- Rèn luyện kĩ năng điều chỉnh bản thân để thích ứng với những thay đổi trong cuộc sống và phát triển sở trường của bản thân liên quan đến nghề em yêu thích theo kế hoạch đã lập.
- Ghi lại và chia sẻ với thầy cô, các bạn về kết quả em đạt được sau mỗi khoảng thời gian, cảm xúc, những khó khăn, vướng mắc gặp phải và biện pháp em đã thực hiện.
tham khảo
-Em rèn luyện những kĩ năng bản thân thấy yêu thích và phù hợp với ngành nghề tương lai.
- Đồng thời cũng rèn luyện và phát triển các kĩ năng khác mà bản thân còn thiếu sót để hoàn thiện chính mình.
Chia sẻ về những nỗ lực của em trong việc hoàn thiện bản thân
Gợi ý:
- Những việc em đã làm để phát huy điểm mạnh, khắc phục điểm yếu về đạo đức, lối sống, học tập, sức khoẻ của bản thân.
- Sự cố gắng và kiên trì trong quá trình tự hoàn thiện của em.
Hướng dẫn: (không phải tham khảo)
Những nỗ lực của em trong việc hoàn thiện bản thân và những sự cố gắng, kiên trì để tự hoàn thiện em là:
- Tìm ra những điểm mạnh để phát huy.
- Khắc phục những điểm yếu (đạo đức, lối sống, học tập, rèn luyện sức khoẻ, làm việc đúng giờ).
- Em đã cố gắng, kiên trì, nỗ lực để hoàn thiện (vì em biết nó sẽ làm tương lai trở nên tốt đẹp hơn).
Mô tả sự thay đổi của bản thân ở thời điểm hiện tại so với một năm trước.
Gợi ý:
- Về chiều cao;
- Về cân nặng;
- Về giọng nói.
Đề xuất những việc làm phù hợp để phát triển vóc dáng của bản thân.
Chiều cao: tăng 5cm
Cân nặng: giảm 3kg
Giọng nói: Ồm và khàn hơn.
Chiều cao:tăng 13cm
Cân nặng:tăng 7kg
Giọng nói: vỡ giọng nên giọng trầm hơn
Nên tập thể dục để cơ thể khỏe mạnh hơn,ăn nhiều hơn nhưng không nên nhiều quá-.-
chiều cao tăng 20cm
cân nặng tăng 4 kg
giọng nói trầm hơn
nên tập thể dục thể thao thường xuyên và ăn đủ chất để phát triển vóc dáng của bản thân
Câu 17: Khi đến tuổi dậy thì bản thân em đã có những thay đổi gì về đặc điểm cấu tạo cơ thể và sinh lý? Giải thích nguyên nhân của hiện tượng trên? Câu 18: Để cơ thể phát triển cân đối ổn định trong việc quản hệ với bạn bè khác giới em cần chú ý điều gì? Nêu hậu quả của việc mang thai khi còn tuổi vị thành niên?
Chia sẻ những việc em đã làm để phát triển mối quan hệ tốt đẹp với thầy cô.
Tham khảo
Hỏi thăm, gửi những lời chúc tới thầy cô vào dịp lễ, tết hay sự kiện đặc biệt của trường
Cùng thầy cô tham gia một số hoạt động
Giao tiếp, cư xử đúng mực
Hãy kể về một tình bạn đẹp của bản thân hoặc của các bạn khác mà em biết. Chia sẻ những việc em đã và sẽ làm để duy trì tình bạn.
Tham khảo
Bạn bè là những người cùng chung sở thích, lí tưởng, mục tiêu. Họ cùng nhau chia sẻ mọi điều trong cuộc sống, dù là khó khăn, hạnh phúc hay nỗi buồn. Tình bạn chính là tình cảm yêu mến, gắn kết giữa những người bạn với nhau. Em có một người bạn chơi với nhau từ bé nên rất thân thiết đó là Lan, sống cách nhà em một con đường. Khi đi đâu hay làm gì chúng em toàn rủ nhau đi và chơi cùng nhau. Chúng em luôn giúp đỡ nhau trong học tập, cùng nhau chia sẻ mọi buồn vui trong cuộc sống, cùng nhau học tập, cùng nhau vui chơi. Có thể thấy, tình bạn tuổi học trò thật thuần khiết, trong sáng và không vụ lợi.
