chào chị

Chào mừng chj đến H24 HOC24 ạ

Xấu!

????????????

xinh

nhưng đăng hơi nhiều

Tham khảo!

Câu 1:

+Tập thể dục giúp cơ thể vận động, tiêu hao năng lượng dư thừa và lớp mỡ giúp điều hòa cân nặng.

+Tập thể dục giúp phòng ngừa bệnh tật:

cơ thể vận động giúp tế bào tăng hoạt động đào thải chất độc hại và ngăn chặn các tế bào đột biến.

+ Giúp tim và hệ mạch hoạt động hợp lý, ngăn ngừa các bệnh về huyết áp và tim mạch như cai huyết áp,xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim.

+Giúp tăng cường thể lực, tập thể dục thường xuyên giúp tăng sức mạnh cơ bắp

+ Tập thể dục thể thao giúp giải tỏa tâm trạng lo âu, tránh bị stress dẫn đến việc trầm cảm.

+Giúp có giấc ngủ ngon và sâu: sau khi tập thể dục sẽ làm cho cơ thể có cảm giác buồn ngủ để phục hồi trạng thái tốt nhất cho tế bào

+Giúp hòa nhập với mọi người: khi tập thể dục ta sẽ có cơ hội tiếp xúc với nhiều người, tạo mối quan hệ vui vẻ, hòa đồng với mọi người.

Câu 2:

-Bước gập gối phối hợp với xoay người

-Bài tập xoay hông

-Chùng chân ngược kết hợp nâng cao đầu gối

-Nhảy trượt tuyết sang hai bên

-Bài tập kéo dây

Chủ đề: Ca ngợi tấm lòng của người mẹ qua lời thư sâu lắng của bố

Trình tự:

Chủ đề:Ca ngợi hình ảnh người mẹ

Trình tự:rõ ràng hợp lí

1. "Con đường" là hình ảnh ẩn dụ gợi đến đó là hành trình tiến bước mỗi con người trong cuộc đời.

2. "Lối rẽ"  được coi là hình ẩn dụ gợi đến những lựa chọn, quyết định của bản thân có thể thay đổi trong hành trình của bản thân. 

Bổ sung thêm: Trên hành trình đi tìm thành công của mỗi người đều có những khó khăn, trở ngại và đôi khi nó đòi hỏi năng lực quyết đoán của bạn dựa trên những lựa chọn đúng hoặc sai để giải quyết vấn đề đang gặp phải.