 0
Bình luận (0)
Ăn uống điều độ giúp con người ta:
- Cân đối vể thể hình.
- Cân đối về dinh dưỡng.
- Giảm thiểu bệnh do vi rút gây ra.
- Tăng cường năng lượng.
- Khả năng phòng bệnh tăng cường.
Đúng 0
Bình luận (0)
có sức khỏe để làm việc cũng như những gì mình thích
tóm lại sức khỏe là vàng
Đúng 0
Bình luận (0)
Một vận động viên xe đạp đạp trên đường thẳng từ A đến B với tốc độ không đổi. Nguồn âm điểm đặt tại O sao cho góc AOB
150
°
. Khi vận động viên bắt đầu xuất phát tại A, nguồn âm bắt đầu phát và khi vận động viên đến B mất thời gian 4 phút, nguồn âm bắt đầu tắt. Mức cường độ âm tại A là 60 dB và tại B là 54 dB. Nếu vận động viên chỉ nghe được âm có mức cường độ không nhỏ hơn 66 dB thì thời gian vận động viên nghe được âm khi di chuyển từ A đến B là A. 1 phút B. 2 phút...
Đọc tiếp
Một vận động viên xe đạp đạp trên đường thẳng từ A đến B với tốc độ không đổi. Nguồn âm điểm đặt tại O sao cho góc AOB = 150 ° . Khi vận động viên bắt đầu xuất phát tại A, nguồn âm bắt đầu phát và khi vận động viên đến B mất thời gian 4 phút, nguồn âm bắt đầu tắt. Mức cường độ âm tại A là 60 dB và tại B là 54 dB. Nếu vận động viên chỉ nghe được âm có mức cường độ không nhỏ hơn 66 dB thì thời gian vận động viên nghe được âm khi di chuyển từ A đến B là
A. 1 phút
B. 2 phút
C. 3 phút
D. 2,5 phút
Một vận động viên xe đạp đạp trên đường thẳng từ A đến B với tốc độ không đổi. Nguồn âm điểm đặt tại O sao cho góc AOB
150
°
. Khi vận động viên bắt đầu xuất phát tại A, nguồn âm bắt đầu phát và khi vận động viên đến B mất thời gian 4 phút, nguồn âm bắt đầu tắt. Mức cường độ âm tại A là 60 dB và tại B là 54 dB. Nếu vận động viên chỉ nghe được âm có mức cường độ không nhỏ hơn 66 dB thì thời gian vận động viên nghe được âm khi di chuyển từ A đến B là A. 1 phút B. 2 phú...
Đọc tiếp
Một vận động viên xe đạp đạp trên đường thẳng từ A đến B với tốc độ không đổi. Nguồn âm điểm đặt tại O sao cho góc AOB = 150 ° . Khi vận động viên bắt đầu xuất phát tại A, nguồn âm bắt đầu phát và khi vận động viên đến B mất thời gian 4 phút, nguồn âm bắt đầu tắt. Mức cường độ âm tại A là 60 dB và tại B là 54 dB. Nếu vận động viên chỉ nghe được âm có mức cường độ không nhỏ hơn 66 dB thì thời gian vận động viên nghe được âm khi di chuyển từ A đến B là
A. 1 phút
B. 2 phút
C. 3 phút
D. 2,5 phút
