Hãy kể một việc làm chứng tỏ em biết tự chăm sóc sức khỏe bản thân

Tập thể dục thể thao, ...

Em biết j về tác hại của việc nghiện thuốc lá , rượu , bia đến sức khỏe con người ?

Gây bệnh ung thư gan, khi lái xe mà uống rượu bia dễ gây tai nạn giao thông.

Em hãy tự đặt cho mình một kế hoạch luyện tập thể dục , thể thao để người khỏe mạnh

Hàng ngày từ 5 - 5h 30 sáng.

Hãy kể một việc làm chứng tỏ em biết tự chăm sóc sức khỏe bản thân

=> Tập thể dục đều đặn , ăn uống điều độ , ...

Em biết gì về tác hại của việc nghiện thuốc lá , rượu , bia đến sức khỏe con người ?

=> Có thể gây ra các bện về gan , gây ra tai nạn giao thông khi đi xe , làm ảnh hưởng đến mọi người xung quanh , ...

Em hãy tự đặt cho mình một kế hoạch luyện tập thể dục , thể thao để người khỏe mạnh

=> Mỗi sáng thức dậy từ 5 giờ , chăm chỉ thường xuyên tập thể dục đều đặn mỗi sáng , ăn đủ các chất dinh dưỡng cần thiết , ...

- thường xuyên tập thể dục thể thao                             - ăn uống diều độ                                                         - ăn chín uống sôi                                              -   rửa tay bằng xà phòng

                                                                                         tác hại của rượu bia là: bệnh tật, tốn tiền ,có hại cho sức khỏe

Tham khảo:

- Cách tiến hành: tỉa bỏ các cây yếu, bị sâu, bị bệnh, chỗ có cây mọc dày và dặm cây khoẻ vào chỗ hạt không mọc, cây bị chết.

- Mục đích: đảm bảo khoảng cách, mật độ trên ruộng.

Sau khi hạt đã mọc phải tiến hành làm cỏ, vun xới kịp thời để đáp ứng những yêu cầu sinh trưởng và phát triển của cây trồng:

- Diệt cỏ dại.

- Làm cho đất tơi xốp.

- Hạn chế bốc hơi nước, bốc mặn, bốc phèn.

- Chống đổ.

1. Tưới nước: cây cần nước để sinh trưởng và phát triển, do vậy phải tưới nước đầy đủ và kịp thời.

2. Phương pháp tưới: Thường có các cách tưới sau:

- Tưới theo hàng, vào gốc cây.

- Tưới thấm: nước được đưa vào rãnh để thấm dần.

- Tưới ngập: cho nước ngập tràn mặt ruộng.

- Tưới phun mưa: nước được phun thành hạt nhỏ toả ra như mưa bằng hệ thống vòi tưới phun.

3. Tiêu nước: Cây trồng rất cần nước, tuy nhiên nếu thừa nước sẽ gây ngập úng và có thể làm cây trồng bị chết.

- Quy trình bón thúc phân:

+ Bón phân.

+ Làm cỏ, vun xới vùi phân vào đất.

- Em hãy kể tên các cách bón thúc phân cho cây mà em biết: bón vãi, bón theo hàng, theo hốc, phun mưa.

Để xương phát triển cân đối và khỏe mạnh chúng ta cần :

- Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí.

- Tắm nắng.

- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên.

- Lao động vừa sức.

Để xương phát triển cân đối và khỏe mạnh chúng ta cần :

- Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí.

- Tắm nắng.

- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên.

- Lao động vừa sức.

I. Trimming trees. II. Weeding, cultivating. III. Watering. IV. Fertilize.

1. Tỉa dặm cây

2. Làm cỏ, vun xới

3. Tưới, tiêu nước

4. Bón phân thúc

tham khảo

Vì rễ cây hút nước và chất khoáng, chất dinh dưỡng cho cơ thể nên khi rễ bị tổn thương thì nước và các chất khoáng, chất dinh dưỡng được hút vào rất ít nên thân và lá cây kém phát triển.

Ta thấy được khi một cơ quan trong cơ thể bị bệnh hay tổn thương thì cả cơ thể đều bị ảnh hưởng. Do đó cần bảo vệ mọi cơ quan quan trọng của cây để cây phát triển tốt và cho năng suất cao

Tham khảo

- Vì rễ cây hút nước và chất khoáng, chất dinh dưỡng cho cơ thể nên khi rễ bị tổn thương thì nước và các chất khoáng, chất dinh dưỡng được hút vào rất ít nên thân và lá cây kém phát triển.