Những việc em đã làm để duy trì tình bạn: tin tưởng, chăm sóc, đùm bọc, yêu thương lẫn nhau,...
- Năm lớp 1, em được xếp chung lớp với Hùng. Trong một lần em đau chân và không thể chơi cùng các bạn, Hùng đã ngồi và nói chuyện cùng em giúp em vui hơn. Kể từ đó, bọn em luôn có nhau và coi nhau là bạn thân cho đến tận bây giờ là đã tốt nghiệp cấp 3.
- Bọn em đã đi chơi cùng nhau, bên nhau những lúc bạn có chuyện, chia sẻ, cảm thông, giúp đỡ lẫn nhau
Chia sẻ về cách phát triển mối quan hệ tốt đẹp với thầy cô, bạn bè.
Gợi ý:
- Cách em đã làm để phát triển mối quan hệ tốt đẹp với thầy cô, bạn bè.
- Kết quả cụ thể của những cách làm đó.
Cách làm:
- Chủ động bày tỏ các ý kiến của bản thân với thầy cô.
- Ứng xử lễ phép với thầy cô.
- Tich cực tham gia các hoạt động tập thể.
- Hoàn thành các nhiệm vụ được giao (bài tập về nhà,..)
...
Kết quả:
- Thầy cô sẽ thấu hiểu tâm tư, nguyện vọng của học sinh.
- Thể hiện sự kính trọng với thầy cô.
- Thể hiện sự nhiệt huyết đối với tập thể và hưởng ứng sôi nổi với phong trào của các thầy cô giáo.
- Thể hiện sự tôn trọng, vâng lời thầy cô giáo và giúp việc học tập của chính mình trở nên tốt hơn.
...
- Chỉ ra biểu hiện về trách nhiệm của em với bản thân.
Gợi ý:
- Chia sẻ những việc em đã làm để thể hiện trách nhiệm với bản thân.
Tham khảo
- Một số biểu hiện về trách nhiệm của em với bản thân.
+ Đặt ra các mục tiêu cho hoạt động của bản thân.
+ Tự chăm sóc sức khỏe bản thân
+ Tự động viên, khích lệ bản thân
+ Biết quý trọng thời gian của bản thân
+ Cố gắng rèn luyện, hoàn thiện bản thgaan
+ Không đổ lỗi.
- Những việc làm em đã thể hiện trách nhiệm với bản thân: dậy sớm tập thể dục, không thức khuya, trau dồi thêm nhiều kĩ năng mới, dành thời gian làm việc có ích,..
Viết 1 bài văn khoảng 25 câu
1. Ước mocủa em là gì?
2. Từ trước đến giờ em đã làm gì để vun đắp ước mơ ấy?
3. Để ước mơ của em thành hiện thực em nên làm gì?
4. Em có suy nghĩ gì về việc phát triển bản thân ?
Không có ai sống mà không đặt mục tiêu cho bản thân cũng như có một hay nhiều ước mơ. Em cũng vậy, ước mơ của em là được trở thành một người có ích cho xã hội nên em muốn làm một người tình nguyện viên. Từ hồi em còn bé tí đến giờ em đã gặp biết bao nhiêu người nghèo khổ, bệnh tật nhưng lại có ý chí kiên cường... chính những hình ảnh vui mừng khi được tài trợ cho học hành, ăn mặc đã làm em ấp ủ ước mơ ấy. Bác Hồ có câu: ''Bé thì làm việc bé, lớn thì làm việc lớn.'' Mỗi ngày, em đều nhặt rác góp phần bảo vệ môi trường, giúp đỡ những người xung quanh nên gặp em, ai ai cũng yêu quý. Hàng tuần, em tranh thủ làm xong nhanh bài tập về nhà để đi làm các hành động thiện nguyện. Em đã khóc khi thấy các em nhỏ không có bố mẹ, nhà ở, những cụ già nghèo khổ, ốm đau... Em nghĩ mình thật hạnh phúc khi có cơm ăn, áo mặc, vậy mà nhiều lần em còn không biết trân trọng. Sau những ngày đi thiện nguyện em đều ngẫm lại bản thân, em sẽ cố gắng học giỏi để kiếm thật nhiều tiền và giúp đỡ tất cả mọi người bằng một tình yêu thương từ trong trái tim em. Và trên hết, em muốn nói với chính bản thân mình rằng: '' Hãy dám ước mơ và biết cố gắng! ''.
