Mình sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này

Người biết tự chăm sóc sức khỏe thể hiện qua :

+ Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao

+ Ăn uống điều độ ,đủ chất dinh dưỡng

+ Biết lập thời gian biểu học tập ,vui chơi....đúng giờ giấc

+ Biết cách phòng bệnh ,tích cực chạy chữa triệt để khi mắc phải bệnh

Cần tự chăm sóc sức khỏe vì sức khỏe là vốn quý của con người ,sức khỏe mang lại kết quả lao động ,học tập...hiệu quả ,rèn được kĩ năng ,thói quen cần thiết cho bản thân trong cuộc sống.

Chúc bạn học ngày càng giỏi !

Đừng quên chọn câu trả lời của mình nha !

* TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE LÀ :

- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinhcá nhân, ăn uống điều độ, hàng ngày tập luyện thể dục, năng chơi thể thao để sức khoẻ ngày một tốt hơn.

* PHẢI TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÌ :

- Chúng ta cần tích cực phòng bệnh. Khi mắc bệnh cần tích cực chữa cho khỏi bệnh.

TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE LÀ:

- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinhcá nhân, ăn uống điều độ, hàng ngày tập luyện thể dục, năng chơi thể thao để sức khoẻ ngày một tốt hơn.

PHẢI TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÌ:

- Chúng ta cần tích cực phòng bệnh. Khi mắc bệnh cần tích cực chữa cho khỏi bệnh

- là tự mình chăm sóc bản thân

- vì ta cần có sức khỏe tốt

- vd: vệ sinh cá nhân, ...

Vi nhu the se giup chung ta co co the khoe manh ,can doi, co suc chiu dung deo dai,thich nghi dc voi su chuyen doi cua moi truong .Do do hoc tap va lam viec co hieu,giup ta thay sang khoai ,song lac quan yeu doi.

-Xem nội dung bài 1

Nói sức khỏe là vốn quý của con người vì sức khỏe giúp chúng ta học tập , lao động có hiệu quả và sống lạc quan , vui vẻ .

Em đã tự chăm sóc và rèn luyện thân thể :

- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinh cá nhân , ăn uống điều độ , đủ chất dinh dưỡng .

- Cần tích cực phòng bệnh . Khi mắc bệnh , phải chữa bệnh .

 khi co suc khoe thi ta co the lam nhung viec khac

neu nhu chung ta cu hoc tap va lam viec ma quen di suc khoe thi do la 1 dieu rat te

nen moi nguoi hay tu cham soc suc khoe cua minh nha ^.^

Sức khỏe tốt cho ta học tập tốt,làm việc hiệu quả,năng suất lao động cao,cuộc sống lạc quan ,vui vẻ

=>sức khỏe là vốn quý của con người

Nếu không có sức khỏe thì con người không thể làm gì được. Nên có sức khỏe thì ta làm được nhiều việc, rồi chúng ta sẽ có tiền, và ta luôn khỏe mạnh, học tập và lao động tốt

Sức khỏe tốt cho ta học tập tốt,làm việc hiệu quả,năng suất lao động cao, sống lạc quan ,vui vẻ

=>sức khỏe là vốn quý của con người

theo mik nghĩ thì lập ra thực đơn dinh dưỡng đầy đủ và tốt nhất cho bản thân

chơi những môn thể thao có ích cho sức khỏe như : tập thể dục buổi sáng , cầu lông , bơi lội .v.v

hoàn toàn tránh xa những chất có hại cho sức khỏe như : rượu , bia , thuốc lá và đặc biệt là ma túy 

tự tạo cho mik 1 môi trường sống lành mạnh như có 1 không gian thoáng mát , sạch sẽ , gần gũi vs thiên nhiên và ít khói bụi .v.v.

C

C

Chọn đáp án C.

seo vô đc nick này ta

Đáp án: C