- Hoạt động co cơ chỉ xảy ra khi có kích thích của môi trường và chịu sự điều khiển của hệ thần kinh. Khi đó các tơ cơ mảnh xuyên sâu vào vùng phân bố của các tơ cơ dày sẽ làm tế bào cơ co ngắn lại và tạo ra sự co cơ. Khi cơ hoạt động sẽ sinh công và tạo ra lực làm di chuyển vật. Năng lượng cung cấp cho hoạt động của cơ là từ phản ứng ôxi hoá các chất dinh dưỡng trong tế bào cơ tạo ra. Nếu cơ khoẻ mạnh thì khả năng sinh công sẽ lớn, khả năng hoạt động sẽ dẻo dai và lâu mỏi.

- Sự sắp xếp các cơ trên cơ thể thường tạo thành từng cặp đối kháng. Cơ này kéo xương về một phía thì cơ kia kéo về phía ngược lại. Ví dụ, cơ nhị ở cánh tay co nâng cẳng tay về phía trước cơ tam đầu co thì duỗi cảng tay ra. Cơ co làm xương cử động dản tới sự vận động của cơ thể. Trong sự vận động của cơ thể có sự phối hợp nhịp nhàng giữa các cơ: cơ này co thì cơ dối kháng dãn và ngược lại. Thực ra, dó là sự phối hợp của nhiều nhóm cơ. Cơ hai dầu và cơ ba đầu là một cặp đối kháng. Sự phối hợp co và duỗi của chúng giúp cử động khớp khuỷu tay.

-Khi co tay :

+Cơ tam đầu cánh tay ( dãn )

+Cơ nhị đầu cánh tay ( co)

- Khi duỗi tay :

+ Cơ nhị đầu cánh tay ( dãn )

+ Cơ tam đầu cánh tay ( co)

- Nhờ có hoạt động của cặp cơ đối kháng trong từng bộ phận của cơ thể => Sự vận động của cơ thể trong các hoạt động thể lực

GIÚP MÌNH VỚI NGÀY MAI MK HK RỒI

Khi co tay cơ nào ngắn lại,cơ nào dãn ra, khi duỗi tay cơ nào ngắn lại, cơ nào dãn ra ? Các động tác này có liên quan gì đến hoạt động thể lực?

Trả lời :

+ Khi co tay cơ nhị đầu cánh tay ngắn lại, cơ tam đầu cánh tay dãn ra.

+ Khi duỗi tay cơ tam đầu cánh tay ngắn lại, cơ nhị đầu cánh tay dãn ra.

=> Các động tác này có liên quan đến hoạt động thể lực là : giúp cho các cơ săn chắc hơn trong khi hoạt động thể lực.

- Khi tay co hoặc duỗi, các cơ ở cánh tay thay đổi, co lại và phình to lên hơn.

- Nếu xương cánh tay bị gãy, cử động của tay sẽ bị ảnh hưởng, vết thương sẽ gây cảm giác đau nhức và chúng ta sẽ không cử động được tay, chân bình thường.

- Bộ xương, hệ cơ và khớp giúp cơ thể chúng ta cử động và di chuyển.

a) Hoạt động này gọi là phản xạ.

b) Do não và tủy sống điều khiển các dây thần kinh phản ứng.

c) Nam đã suy nghĩ: nếu vứt đinh ra đường thì sẽ có người khác dẫm phải nên Nam đã vứt vào thùng rác.

d) Do não điều khiển hoạt động suy nghĩ đó.

Nếu trong cơ thể có một hệ cơ quan ngừng hoạt động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của con người, thậm chí có thể gây tử vong.

- Hình 3a thể hiện hoạt động hít vào, hình 3b thể hiện hoạt động thở ra. Em biết khi thực hiện động tác hít thở của chính bản thân mình.

- Đường đi của không khí khi hít vào là: mũi, khí quản, phế quản, phổi. Đường đi của không khí khi thở ra là: phổi, phế quản, khí quản, mũi.

- Cơ quan hô hấp có chức năng giúp chúng ta luôn có đủ lượng không khí cung cấp cho các bộ phận để sống.

A

a

A nhé vì khi gấp cẳng tay vào sát với cánh tay em thấy bắp cơ ở trước cánh tay to lên. Vì khi co cơ các tơ cơ mảnh xuyên sâu vào vùng phân bố của các tơ cơ dày làm cho các tế bào ngắn lại và to lên về chiều ngang

Tham khảo!

So sánh tư thế của tay khi cơ co và dãn:

- Khi cơ co: Cẳng tay cong lên sát cánh tay, làm cho bắp cơ ở cánh tay ngắn lại và phình ra.

- Khi cơ dãn: Cánh tay duỗi thẳng, làm cho bắp cơ ở cánh tay trở về trạng thái bình thường.