Tình huống nóng giận.

Thời gian diễn ra: Vào dịp Tết âm lịch năm vừa rồi.

Nội dung tình huống: Có một người họ bế bé mèo của em xong ném bụp xuống đất.

Điều làm em tức giận: Họ không biết yêu thương động vật, một vấn nạn cho xã hội.

Biểu hiện khi em tức giận: Người nóng lên, cáu gắt, liếc trợn mắt, chì chiết người kia.

Việc em đã làm giảm cơn tức giận: Nắm chặt bàn tay để xiết lực kìm nén lại để giảm bực tức.

Vấn đề em lo lắng: Cô giáo phát bài kiểm tra môn Lịch sử và Địa lí ra, các bạn xung quanh đều được 9 và 10 còn em chỉ được 4.

Thời điểm em bắt đầu lo lắng: Khi nhìn thấy điểm 4 của mình.

Nguyên nhân làm em lo lắng: Do em sợ bị mẹ la.

Biểu hiện khi lo lắng: Mắt chao đảo, cảm giác muốn khóc, cảm xúc tối sầm lại, suy nghĩ nhiều điều.

Việc em đã làm để giảm lo lắng: Em còn 1 bài kiểm tra điểm tốt, đưa 2 bài ra thì mẹ có lẽ sẽ đỡ nóng giận hơn.

Tham khảo

a.

Lan: Bạn có chuyện gì vậy Hồng? 

Hồng: Hôm qua, bố tớ phải nằm viện vì bị đau ruột thừa. Giờ không biết bố tớ sao rồi? 

Em: Tớ cũng mới biết chuyện này, hôm nay bố tớ mới kể cho tớ xong. 

Lan: Cậu đừng lo! Giờ y học phát triển chắc bố cậu cũng không sao đâu. 

Em: Lan nói đúng đó. Tý trưa nay gia đình tớ sẽ qua thăm bố cậu, cậu đừng lo nhé! 

Hồng: Cảm ơn các cậu nhiều lắm! 

b. 

Minh: Thanh ơi, sao cậu khóc vậy? 

Thanh: Tớ mới bị các anh lớp 5 trêu là đồ mập. 

Minh: Cậu đừng khóc nữa mà, chúng ta đang tuổi ăn tuổi lớn nên béo một chút cũng có sao đâu? 

Thanh: Nhưng mà tớ vẫn buồn lắm! 

Em: Không sao đâu Thanh à, đợi đến hè chúng ta cùng nhau đi tập bơi là gầy ngay mà! 

Thanh: Đúng rồi! Mình cảm ơn các cậu nhá! 

c. 

Chính: Bạn sao vậy An? 

An: Tớ mới bị cô giáo ghi lỗi vì nói chuyện cùng Quyên xong. 

Em: Không sao đâu An, bạn biết lỗi lần sau sửa là được mà! 

Chính: Bạn nói đúng đó! Ai cũng phải có lúc mắc lỗi mà!

An: Được rồi! Cảm ơn các cậu nhé!

Nếu em là các bạn em sẽ đến trước mặt thầy giáo, lễ phép chào thầy

Tình huống 1:

Tin và các bạn chơi đá bóng, vô tình đá vào em gái đang đi xe đạp gần đó, làm đổ xe của em. Giải quyết: Nếu em là Tin, em sẽ xin lỗi em gái, dựng xe em lên và hỏi xem em có làm sao không, dỗ dành em gái và hứa lần sau sẽ cẩn thận hơn. 

Tình huống 2:

Cốm giành bút với bạn Nam cùng bàn. Về nhà, Cốm mới phát hiện ra mình đã để quên bút ở nhà và lấy nhầm bút của Nam vì hai chiếc bút giống nhau. Giải quyết: Nếu em là Cốm, hôm sau đến lớp, em sẽ xin lỗi Nam vì đã lấy nhầm bút của bạn, giải thích cho bạn là mình để quên bút ở nhà, mong bạn tha lỗi cho mình.

- Tình huống 1: Em sẽ khuyên hai bạn nên ngồi lại và tìm cách xử lí chứ không nên đổ lỗi cho nhau

- Tình huống 2: Em sẽ khuyên hai bạn tìm cách sửa chữa lại đồ chơi chứ không nên đổ lỗi cho nhau 

Hình 1:

Na nhìn thấy bạn nam bấm linh tinh các số trong thang máy. Nếu em là Na, em sẽ khuyên bạn dừng lại vì làm như thế sẽ khiến thang máy của chung bị hỏng, mọi người cũng như cả bạn nam sẽ phải đi bộ, thậm chí bị kẹt trong thang máy.

Hình 2:

Bin cùng mẹ đang ngồi chờ xe bus thì thấy có một bà cụ đi đến. Nếu em là Bin, em sẽ đứng lên nhường chỗ cho bà cụ.

Na lỡ làm ướt vở của bạn nam. Nếu em là bạn nam, em sẽ bình tĩnh bảo Na hãy đem vở đi phơi khô chứ không tức giận với Na

Câu 1: Tin đang phải xếp song giá sách. Chú của Tin đề nghị đưa Tin đi xem xiếc.

Câu 2: Nếu là Tin em sẽ nói với chú: “Chú đợi cháu xếp xong giá sách đã nhé, rồi hai chú cháu mình đi xem xiếc ạ”.

Câu 1: Tin đang phải xếp song giá sách. Chú của Tin đề nghị đưa Tin đi xem xiếc.

Câu 2: Nếu là Tin em sẽ nói với chú: “Chú đợi cháu xếp xong giá sách đã nhé, rồi hai chú cháu mình đi xem xiếc ạ”.

Nếu em là Tin em sẽ nhờ mẹ đem đôi giày ra giặt cho sạch sẽ 

Nếu em là Tin, em sẽ khuyên anh trai không được tháo nồi cơm điện vì khi làm như vậy có thể gây hư hỏng nồi cơm điện