Chia sẻ việc em đã làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa.

- Ăn đúng bữa, đúng giờ.

- Không ăn quá no.

- Ăn chậm, nhai kĩ.

- Thường xuyên tập thể dục và vận động vừa sức.

- Không vận động mạng ngay sau khi ăn.

- Nghỉ ngơi sau khi ăn.

- Rửa tay trước và sau khi ăn.

- Ăn đầy đủ chất.

- Xổ giun định kì.

-v.v....

- Ngủ đủ giấc, đúng giờ.

- Giữ cảm xúc vui vẻ, ổn định

- Chấp hành luật an toàn giao thông.

- Ăn uống đầy đủ, đủ chất.

- Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, ma túy,….

-  Không chơi game, sử dụng thiết bị điện tử quá lâu.

- Học tập có giờ giấc, kế hoạch, tập trung tối đa đạt hiểu quả công việc cao.

-v.v.v...

Những thói quen không tốt ảnh hưởng hệ tiêu hoá, tuần hoàn, thần kinh: ăn nhiều đồ dầu mỡ, uống nhiều cafe, sử dụng rượu bia, thức khuya, ngủ không đủ giấc, thường xuyên suy nghĩ tiêu cực, ăn sống thực phẩm, ăn đồ ăn dư thừa mà bảo quản không kĩ, ăn nhiều hàng ăn vặt cay nóng,...

Những việc cần làm bảo vệ hệ tiêu hoá, tuần hoàn, thần kinh: Ngủ đủ giấc, suy nghĩ tích cực, tập thể dục nhẹ nhàng, ăn uống hợp lí, ăn sữa chua và uống các sữa tiêu hoá lợi khuẩn, ăn chín uống sôi,...

- Tập thể dục hàng ngày.

- Ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng.

- Kiểm tra, thăm khám hệ tuần hoàn định kì,...

-v.v.v...

Chăm sóc cây trồng:
- Em thường xuyên tưới nước cho cây, đặc biệt là vào mùa khô.
- Em bón phân cho cây theo định kỳ để cây có đủ chất dinh dưỡng phát triển.
- Em tỉa cành, cắt tỉa cho cây để cây phát triển tốt và tạo dáng đẹp.
- Em phòng trừ sâu bệnh cho cây để cây không bị bệnh.
Bảo vệ vật nuôi:
- Em cho vật nuôi ăn đầy đủ thức ăn và nước uống.
- Em thường xuyên vệ sinh chuồng trại để đảm bảo vệ sinh cho vật nuôi.
- Em tiêm phòng đầy đủ cho vật nuôi để phòng tránh bệnh tật.

Biểu hiện của sự chủ động, tích cực thực hiện việc bảo tồn cảnh quan thiên nhiên là:

Giữ gìn vệ sinh môi trường và cấu trúc cảnh quan thiên nhiên

Xây dựng và thực hiện kế hoạch tuyên truyền, vận động mọi người bảo tồn cảnh quan thiên nhiên

Đề xuất với những người có trách nhiệm các biện pháp để bảo tồn cảnh quan được tốt hơn.

Việc em đã làm để chăm sóc, bảo vệ cơ quan hô hấp là:

- Thở đúng cách.

- Vệ sinh mũi, họng hằng ngày.

- Thường xuyên giữ sạch nơi ở.

- Những việc làm trong tranh 1, 2 và 3 thể hiện sự yêu quý, bảo vệ thiên nhiên:

+ Tranh 1: Các bạn trồng cây để bảo vệ môi trường và làm đẹp cho quê hương 

+ Tranh 2: Các bạn dọn dẹp vệ sinh cho đường làng sạch, đẹp

+ Tranh 3: Các bạn nhắc nhở nhau phải bảo vệ đàn sếu 

 - Những việc làm khác để bảo vệ thiên nhiên:

+ Bỏ rác đúng nơi quy định

+ Không vứt rác bừa bãi

+ Hạn chế sử dụng túi nilon

+ Tích cực trồng cây xanh 

thường xuyên tưới nước, bón phân cho cây trồng

không hái hoa, bẻ cành

- Tưới cây
- Bón phân