- Bảo vệ tai: không để nước bẩn vào tơi, không cho vật lạ vào tai, dùng bông y tế mềm để rưả tai

- Không dùng vật sắt nhọn ngoáy tai.

- Giữ vệ sinh mũi họng để phòng bệnh cho tai

- Có biện pháp chống giảm tiếng ồn

- Không nên nghe nhạc bằng cách đeo phone tơi thường xuyên để tránh bị điếc.

Làm sạch tai đúng cách sẽ giúp bạn lấy ráy tai ra ngoài hiệu quả mà không ảnh hưởng xấu đến thính lực.Dùng vải mềm làm sạch tai. Bạn có thể dùng vải mềm thấm ướt rồi nhẹ nhàng lau sạch vùng ngoài tai. ...Dùng dung dịch làm sạch tai. Các dung dịch nhỏ tai thường được bán tại các nhà thuốc. ...Dùng ống tiêm làm sạch tai.

Học sinh cần làm :

Không xả rác bừa bãi

Tuyên truyền cho mọi người về việc bảo môi trường

....

Không vất rác ra đường> vất rác đúng nôi quy định

ĐI vệ sinh xong > dội nước

Không vẽ ra tường

Trồng nhiều cây ở sân trường

tham khảo

+Trồng cây xanh

+Tham gia tích cực vào các hoạt động bảo vệ môi trường

+Quyên góp tiền vào những nhà từ thiện, tổ chức bảo vệ môi trường, thiên nhiên

+Tuyên truyền mọi người cùng bảo vệ môi trường

+Không vứt rác bừa bãi, vứt đúng nơi quy định

+Sử dụng túi giấy, vải thay vì ni long

...

Học sinh cần: 

- Tuyên truyền cùng nhau bảo vệ môi trường nơi em đang học.

+Cảnh cáo những bạn muố vứt rác bừa bãi, hủy hoại môi trường lớp học.

+ góp một số ý kiến để bảo vệ môi trường lớp học.

+ Nghe ý kiến của từng bạn để cùng nhau thực hiện.

- Cùng giáo viên nghĩ một số cách để đẩy lùi việc phá hoại môi trường

-Không xả rác bừa bãi

-Tuyên truyền bảo vệ môi trường

-Trồng thêm nhiều cây xanh

-Vận động mọi người thường xuyên chăm sóc, bảo vệ cây xanh

-Làm thêm các tấm biển cấm xả rác,...

-Đặt nhiều thùng rác trong khuôn viên trường

..............

Vì da dễ bị tổn thương bởi các tác động bên ngoài

- Phải thường xuyên tắm rửa, thay quần áo và giữ gìn da sạch sẽ tránh bệnh ngoài da

Biện pháp bảo vệ da:

- Phải rèn luyện cơ thể để nâng cao sức chịu đựng của cơ thể và của da

- Tránh làm da bị xây xát hoặc bị hỏng.

- Giữ gìn vệ sinh nơi ở và nơi công cộng

- vì không vệ sinh da đúng cách sẽ làm tăng lượng vi khuẩn trên da, tạo nhiều chất nhờn bẩn ⇒ mắc bệnh ngoài da

- cần làm: thường xuyên vệ sinh da sạch sẽ, xây dựng thói quen sống khoa học, hạn chế dùng những loại mỹ phẩm không tốt, ko phù hợp với loại da

Theo em, học tập và sinh hoạt đúng giờ có rất nhiều lợi ích, như:

- Khi học tập và sinh hoạt đúng giờ, học sinh, sinh viên sẽ hình thành thói quen đúng giờ, biết sắp xếp thời gian hợp lý để hoàn thành công việc được giao. Điều này giúp học sinh, sinh viên phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần, trở thành những người có ích cho xã hội.

- Khi học tập đúng giờ, học sinh, sinh viên sẽ có đủ thời gian để chuẩn bị bài trước khi đến lớp, nhờ đó có thể tiếp thu bài giảng hiệu quả hơn. Ngoài ra, việc học tập đúng giờ cũng giúp học sinh, sinh viên có đủ thời gian để ôn tập, củng cố kiến thức đã học, từ đó nâng cao chất lượng học tập.

- Học tập và sinh hoạt đúng giờ giúp học sinh, sinh viên có đủ thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, từ đó có một sức khỏe tốt để học tập và làm việc.
Để học tập và sinh hoạt đúng giờ, em cần:

- Xác định mục tiêu học tập và sinh hoạt đúng giờ.

- Lập kế hoạch học tập và sinh hoạt cụ thể

- Tự giác thực hiện kế hoạch học tập và sinh hoạt

- Kiểm tra, đánh giá kết quả học tập và sinh hoạt

- Tăng cường học tập, nghiên cứu, phổ biến, giáo dục pháp luật về quản lý, bảo vệ và phát triển bền vững biển, đảo.

- Tuyên truyền, nâng cao nhận thức cho cộng đồng về khai thác, sử dụng bền vững tài nguyên và bảo vệ môi trường vùng ven biển, đảo.

