Khi ăn cơm không nên xem tivi hay điện thoại?
Sau khi ăn no cần nghỉ ngơi không nên vận động mạnh
Những câu hỏi liên quan
Câu 3: Tại sao không nên vừa ăn vừa cười nói, đùa nghịch ?
Câu 4: Trình bày quá trình tiêu hoá ở dạ dày và ruột non ?
Câu 5: Vì sao sau khi ăn cần nghỉ ngơi một lúc không nên hoạt động tích cực ngay ?
C4: Tiêu hóa ở dạ dày:
- Biến đổi lí học: làm nhuyễn và đảo trộn thức ăn cho thấm đều dịch vị.
- Biến đổi hóa học: enzim pepsin phân cắt prôtêin thành các chuỗi ngắn.
Tiêu hóa ở ruột non:
- Biến đổi lí học: hòa loãng, phân nhỏ thức ăn.
- Biến đổi hoá học: các enzim tiêu hoá biến đổi:
+ Tinh bột và đường đôi - đường đơn.
+ Prôtêin - axit amin.
+ Lipit - axit béo và glixêrin.
+ Axit nuclêic - các thành phần của nuclêôtit.
Đúng 1
Bình luận (0)
SGK Cánh diều - Trang 74
14 tháng 7 2023 lúc 17:12
Hãy giải thích vì sao khi ăn không nên vận động mạnh.
- Nếu vận động mạnh sau khi ăn thì lượng máu đáng lẽ sẽ phải dồn tới cơ quan tiêu hóa để đáp ứng cho hoạt động tiêu hóa thức ăn sẽ bị giảm bớt xuống cơ bắp để đáp ứng cho hoạt động vận động. Điều này làm cho hiệu quả tiêu hóa thức ăn bị giảm xuống.
- Ngoài ra, sau khi ăn, dạ dày chứa nhiều thức ăn và nước, nếu hoạt động mạnh, dạ dày bị lắc dữ dội, làm kéo căng màng vị tràng, rất dễ gây ra đau bụng.
Đúng 1
Bình luận (0)
SGK Cánh diều - Trang 154
14 tháng 7 2023 lúc 22:04
Sau khi ăn no, tại sao cần nghỉ ngơi?
- Vì sau khi ăn ruột sẽ làm việc để hấp thụ chất dinh dưỡng rồi truyền qua máu đi nuôi cơ thể, vì thế cần nghỉ ngơi để giúp máu được huy động xuống ruột nhiều hơn thay vì cơ bắp và não bộ
Đúng 1
Bình luận (0)
1. Vì sao sau khi ăn không nên vận động?
* Tham khảo:
- Sau khi ăn, cơ thể cần dành thời gian để tiêu hóa thức phẩm. Khi vận động ngay sau khi ăn, cơ thể sẽ phải chuyển hướng sức mạnh và tập trung vào hoạt động vận động thay vì tiêu hóa thức ăn. Điều này có thể gây ra cảm giác khó chịu, buồn nôn, và ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa. Do đó, không nên vận động ngay sau khi ăn để đảm bảo quá trình tiêu hóa diễn ra một cách trơn tru và hiệu quả.
Đúng 1
Bình luận (0)
Sau khi ăn, bạn vận động mạnh sẽ dẫn tới tình trạng đau dạ dày. Bởi trong thời gian từ 1 – 3 tiếng, máu sẽ tập trung tại cơ quan tiêu hóa để xử lý thức ăn. Vì vậy thay vì tập thể dục sau ăn thì bạn chỉ nên đi bộ một cách nhẹ nhàng.
Đúng 0
Bình luận (0)
Tự làm bài tập, không làm phiền người thân1. Không mải xem ti vi, nghịch nhiều điện thoại, hay chơi điện tử...mà chủ động làm bài tập, không để người thân phải nhắc nhở (Thời gian ít, cần chăm chỉ; Công phu đủ, đọc liền thông).2. Không được vừa làm vừa chơi, vừa ăn vừa đi lại đùa nghịch. Ăn không được bỏ dở, quần áo đã đủ không nên đòi mua thêm. (Cách đọc sách, có ba điểm; Tâm mắt miệng, tin đều trọng).
Đọc tiếp
Tự làm bài tập, không làm phiền người thân
1. Không mải xem ti vi, nghịch nhiều điện thoại, hay chơi điện tử...mà chủ động làm bài tập, không để người thân phải nhắc nhở (Thời gian ít, cần chăm chỉ; Công phu đủ, đọc liền thông).
