D

D

D

- Sử dụng đúng với điện áp định mức của bếp điện

- Không để thức ăn, nước rơi vào dây đốt nóng và thường xuyên lau chùi bếp điện sạch sẽ

- Đảm bảo an toàn về điện và nhiệt đặc biệt là kiểu bếp hở

Tham khảo
Không sử dụng dây dẫn điện bị hở, hỏng. Thực hiện bọc cách điện dây dẫn đảm bảo yêu cầu kĩ thuật.
Không cắm quá nhiều đồ dùng điện có công suất lớn trên cùng ổ cắm điện.
Không để các đồ vật dễ cháy gần đường dây diện và các đồ dùng diện sinh nhiệt.
Không được chạm vào mạch điện, các thiết bị và đồ dùng diện nếu chưa biết rõ cách sử dụng. Khi sửa chữa điện phải cắt nguồn điện, có biển thông báo và sử dụng dụng cụ bảo vệ an toàn điện.

Chúng ta cần phải:

- Có ý thức tự giác, nghiêm chỉnh chấp hành các luật lệ giao thông.

- Khi uống rượu, bia tuyệt đối không được lái xe.

- Không phóng nhanh, vượt ẩu, vượt đèn đỏ, không lạng lách, đánh võng.

- Không trở quá nhiều đồ đạc hoặc quá nhiều người.

- Không đi xe hàng ba, hàng bốn...

Để đảm bảo an toàn khi sử dụng các thiết bị điện như nồi cơm điện, bàn là, … em cần:

- Lựa chọn thiết bị điện an toàn và sử dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

- Thường xuyên kiểm tra để phát hiện và khắc phục kịp thời hư hỏng.

- Chỉ sử dụng dây dẫn có vỏ cách điện làm dây cấp nguồn.

- Sử dụng thiết bị chống giật

Tham khảo

Để đảm bảo an toàn khi sử dụng các thiết bị điện như nồi cơm điện, bàn là, … em cần:

- Lựa chọn thiết bị điện an toàn và sử dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

- Thường xuyên kiểm tra để phát hiện và khắc phục kịp thời hư hỏng.

- Chỉ sử dụng dây dẫn có vỏ cách điện làm dây cấp nguồn.

- Sử dụng thiết bị chống giật

Khi qua đường tại nơi đường giau nhau có đèn tín hiệu dành cho người đi bộ, em cần phải chú ý quan sát xung quanh.

  a) Tuân thủ quy định của bể bơi.

   b) Tắm sạch trước khi bơi.

   (c) Xuống nước bơi khi đang ra mồ hôi.

   d) Trước khi xuống nước phải tập vận động.

Tham khảo;

1. Phải đội mũ bảo hiểm có chất lượng đảm bảo đủ an toàn

2. Chấp hành đèn báo giao thông

3. Đi xe với vận tốc cho phép

4. Sử dụng đúng phần làn đường

5. Không làm việc riêng khi đang lái xe

6. Không đánh võng lạng lách không chở hàng cồng kềnh........

Để đảm bảo an toàn khi trên đường đi Chúng ta cần phải lưu ý những điều trên và những luật giao thông đặc biệt phải phải chấp hành nghiêm ngặt luật giao thông đường bộ.

1. Phải đội mũ bảo hiểm có chất lượng đảm bảo đủ an toàn

2. Chấp hành đèn báo giao thông

3. Đi xe với vận tốc cho phép

4. Sử dụng đúng phần làn đường

5. Không làm việc riêng khi đang lái xe

6. Không đánh võng lạng lách không chở hàng cồng kềnh........

Để đảm bảo an toàn khi trên đường đi chúng ta cần phải lưu ý những điều trên và những luật giao thông đặc biệt phải phải chấp hành nghiêm ngặt luật giao thông đường bộ.

1. Phải đội mũ bảo hiểm có chất lượng đảm bảo đủ an toàn 2. Chấp hành đèn báo giao thông 3. Đi xe với vận tốc cho phép 4. Sử dụng đúng phần làn đường 5. Không làm việc riêng khi đang lái xe 6. Không đánh võng lạng lách không chở hàng cồng kềnh........ Để đảm bảo an toàn khi trên đường đi Chúng ta cần phải lưu ý những điều trên và những luật giao thông đặc biệt phải phải chấp hành nghiêm ngặt luật giao thông đường bộ.

Nguyên nhân chủ yếu là không đủ oxy cung cấp cho quá trình hoạt động của cơ bắp. 

Trước khi xuống bơi, bạn cần phải khởi động kỹ, nhất là khi trời lạnh, nước lạnh. Khi trời nóng, bạn nên uống đủ nước. Khởi động cơ bắp và các khớp với các cường độ khác nhau. Nên chạy cự ly ngắn, nhanh chậm thay đổi và trở về trạng thái cân bằng.