Thảo luận những nguyên nhân dẫn đến căng thẳng trong học tập và trước các áp lực của cuộc sống.
Em hãy viết 1 đoạn văn (từ 7-10 câu) trình bày suy nghĩ của em về việc nên biết giảm bớt áp lực, căng thẳng và âu lo trong học tập và cuộc sống.
1. Vấn đề thực hiện tự do ngôn luân của học sinh hiện nay.
2. Tìm hiểu Bộ qui tắc ứng xử trên không gian mạng.
3. Ứng phó với tâm lí căng thẳng, áp lực trong học tập và cuộc sống.
Khi đã đến phần thực hành nói môn Ngữ Văn, M rất lo lắng, căng thẳng khi đứng trước các bạn trong lớp.
a)Theo em, những nguyên nhân dẫn đến sự lo lắng, căng thẳng của M là gì?
b) M nên làm gì trong trường hợp này?
Thảo luận về những thay đổi đang diễn ra tác động đến học tập, cuộc sống của em.
Tham khảo
Trong học tập:
- Thay đổi cách học, môi trường học
- Học thêm khóa học mới
- Thay đổi trong định hướng học tập...
Trong cuộc sống:
- Thay đổi nơi sống
- Xuất hiện biến cố trong gia đình
- Có những quy định mới trong cộng đồng
- Những thay đổi trong mối quan hệ bạn bè (kết bạn mới, mâu thuẫn,...)
- Nảy sinh tình yêu...
Công việc học tập rất căng thẳng, cuộc sống của lứa tuổi “teen” cũng không ít áp lực, người học sinh rất cần được “di dưỡng tinh thần”. Hãy viết bài văn ngắn khoảng một trang giấy thi trình bày suy nghĩ của em về vấn đề trên.
Những nguyên nhân dẫn đến cuộc sống khổ cực của nhân dân ta.
- Địa chủ, hào lí chiếm đoạt ruộng đất.
- Quan lại tham nhũng, tô thuế phu dịch nặng nề.
- Nạn dịch bệnh, nạn đói hoành hành khắp nơi.
Thảo đã gặp những khó khăn gì trong học tập và trong cuộc sống hàng ngày.
Xóm của Thảo là nơi cách xa trường nhất. Nhà Thảo nghèo, bố mẹ đau yếu. Thảo phải làm việc nhà giúp cha mẹ.
1. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến sự phân hóa trong đường lối đối ngoại của các nước Đông Nam Á từ giữa những năm 50 của thế kỉ XX là
A.
Quan hệ căng thẳng, đối đầu giữa các nước ASEAN và các nước Đông Dương.
B.
Trung Quốc đẩy mạnh thực hiện các chính sách bành trướng trên biển Đông.
C.
Tác động từ “Chiến tranh lạnh” và sự can thiệp của Mĩ vào khu vực.
D.
Liên Xô, Trung Quốc tăng cường ảnh hưởng tại khu vực Đông Nam Á.
2.
Hiệp hội các quốc gia Đông Nam Á (ASEAN) hiện nay gồm bao nhiêu quốc gia?
A.
13
B.
12
C.
11
D.
10
3.
Nội dung nào phản ánh KHÔNG đúng nguyên tắc hoạt động của Hiệp hội các quốc gia Đông Nam Á (ASEAN)?
A.
Không can thiệp vào công việc nội bộ của nhau.
B.
Tôn trọng chủ quyền và toàn vẹn lãnh thổ.
C.
Chung sống hòa bình với sự nhất trí của 5 nước sáng lập.
D.
Giải quyết các tranh chấp bằng biện pháp hòa bình.
4.
Ngày 8-8-1967, Hiệp hội các nước Đông Nam Á (ASEAN) thành lập với sự tham gia của các quốc gia
A.
Singapore, Thái Lan, Indonesia, Philippin, Brunei.
B.
Việt Nam, Lào, Campuchia, Indonesia, Malaysia.
C.
Singapore, Thái Lan, Indonesia, Malaysia, Philippin.
D.
Singapore, Thái Lan, Indonesia, Malaysia, Việt Nam.
Những nguyên nhân dẫn đến cuộc sống cực khổ của nhân dân ta.
Cô thấy 2 bạn này hay trả lời...chưa đúng giống nhau một cách kinh ngạc.
Không có ai lại có cách hướng dẫn trả lời câu hỏi giống như thế cả.
2 bạn xem lại nhé!
Những nguyên nhân dẫn đến cuộc sống cực khổ của nhân dân ta:
- Do tình hình cướp đoạt ruộng đất của nông dân.
- Cường hào, quan lại tham những bóc lột nhân dân dân thậm tệ.
- Do chính quyền phon kiến suy yếu, mục nát.
- Vua, chúa bù nhìn.
Tình hình chiếm đoạt ruộng đất của nông dân, quan lại, cường hào tham nhũng, áp bức, bóc lột nông dân, chính sách tô thuế, phu dịch nặng nề của nhà nước, thiên tai, dịch bệnh... Từ đó rút ra nhận xét : đó chính là những nguyên nhân dẫn đến cuộc sống cực khổ của nhân dân ta ờ nửa đầu thế kỉ XIX.
- Chia sẻ về những việc em đã làm để tự chăm sóc sức khỏe tinh thần
Gợi ý:
+ Cách phân bố thời gian cho các hoạt động học tập, làm việc nhà, rèn luyện sức khỏe và vui chơi giải trí
+ Cách giải tỏa sự căng thẳng những lúc giận dỗi, buồn bực
+…
- Thảo luận để xác định cách chăm sóc sức khỏe tinh thần hiệu quả.
- Thảo luận cùng các bạn trong nhóm hoặc trong lớp
- Thảo luận cách chăm sóc sức khỏe thể chất phù hợp với lứa tuổi em: ăn uống đầy đủ, ngủ đúng giờ, luyện tập thể thao thường xuyên…
Phân bổ thời gian cho các hoạt động học tập, làm việc nhà, rèn luyện sức khỏe và vui chơi giải trí
+ Cách giải tỏa sự căng thẳng những lúc giận dỗi, buồn bực.
+ Luôn giữ tinh thần thoải mái, nghe nhạc để thư giãn…
+ Giữ thái độ sống tích cực, niềm nở