- Các biện pháp:

+ Tưới nước đầy đủ

+ Bón phân cho cây (ko quá nhiều)

Các biện pháp nuôi dưỡng chăm sóc các loài vật nuôi khi còn non:

+ Nuôi vật nuôi mẹ tốt: để cho vật chăn nuôi con có đủ sữa để bú

+ Cho bú sữa đầu: Có đủ chất dinh dưỡng và kháng thể

+ Tập ăn sớm: bổ sung đề phòng thiếu hụt sữa mẹ

+ Cho vật nuôi hoạt động, tiếp xúc với ánh sáng buổi sớm: Diệt khuẩn, kích thích thần kinh

+Giữ vệ sinh,phòng bệnh cho vật nuôi: Tránh bị nhiễm các bệnh dịch

- Nuôi dưỡng chăm sóc các loài vật nuôi đực:Đạt được khả năng phối giống và phẩm chất tinh dục cao

- Nuôi dưỡng chăm sóc các loài vật nuôi cái: Phải chú ý đến cả nuôi dưỡng, chăm sóc nhất là vệ sinh, vận động tắm,chải

Các biện pháp nuôi dưỡng chăm sóc các loài vật nuôi khi còn non:

+ Nuôi vật nuôi mẹ tốt: để cho vật chăn nuôi con có đủ sữa để bú

+ Cho bú sữa đầu: Có đủ chất dinh dưỡng và kháng thể

+ Tập ăn sớm: bổ sung đề phòng thiếu hụt sữa mẹ

+ Cho vật nuôi hoạt động, tiếp xúc với ánh sáng buổi sớm: Diệt khuẩn, kích thích thần kinh

+Giữ vệ sinh,phòng bệnh cho vật nuôi: Tránh bị nhiễm các bệnh dịch

- Nuôi dưỡng chăm sóc các loài vật nuôi đực:Đạt được khả năng phối giống và phẩm chất tinh dục cao

Theo em, ý kiến của Nam là đúng còn ý kiến của Bình là không đúng. Bởi vì, khi mình biết chăm sóc sức khỏe cho mình thì mình sẽ có sức khỏe tốt, dẻo dai và dễ dàng hoàn thành mọi công việc. Còn với Bình, có thể giờ còn trẻ, Bình chưa phải làm việc gì nhiều nên sức khỏe Bình vẫn bình thường. Nhưng Bình thử làm một việc nặng và cần độ dẻo dai thì chắc chắn Bình sẽ không làm được. Bởi vậy, chúng ta hãy luôn chăm sóc sức khỏe của mình để có sức khỏe tốt.

Một biện pháp tuy cũ nhưng luôn có hiệu lực là người đó phải tự giác !

Bạn quan sát xem nếu một người có ý thức thường bao nhiêu tuổi? nhà mình gần một ngôi chùa, thầy thường nói : "các em đi vào chùa đừng phá cây. Thầy mong như thê!". Bạn có biết các vị đi chùa thường giúp thầy giữ cây bảng cách nhắc nhở, ca ngợi và khuyến khích... Không dám la mắng, nặng lời với các thanh niên. Với mình, mình quan sát, thanh niên bằng tuổi mình " ý thức "....chỉ là môi trường thể hiện ! Nản !!!

     Theo tôi, ngoài những biện pháp như tưới cây, chăm sóc hoa, ta cũng nên dành chút thời gian để cùng ngắm nhìn cây cối, cỏ hoa và lắng nghe tiếng chim hót ríu rít. Tất cả những điều đó sẽ khiến tâm hồn con người được thanh lọc hơn.

1>-Mỗi buổi sáng em dậy tập thể dục đều đặn,đánh răng,rửa mặt,vệ sinh cá nhân và súc miệng bằng nc muối pha loãng

-Trc khi rửa tay sạch và khi ăn cơm em k vội vàng mà từ tốn nhai kĩ

-Hàng ngày em đều tắm rửa,thay quần áo,mùa đông tắm bằng nước ấm

-Không để móng tay,móng chân dài

-Mẹ thường xuyên đưa e ik kiểm tra sức khỏe