- Dùng khăn sạch và mềm lau hai lỗ mũi, em quan sát thấy trên khăn có bụi bẩn.

- Nên thở bằng mũi mà không nên thở bằng miệng vì mũi có lông sẽ giúp ngăn bụi bẩn từ không khí. Miệng không ngăn được bụi bẩn nên cần hít thở bằng mũi chứ không hít thở bằng miệng.

( X ) Vì dùng mũi để ngửi.

(. . .) Vì lông mũi giúp cản bớt bụi làm không khí vào phổi sạch hơn

( X ) Vì các mạch máu nhỏ li ti có trong mũi giúp sưởi ẩm không khí vào phổi.

(. . .) Vì các tuyến tiết ra chất nhầy có trong mũi giúp cản bớt bụi, vi khuẩn và làm ẩm không khí trước khi vào phổi.

TK
Hít thở bằng mũi làm sạch không khí chúng ta hít thở nhờ các bộ lọc nhỏ như lông trong khoang mũi được gọi là lông mao. Các lông mao bám bụi, ô nhiễm, chất gây dị ứng, khói, vi khuẩn, vi rút và các loại mảnh vụn khác trong không khí chúng ta hít vào và giữ nó trong niêm mạc.

- Khi thở bằng mũi thì những bụi bẩn trong không khí khi ta hít vào sẽ được cản lại ở mũi nhờ nông mũi.

- Và ở nỗ mũi thì còn có nhiều tuyến tiết dịch nhầy để cản bụi, diệt khuẩn, tạo độ ẩm để bảo vệ mũi và giúp khí ta hít vào sẽ sạch hơn.

- Thở bằng mũi còn giúp ta tránh được các luồng khí lạnh bởi nhiều mao mạch để sưởi ấm không khí khi hít vào.

Các mạch máu trong lỗ mũi rất nhiều, có khả năng co giãn, và có thể tự điều tiết theo sự biến đổi của môi trường bên ngoài cơ thể. Khi không khí lạnh bên ngoài tràn vào lỗ mũi, máu trong những mạch máu nhỏ tăng lên, tốc độ lưu thông nhanh hơn, như vậy không khí lọt vào lỗ mũi có thể được điều tiết cho nhiệt độ ấm bằng nhiệt độ cơ thể. Đồng thời, biến không khí khô hanh trở nên ẩm ướt để duy trì hoạt động sinh lý bình thường của đường hô hấp.

Ngoài ra, trong lỗ mũi còn mọc rất nhiều lông mũi, nếu thở bằng mũi lông mũi sẽ cản bụi bẩn trong không khí vào mũi. Khi bụi bẩn và các vi sinh vật vào trong lỗ mũi, lông mũi và chất nhầy trong mũi làm nhiệm vụ cản lại. Chất nhầy trong mũi còn chứa dung môi diệt khuẩn, nó có thể liên kết và tiêu diệt vi khuẩn.

Vì vậy, dùng mũi để thở sẽ khoa học và vệ sinh hơn dùng miệng.

Bớt hỏi những câu ltinh nhé👉👈👌👀

:)

???

hài thật 

hahaha

vãi~~~~~~~~~~~

ai vậy tội nghiệp

- thở bằng mũi

- Thức ăn hoặc nước uống nếu di chuyển vào khí quản có thể tiến vào trong phổi, gây ra chứng viêm phổi.

- Phổi .

Chúng ta nên hít thở bằng mũi, không nên thở bằng miệng vì: trong mũi có nhiều lông mũi cản bớt phần nào bụi bẩn, diệt vi khuẩn và làm ấm không khí vào phổi, bảo vệ được phần nào sức khỏe.

Tham khảo:

Hít thở đúng cách giúp cơ thể giải phóng endorphin, chất giảm đau tự nhiên, giảm lượng axit trong cơ thể, tăng cường đào thải các chất độc và giảm khả năng phát triển bệnh tật. Hít thở sâu còn có thể ngăn ngừa ung thư.

Đặt một tay lên ngực trên và tay kia bên dưới khung xương sườn để có thể cảm nhận được chuyển động của cơ hoành. Hít vào từ từ bằng mũi sao cho bụng áp sát vào tay. Giữ bàn tay trên ngực càng yên càng tốt. Vận động cơ bụng khi thở ra bằng cách mím môi và giữ yên tay trên ngực.