- Ngủ đủ giấc, đúng giờ.

- Giữ cảm xúc vui vẻ, ổn định

- Chấp hành luật an toàn giao thông.

- Ăn uống đầy đủ, đủ chất.

- Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, ma túy,….

-  Không chơi game, sử dụng thiết bị điện tử quá lâu.

- Học tập có giờ giấc, kế hoạch, tập trung tối đa đạt hiểu quả công việc cao.

-v.v.v...

- Em thích ăn gà rán và uống coca.

- Những thức ăn, đồ uống này thường có hại cho các hệ tiêu quan nếu sử dụng thường xuyên. Vì nó có nhiều đường, có nhiều chất béo và nhieuf kcal.

- Em cần sử dụng những đồ ăn, thức uống đó ít hơn.

- Thức quá khuya.

- Ngủ không đủ giấc.

- Ăn quá cay/ quá mặn.

- Chơi game, sử dụng mạng xã hội quá lâu.

- Học tập căng thẳng.

- Xem phim quá nhiều.

- Đi đứng không cẩn thận, va đập đầu vào nhiều vật cứng.

- Không đội mũ bảo hiểm, đội mũ bảo hiểm kém chất lượng khi tham gia giao thông.

-v.v.v.v...

Em đã làm và sẽ làm: cùng nhau trò chuyênn chia sẻ với bạn, rủ bạn đi học cùng, cho bạn mượn đồ dùng học tập, giới thiệu bản thân mình,...

- Đặt các thùng rác ở các khu vực tham quan.

- Giữ gìn, không làm thay đổi cảnh quan (không chặt cây xanh). 

- Bảo vệ các loài động vật quý hiếm.

- Bảo vệ động vật trong mùa sinh sản.

- Quản lí việc xây dựng trong khu cảnh quan thiên nhiên. 

- Cho bạn bè những lời khuyên bổ ích và tích cực
- Thể hiện tinh thần tập thể đối với lớp
- Thể hiện tính trách nhiệm của bản thân
- Hoà đồng, thân thiện

Chia sẻ việc em đã làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa.

- Ăn đúng bữa, đúng giờ.

- Không ăn quá no.

- Ăn chậm, nhai kĩ.

- Thường xuyên tập thể dục và vận động vừa sức.

- Không vận động mạng ngay sau khi ăn.

- Nghỉ ngơi sau khi ăn.

- Rửa tay trước và sau khi ăn.

- Ăn đầy đủ chất.

- Xổ giun định kì.

-v.v....

- Việc làm có lợi cho cơ quan thần kinh: Hình 2, hình 3, hình 5, hình 7.

Vì ở các hình đó, các bạn được vui chơi thoải mái bên gia đình, bạn bè, người thân, ngủ đủ giấc và đúng giờ.

- Việc làm có hại cho cơ quan thần kinh: Hình 4, hình 6, hình 8, hình 9.

Vì các bạn trong hình tham gia giao thông không đội mũ bảo hiểm, ăn uống không điều độ, phân biệt đối xử giữa các bạn và đùa nghịch nguy hiểm.

- Những việc em đã làm:

+ Không vứt rác nơi công cộng.

+ Thu gom rác trên bãi biển.

+ Tham gia hoạt động trồng cây, gây rừng và chăm sóc cây.

- Cách em thực hiện

+ Khi đi bất cứ đâu em đều có ý thức không vứt rác bừa bãi.

+ Luôn vứt rác đúng nơi quy định.

+ Em sẽ tham gia các hoạt động bảo vệ biển cùng nhóm tình nguyện.