Mình sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này
Người biết tự chăm sóc sức khỏe thể hiện qua :
+ Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao
+ Ăn uống điều độ ,đủ chất dinh dưỡng
+ Biết lập thời gian biểu học tập ,vui chơi....đúng giờ giấc
+ Biết cách phòng bệnh ,tích cực chạy chữa triệt để khi mắc phải bệnh
Cần tự chăm sóc sức khỏe vì sức khỏe là vốn quý của con người ,sức khỏe mang lại kết quả lao động ,học tập...hiệu quả ,rèn được kĩ năng ,thói quen cần thiết cho bản thân trong cuộc sống.
Chúc bạn học ngày càng giỏi !
Đừng quên chọn câu trả lời của mình nha !
* TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE LÀ :
- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinhcá nhân, ăn uống điều độ, hàng ngày tập luyện thể dục, năng chơi thể thao để sức khoẻ ngày một tốt hơn.
* PHẢI TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÌ :
- Chúng ta cần tích cực phòng bệnh. Khi mắc bệnh cần tích cực chữa cho khỏi bệnh.
TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE LÀ:
- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinhcá nhân, ăn uống điều độ, hàng ngày tập luyện thể dục, năng chơi thể thao để sức khoẻ ngày một tốt hơn.
PHẢI TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÌ:
- Chúng ta cần tích cực phòng bệnh. Khi mắc bệnh cần tích cực chữa cho khỏi bệnh