Trao đổi về các biện pháp kiểm soát cảm xúc.
Những câu hỏi liên quan
SGK Cánh diều - Trang 18
15 tháng 8 2023 lúc 12:30
Trao đổi về cách làm chủ và kiểm soát các mối quan hệ với bạn bè.
Tham khảo
Ở trường:
- Chủ động, tự tin nêu ý kiến, quan điểm của mình với bạn trong học tập và giao tiếp
- Tôn trọng, lắng nghe bạn bè chia sẻ, tư vấn, góp ý
- Kiểm soát cảm xúc tiêu cực và điều chỉnh hành vi theo hướng tích cực khi xảy ra mâu thuẫn với các bạn
- Suy nghĩ kĩ trước những lời đề nghị, lời mời của các bạn
- ...
Qua mạng xã hội:
- Cân nhắc trước khi đồng ý kết bạn với người chưa quen biết trên mạng xã hội
- Chủ động tìm hiểu kĩ về người mà mình dự định kết bạn trên mạng xã hội
- Không tham gia các hội, nhóm trên mạng xã hội có chia sẻ nội dung không lành mạnh
- ...
Đúng 0
Bình luận (0)
Vùng biển mà nước ta có quyền thực hiện các biện pháp an ninh quốc phòng, kiểm soát thuế quan, các quy định về y tế, môi trường, nhập cư... là vùng: A. nội thủy B. lãnh hải C. tiếp giáp lãnh hải D. vùng đặc quyển kinh tế
Đọc tiếp
Vùng biển mà nước ta có quyền thực hiện các biện pháp an ninh quốc phòng, kiểm soát thuế quan, các quy định về y tế, môi trường, nhập cư... là vùng:
A. nội thủy
B. lãnh hải
C. tiếp giáp lãnh hải
D. vùng đặc quyển kinh tế
Vùng biển mà nước ta có quyền thực hiện các biện pháp an ninh quốc phòng, kiểm soát thuế quan, các quy định về y tế, môi trường, nhập cư... là vùng: A. nội thủy B. lãnh hải C. tiếp giáp lãnh hải D. vùng đặc quyển kinh tế
Đọc tiếp
Vùng biển mà nước ta có quyền thực hiện các biện pháp an ninh quốc phòng, kiểm soát thuế quan, các quy định về y tế, môi trường, nhập cư... là vùng:
A. nội thủy
B. lãnh hải
C. tiếp giáp lãnh hải
D. vùng đặc quyển kinh tế
SGK Chân trời sáng tạo - Trang 9
18 tháng 2 2023 lúc 20:59
Chỉ ra cách em kiểm soát cảm xúc trong các tình huống sau:
- Học sinh thảo luận và đưa ra cách kiểm soát cảm xúc trong tình huống.
- Học sinh làm việc nhóm, đóng vai thể hiện cách kiểm soát cảm xúc trong tình huống được giao.
- Tình huống 1: Em bình tĩnh nói chuyện với và phân tích về hiểu lầm bạn đang nghĩ về mình.
- Tình huống 2: Em cần có thái độ tôn trọng bố mẹ và chia sẻ với bố mẹ về lỗi lầm của mình để bố mẹ hiểu.
- Tình huống 3: Em cần có thái độ lắng nghe tích cực với các bạn và cùng tranh luận trên thái độ tôn trọng.
Đúng 0
Bình luận (0)
SGK Cánh diều - Trang 23
14 tháng 2 2023 lúc 18:47
Luyện tập kiểm soát cảm xúc tiêu cực trong các tình huống sau:
- Tình huống 1: Em sẽ xin lỗi bố và rút kinh nghiệm trông em cẩn thận hơn.
- Tình huống 2: Em không tức giận mà lấy đó làm động lực cố gắng hơn trong bài kiểm tra sau.
- Tình huống 3: Em lắng nghe và cùng bạn phân tích quan điểm.
Đúng 0
Bình luận (0)
SGK Kết nối tri thức với cuộc sống - Trang 18
11 tháng 2 2023 lúc 20:49
Sắm vai thể hiện kĩ năng kiểm soát cảm xúc trong các tình huống sau:
Tình huống 1:
- Em phân vai thể hiện kĩ năng kiểm soát cảm xúc trong các tình huống. 3 bạn làm 3 nhân vật: Lan, Mai và Ly.
- Nhân vật Lan tức giận nhưng cần kiểm soát cảm xúc của bản thân. Lan có thể đến và hỏi các bạn: “Tại sao các bạn lại nói vậy?” hoặc “Đó chỉ là hiểu lầm về mình.” Tránh tức giận, có ngôn từ thiếu lịch sự.
Tình huống 2:
- Em phân vai thể hiện kĩ năng kiểm soát cảm xúc trong các tình huống. 2 bạn đóng vai Hòa và Nam.
- Việc Nam không cho Hòa chép bài không sai, Nam nên nói chuyện với Hòa về việc đó, khuyên Hòa chăm chỉ trong quá trình học tập.
Đúng 0
Bình luận (0)
SGK Kết nối tri thức với cuộc sống - Trang 18
11 tháng 2 2023 lúc 20:49
- Vận dụng kĩ năng kiểm soát cảm xúc trong cuộc sống hằng ngày.
- Ghi lại kết quả vận dụng kĩ năng kiểm soát cảm xúc của bản thân và những khó khăn, vướng mắc em đã gặp phải.
- Sưu tầm, tìm hiểu thêm một số cách giải tỏa cảm xúc tiêu cực khác trong cuộc sống
Kĩ năng kiểm soát cảm xúc: Bình tĩnh suy nghĩ kĩ, uống nước,...
Một số cách giải toả cảm xúc tiêu cực khác trong cuộc sống: Viết nhật kí, ngồi thiền, nghe youtube luật hấp dẫn,...
Đúng 0
Bình luận (0)
Nhà nước ta có quyền thực hiện các biện pháp để bảo vệ an ninh quốc phòng, kiểm soát thuế quan ở vùng:
A. lãnh hải
B. tiếp giáp lãnh hải
C. nội thuỷ
D. đặc quyền kinh tế
Hướng dẫn: SGK/15, địa lí 12 cơ bản.
Chọn: B
Đúng 0
Bình luận (0)
SGK Chân trời sáng tạo - Trang 17
2 tháng 2 2023 lúc 11:13
Nhận diện các biểu hiện nóng giận và luyện tập kiểm soát cảm xúc bản thân theo hướng dẫn sau:
Các biểu hiện nóng giận: người nóng dần lên, tim đập nhanh hơn, thở bắt đầu gấp hơn,...
Cách luyện tập kiểm soát cảm xúc bản thân: hít sâu, thở chậm, nghĩ đến điều tích cực của người khác để giảm nóng giận.
Đúng 0
Bình luận (0)