- Tăng cường tuyên truyền, phổ biến kiến thức phòng ngừa, ứng phó, kiểm soát và khắc phục hậu quả thiên tai, sự cố môi trường biển.

- Góp phần xây dựng và quảng bá thương hiệu biển Việt Nam.

- Tuyên truyền nâng cao nhận thức về vị thế quốc gia biển và hội nhập quốc tế trong quản lý, bảo vệ và phát triển bền vững biển, đảo.

- Tham gia vào học các ngành nghề liên quan tới biển, đảo. 

Tham khảo:

Dọn dẹp vệ sinh lớp học, khuôn viên nhà ở

Vứt rác đúng nơi quy định, không xả rác bừa bãi.

Hạn chế sử dụng túi nilon.

Tiết kiệm điện, nước trong sinh hoạt.

Tích cực trồng cây xanh.

Hăng hái tham gia các phong trào bảo vệ môi trường.

Không tiếp tay cho hành vi tổn hại đến môi trường.   

theo em thì :

 - ko vứt rác bừa bãi 

- vút rác đúng nơi quy định 

- có tinh thần chách nghiệm tháy bẩn là dọn

- tuyên truyền về việc bảo vệ môi trường

- đặt ra luật ko phá huỷ môi trường

- luôn tham gia việc bảo vệ môi trường

- tuyên truyền cho mọi người về việc bảo vệ môin trường 

tuyên truyền với mọi người có ý thức bảo vệ rừng
ko phá rừng 
ko đốt rừng
khai thác và đi đôi với bảo vệ rừng

a. Tránh làm bẩn nguồn nước ( cho sinh hoạt ) và trong chất thải của súc vật có rất nhiều vi khuẩn có hại.

b. - Ở nhà có trẻ nhỏ tốt nhất không nên để những lu nước, thùng nước, nếu bắt buộc phải có (như vùng phải tích trữ nước ngọt để dùng) nên đậy thật chặt để trẻ em không mở nắp được.

- Đối với những nhà có hồ bơi nên rào kín xung quanh và cửa có khóa để trẻ em không mở cửa được, có hệ thống báo động khi trẻ em vào.

c. - Chuẩn bị: nước, nước đá, 2 ống nghiệm có nút.

    - Tiến hành: cho nước vào 2 ống nghiệm Cho vài viên nước đá vào ống nghiệm thứ nhất và đậy nút cả hai ống nghiệm lại.

    - Hiện tượng : xuất hiện các giọt nước bám bên ngoài ống nghiệm thứ nhất ( ống nghiệm có đá đã thả vào từ trước ) cho thấy trong không khí chứa hơi nước vì ống thứ nhất chứa nước đá nên nhiệt độ thấp khiến cho hơi nước bên ngoài bị ngưng tụ, bám vào thành ống nghiệm tạo thành các giọt nước.

1. Sa Huỳnh đư­ợc nhà khảo cổ ng­ười Pháp M. Vinet phát hiện lần đầu tiên vào năm 1909 khi ông tìm thấy bên đầm An Khê (một đầm nước ngọt ở Sa Huỳnh, Đức Phổ, Quảng Ngãi) một số lượng lớn quan tài bằng chum (khoảng 200 chiếc). Các cuộc khai quật vào nhiều năm khác nhau tại di tích gò Ma Vương hay còn gọi là Long Thạnh Đức Phổ nơi được xem là có niên đại sớm nhất của nền văn hóa Sa Huỳnh, đã đem lại những đánh giá xác đáng và quan trọng về nguồn gốc và quá trình hình thành, phát triển văn hóa Sa Huỳnh. Nền văn hóa Sa Huỳnh đã được các nhà khảo cổ trên thế giới nghiên cứu từ đó đến nay và ngày càng sáng tỏ nhiều điều về đời sống của các tộc người thời tiền sơ sử ở miền Trung Việt Nam. 

Xuất hiện cách nay khoảng 3.000 năm và kết thúc vào thế kỷ thứ 1, văn hóa Sa Huỳnh có lẽ đã tồn tại hơn 5.000 năm kéo dài từ hậu kỳ thời đại đồ đá mới đến đầu thời đại đồ sắt trên địa bàn các tỉnh từ Quảng Bình đến các tỉnh Nam Trung bộ và Tây Nguyên. Với một sức sáng tạo mạnh mẽ và phong phú, Văn hóa Sa Huỳnh càng ngày càng thấy có sự ảnh hưởng và giao lưu với nhiều vùng Đông Nam Á cũng như Trung Hoa cổ xưa và Ấn Độ cổ xưa khi gần đây, Viện Khảo cổ học Quốc gia Đức hợp tác với các nhà khảo cổ học thuộc khoa Lịch sử của Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội tiến hành khảo cứu trong các năm 2004-2005 tại một số vùng thuộc tỉnh Quảng Ngãi. Bước đầu đã xác định được diện mạo một nền văn hóa đặc sắc ở miền Trung, Việt Nam.