Ý kiến về thực hiện tốt 5K là: 

- Trong thời đại dịch, 5K được coi là "tấm chắn thép" để bảo vệ sức khỏe của mọi người trong xã hội.

5K bao gồm: khử khuẩn, khẩu trang, khoảng cách, không tập trung, khai bao y tế 

Giá trị của việc thực hiện tốt 5K trong thời đại dịch: 

- Covid rất dễ lây truyền qua đường hô hấp, việc không tập trung nơi đông người đồng thời đeo khổ trang sẽ giảm thiểu được khả năng lây bệnh cho người khác. Nếu không may bản thân là mầm bệnh cũng sẽ hạn chế được mức thấp nhất ảnh hưởng đến người khác. 

- Khai báo y tế là một công việc quan trong để giúp các lực lượng chức năng truy vết F1, F2 của F0 đã nhiễm bệnh. Khi đã khoanh vùng được F1, F2 và đưa họ vào khu cách ly sẽ giảm thiểu được việc lây lan Covid nếu họ vô tình bị nhiễm. 

- Covid có thể tồn tại trong không khí trong 1 khoảng thời gian nhất định. Việc khử khuẩn liên tục sẽ giữ cho mọi bề mặt được sạch sẽ, hạn chế được virus mang mầm bệnh tồn tại và lan truyền trong không khí. 

=> Việc thực hiện tốt 5K trong thời đại Covid góp phần giúp ngăn chặn covid lây lan trên diện rộng đồng thời giảm thiệt hại đến mức thấp nhất. 

- Bài học nhận thức: 5K là một phương pháp tối ưu để phòng chống dịch Covid mà mỗi chúng ta cần thực hiện

- Liên hệ bạn thân: Em đã thực hiện 5K và phòng chống dịch covid như thế nào?

giúp em gấp với ạ

Ý kiến của em về thực hiện 5k là:

-Trong thời đại dịch covid 19 bùng nổ.Quy tắc 5k như là một biện pháp bảo vệ sức khỏe cho tất cả mọi người trong xã hội.

-Những nhiệm vụ chính để thực hiện tốt gồm:Khẩu trang,Khử khuẩn,Khoảng cách,Khai báo y tế,Không tụ tập.

 tham khảo*******************************Cùng với tốc độ lây lan nhanh chóng của dịch Covid-19, tình trạng thông tin thất thiệt xung quanh dịch bệnh này cũng được lan truyền một cách rộng rãi trên mạng xã hội. Hành vi trên góp phần làm gia tăng tâm lý sợ hãi, hoang mang cho người dân, tiềm ẩn nguy cơ gây mất ổn định an ninh chính trị, trật tự xã hội. Từ những thần dược cho đến những thuyết âm mưu, các tin giả về virus vùng dịch bệnh là một phương tiện để kiếm tiền, hoặc gây hoang mang dư luận. Trên mạng xã hội các dòng tin tức thật giả lẫn lộn về sự nguy hiểm của virus Corona hay số người chết về dịch bệnh khiến cộng đồng thêm phần hoang mang, sợ hãi. Lại có người vì lo lắng quá đà mà nảy sinh tâm lý, lương thực, thực phẩm sẽ nhanh chóng cạn kiệt nên phải mua để tích trữ sẵn. Có người lợi dụng sự nhẹ dạ của nhiều người đã đưa tin giả, nhằm câu like, view để họ bán được mặt hàng nào đó. Họ chọn cách tung ra những thông tin sai, chưa kiểm chứng để gây hoang mang trong xã hội. Vì thế các đơn vị có liên quan phải có chế tài xử phạt các trường hợp tung tin giả và tạo ra tin giả. Rõ ràng, trong bối cảnh dịch bệnh diễn biến phức tạp, cùng với sự vào cuộc quyết liệt của các ngành chức năng để bảo vệ sức khỏe người dân, chúng ta cần có sự chung sức, đồng lòng của toàn xã hội, thực hiện tốt các chỉ đạo, khuyến cáo trong công tác phòng, chống dịch bệnh.

