- Chia sẻ: Em đã làm gì để chăm sóc dáng vẻ bên ngoài của bản thân?
- Thảo luận về cách chăm sóc dáng vẻ bề ngoài cho phù hợp với lứa tuổi.
Gợi ý:
+ Quần áo, trang phục
+ Mái tóc
+ Tư thể (ngồi, đi, đứng)
+…
Hoàn thành cách chăm sóc dáng vẻ bên ngoài cho phù hợp với lứa tuổi.
+ Quần áo, trang phục.
VD: Quần áo, trang phục ngay ngắn, chỉnh tề, thơm tho. Quần áo, trang phục có kiểu dáng, màu sắc nhã nhặn, năng động, phù hợp với lứa tuổi.
+ Mái tóc.
VD: Chăm sóc tóc để tóc khỏe. Để tóc đen thuần, không nhuộm hay uốn tóc.
+ Tư thế (ngồi, đi, đứng).
VD: Ngồi đúng tư thế để không bị đau cột sống.
Đi với phong thái tự tin, mắt nhìn về phía trước, bước chân vừa phải không quá nhỏ hay quá to, giữ lưng - đầu - cổ thẳng.
Khi đứng thẳng lưng - đầu - cổ, khép chân, điều chỉnh hoạt động của tay cho phù hợp.
CHIA SẺ : Em đã làm gì để chăm sóc dáng vẻ bên ngoài của bản thân?
tham khảo:
Chia sẻ: Em đã làm để chăm sóc vẻ bên ngoài của bản thân: ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ...Cách chăm sóc dáng vẻ bên ngoài cho phù hợp với lứa tuổi: ăm mặc giản dị, tóc gọn gàng, ngồi đúng tư thế...Gợi ý:
+ Quần áo, trang phục
+ Mái tóc…
+ Tư thế (ngồi, đi đứng)
+ …
Tham khảo!
Chia sẻ: Em đã làm để chăm sóc vẻ bên ngoài của bản thân: ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ...
Cách chăm sóc dáng vẻ bên ngoài cho phù hợp với lứa tuổi: ăm mặc giản dị, tóc gọn gàng, ngồi đúng tư thế...
Tham khảo:
- Chia sẻ: Em đã làm những việc để chăm sóc vẻ bề ngoài của bản thân: ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ...
- Cách chăm sóc dáng vẻ bên ngoài cho phù hợp với lứa tuổi: ăn mặc giản dị, tóc gọn gàng, ngồi đúng tư thế...
Câu 1:theo em có cần thiết chăm sóc dáng vẻ bên ngoài hay không ?vì sao?Em đã làm gì để tự chăm sóc dáng vẻ bên ngoài của bản thân mình?
Câu 2:Em hãy xác định tính cách đặc trưng của bản thân và biểu hiện tính cách đó?.
Câu 3:Từ năm 2019 đến nay,đại dich covid 19 diễn ra trên toàn thế giới.Em và gia đình em đã làm gì để phòng chống dịch? (kể 4 việc làm).
Câu 4:em hãy nêu 4 việc làm để sắp xếp nơi ở gon gàng ,ngăn nắp.
Câu 5:Em cần làm gì dể phòng chống bão.
Câu 6:Em hãy xác định những việc làm để bảo vệ bản thân khi có lũ,lụt xảy ra
Câu 1. Góc học tập của em là gì? Em đã làm gì để góc học tập của mình gọn gàng, ngăn nắp? (2.0 điểm)
Câu 2. Theo em có cần thiết phải chăm sóc dáng vẻ bên ngoài hay không? Vì sao? Em đã làm gì để tự chăm sóc dáng vẻ bên ngoài của bản thân mình? (4.0 điểm)
Câu 3. Kể tên một số loại thiên tai mà em biết. Em hãy xác định những việc mình cần phải làm để bảo vệ bản thân khi có một trong các thiên tai đó xảy ra? (4.0 điểm)
C1: -là nơi cho em học tập
- em cần:
−- Dọn dẹp, lau dọn bàn học thường xuyên.
−- Sắp xếp sách vở ngăn nắp, gọn gàng, theo trật tự nhất định.
−- Học xong phải cất sách vở vào đúng chỗ.
−- Không bày bừa sách vở, dụng cụ học tập.
Em hãy nêu 4 việc làm thể hiện tự chăm sóc dáng vẻ bề ngoài
Theo em có cần thiết phải chăm sóc dáng vẻ bên ngoài của bản thân mình. Tại sao.
Cảm ơn trước.
Có
Vì bây giờ vẻ bề ngoại dc nhiều ng yêu quí
Cần. Nếu bạn chăm sóc cho mình về dáng vẻ của mình thì ta cũng dần có cảm giác tự tin và mng có cái nhìn tốt về mình.
Tham khảo:
Tự chăm sóc bản thân có thể giúp dập tắt các triệu chứng này bằng cách giải quyết các nhu cầu về thể chất, tinh thần và cảm xúc của bạn từ rất lâu trước khi bạn đạt đến điểm bùng phát. Cho dù bạn có bị bệnh tâm thần hay không, mọi người đều có sức khỏe tâm thần và có rất nhiều việc bạn có thể làm để chăm sóc bản thân hàng ngày và trở nên kiên cường hơn trước những thử thách của cuộc sống.
Tự chăm sóc bản thân là việc kết hợp các thực hành nhỏ vào ngày của bạn để giúp bạn đáp ứng các nhu cầu về tinh thần, thể chất và cảm xúc của mình rất lâu trước khi một sự kiện căng thẳng khiến bạn chạy ra khỏi cửa để đi chăm sóc móng chân khẩn cấp. Dưới đây là một số ý tưởng để giúp bạn thêm một chút chăm sóc bản thân vào cuộc sống hàng ngày của bạn!
Em hãy nêu 4 việc làm thể hiện tự chăm sóc dáng vẻ bên ngoài
Bạn tham khảo nha:
+ Quần áo gọn gàng, sạch sẽ
+ Mái tóc chải mượt, buộc gọn, không đề lòa xòa
+ Tư thế ngồi nghiêm túc, đúng tư thế, không cho chân lên bàn ghế,…
+ Cách đi đứng chỉnh chu, thẳng lưng, ngẩng cao đầu
em hãy trình bày mục tiêu của mình về chăm sóc sức khỏe, thể chất, tinh thần và hình dáng bên ngoài
Chia sẻ những việc em cần làm để chăm sóc bản thân phù hợp với môi trường học tập mới theo gợi ý:
+ Chế độ dinh dưỡng;
+ Vệ sinh cá nhân;
+ Thể dục – thể thao;
+ Các hoạt động vui chơi, giải trí.
- Điều chỉnh bản thân phù hợp với môi trường học tập mới theo gợi ý:
+ Thói quen sinh hoạt;
+ Phương pháp học tập.
Những việc em cần làm để chăm sóc bản thân phù hợp với môi trường học tập mới là:
+ Chế độ dinh dưỡng: Ăn uống đầy đủ bổ sung nhiều chất để có đủ sức khoẻ học tập.
+ Vệ sinh cá nhân: Vệ sinh cá nhân sạch sẽ và có ý thức hơn.
+ Thể dục - thể thao: Tham gia các môn thể dục thể thao yêu thích.
+ Các vui chơi, giải trí: Tham gia tích cực các của nhà trường.
+ Phương pháp học tập: Chăm chú nghe giảng trên lớp, về nhà ôn lại kiến thức đã học.