2. Không được vừa làm vừa chơi, vừa ăn vừa đi lại đùa nghịch. Ăn không được bỏ dở, quần áo đã đủ không nên đòi mua thêm. (Cách đọc sách, có ba điểm; Tâm mắt miệng, tin đều trọng).
Nói những việc nên, không nên khi ăn, uống để giúp cơ thể khỏe mạnh.
Những việc nên làm khi ăn, uống để giúp cơ thể khỏe mạnh:
- Ăn nhiều rau xanh và trái cây
- Ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt
- Ăn các loại đậu và hạt
- Ăn các loại cá béo
- Ăn các loại dầu thực vật lành mạnh
- Uống đủ nước
Những việc không nên làm khi ăn, uống để giúp cơ thể khỏe mạnh:
- Hạn chế ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn
- Hạn chế ăn đồ ăn nhanh
- Hạn chế uống đồ uống có đường
Đúng 0
Bình luận (0)
Tại sao chúng ta không nên chạy nhảy, nô đùa sau khi ăn no?
Sau khi ăn no ta cần nghỉ ngơi hoặc đi lại nhẹ nhàng để dạ dày làm việc, tiêu hóa thức ăn. Nếu ta chạy nhảy, nô đùa ngay dễ bị đau sóc ở bụng, sẽ làm giảm tác dụng của sự tiêu hóa thức ăn ở dạ dày. Lâu ngày sẽ bị mắc các bệnh về dạ dày.
Đúng 0
Bình luận (0)
Những khi mất điện nhiều gia đình phải sử dụng động cơ điezen để phát điện phục vụ nhu cầu thắp sáng, xem tivi,… Tuy nhiên không nên để động cơ điezen trong phòng đóng kín. Nguyên nhân nào dưới đây là đúng ? A. Do khi hoạt động, động cơ điezen sinh ra khí SO2 độc. B. Do khi hoạt động, động cơ điezen tiêu thụ khí O2 và sinh ra khí CO2. C. Do nhiều hiđrocacbon chưa cháy hết là những chất độc. D. Do khi hoạt động, động cơ điezen sinh ra khí CO độc.
Đọc tiếp
Những khi mất điện nhiều gia đình phải sử dụng động cơ điezen để phát điện phục vụ nhu cầu thắp sáng, xem tivi,… Tuy nhiên không nên để động cơ điezen trong phòng đóng kín. Nguyên nhân nào dưới đây là đúng ?
A. Do khi hoạt động, động cơ điezen sinh ra khí SO2 độc.
B. Do khi hoạt động, động cơ điezen tiêu thụ khí O2 và sinh ra khí CO2.
C. Do nhiều hiđrocacbon chưa cháy hết là những chất độc.
D. Do khi hoạt động, động cơ điezen sinh ra khí CO độc.
Nếu để động cơ điezen trong phòng kín, dẫn đến yếu khí oxi, đốt cháy không hoàn toàn sẽ sinh ra khí CO, khí CO sẽ cướp mất ôxy của hemoglobin trong máu khiến tế bào hồng cầu vẫn hoạt động nhưng không có oxy, làm nạn nhân nhanh chóng hôn mê, tử vong
Đáp án D
Đúng 0
Bình luận (0)
Những khi mất điện nhiều gia đình phải sử dụng động cơ điezen để phát điện phục vụ nhu cầu thắp sáng, xem tivi,… Tuy nhiên không nên để động cơ điezen trong phòng kín. Nguyên nhân nào dưới đây là đúng ? A. Do khi hoạt động, động cơ điezen sinh ra khí SO2 độc B. Do khi hoạt động, động cơ điezen tiêu thụ khí O2 và sinh ra khí CO2 C. Do nhiều hiđrocacbon chưa cháy hết là những chất độc D. Do khi hoạt động, động cơ điezen sinh ra khí CO độc
Đọc tiếp
Những khi mất điện nhiều gia đình phải sử dụng động cơ điezen để phát điện phục vụ nhu cầu thắp sáng, xem tivi,… Tuy nhiên không nên để động cơ điezen trong phòng kín. Nguyên nhân nào dưới đây là đúng ?
A. Do khi hoạt động, động cơ điezen sinh ra khí SO2 độc
B. Do khi hoạt động, động cơ điezen tiêu thụ khí O2 và sinh ra khí CO2
C. Do nhiều hiđrocacbon chưa cháy hết là những chất độc
D. Do khi hoạt động, động cơ điezen sinh ra khí CO độc