Câu 1:

Tham khảo:

Nhờ hoạt động của lồng ngực với sự tham gia của các cơ hô hấp mà ta thực hiện được hít vào và thở ra, giúp cho không khí trong phổi thường xuyên được đổi mới.
Trao đổi khí ở phổi gồm sự khuếch tán của 02 từ không khí ở phế nang vào máu và của C02 từ máu vào không khí phế nang.
Trao đổi khí ờ tế bào gồm sự khuếch tán của 02 từ máu vào tế bào của C02 từ tế bào vào máu.các khí trao đổi ở phổi và tế bào đều theo cơ chế khuếch tán từ nơi có nồng độ cao tới nơi có nồng độ thấp .trao đổi khí ở phổi khí oxi từ phế bào đc chuyển đến hồng cầu và trao đổi thành cacbonic rồi trở về phế bào . còn trao đổi khí ở tế bào thì : oxi từ hồng cầu ->tế bào ở các mô cơ thể chuyển thành cacbonic ->mao mạch

Tham khảo:D

1. 

- Trao đổi khí ở phổi:

+ Nồng độ O₂ trong không khí phế nang cao hơn trong máu mao mạch nên O₂ khuếch tán từ không khí phế nang vào máu.

+ Nồng độ CO₂ trong máu mao mạch cao hơn trong không khí phế nang nên CO₂ khuếch tán từ máu vào không khí phế nang.

- Trao đổi khí ở tế bào:

+ Nồng độ O₂ trong máu cao hơn trong tế bào nên O₂ khuếch tán từ máu vào tế bào.

+ Nồng độ CO₂ trong tế bào cao hơn trong máu nên CO₂ khuếch tán từ tế bào vào máu.

2. Để chủ động phòng chống dịch Covid-19, vừa qua, Bộ Y tế đã ra thông điệp 5K: “Khẩu trang - Khử khuẩn - Khoảng cách - Không tập trung - Khai báo y tế”, kêu gọi mọi người cùng nhau thực hiện việc chung sống an toàn với dịch bệnh.

-Ngoài ra, việc em làm để chống covid khác là:

2. Luôn đeo khẩu trang khi đi ra ngoài kể cả khi làm việc; luôn đứng cách xa người khác 2 mét.

3. Luôn rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước chảy hoặc bằng dung dịch sát khuẩn nhất là sau khi sờ tay vào bất cứ vật dụng nào và sau khi gặp, nói chuyện với người khác và khi về nhà.

4. Không bắt tay khi gặp người khác, không đưa tay lên mắt, mũi miệng.

5. Thường xuyên súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng; giữ ấm vùng ngực cổ, uống nước ấm. Thay quần áo khi về nhà và quần áo thay ra cần được ngâm với xà phòng.

6. Ăn uống đủ chất, ăn chín, uống chín, tập luyện thể thao phù hợp, sinh hoạt lành mạnh. Thường xuyên vệ sinh, giữ thông thoáng nhà cửa, lau rửa các bề mặt hay tiếp xúc.

7. Nếu phải cách ly thì phải ở nhà, hạn chế gặp người trong nhà, thực hiện theo các hướng dẫn cách ly của cơ quan y tế.

8. Không nên đến cơ sở y tế nếu không phải cấp cứu. Hãy hỏi cán bộ y tế bằng điện thoại hoặc qua mạng trước khi muốn đi khám bệnh.

9. Khai báo y tế qua ứng dụng (https://ncovi.vn) cho mình và cho người thân trong nhà; theo dõi sức khỏe hàng ngày và báo ngay cho cơ quan y tế hoặc trên ứng dụng NCOVI.

10. Không mời khách đến nhà và cũng không nên đến nhà người khác. Cuộc sống sẽ còn nhiều dịp để gặp nhau./.