Một lò xo nằm ngang có độ cứng 100 N/m, một đầu cố định, đầu kia gắn vật nhỏ có khối lượng 100g. Kéo lò xo giãn 2cm rồi thả tay. Bỏ qua mọi ma sát, chọn mốc thế năng tại vị trí lò xo không biến dạng.
a. Tính cơ năng của hệ
b. Tính vận tốc cực đại của vật
c. Tìm vị trí vật có động năng và thế năng.