RUNNING

SWIMMING

JOGGING

jogging swimming soccer

BN NGUYỄN THỊ NGỌC HUYỀN ƠI,,      LÀ PLAYING SOCCER NHÉ

Sport has long been regarded as a magic medicine to keep the body healthy and the mind relaxing. It brings us a lot of great benefits that not everyone all knows. First, regular exercises help to have a healthy body. We become more and more flexible, muscles get more toned and at the same time volume of lungs is expanded, helps us circulate the trachea more easily. Second, exercises also help us to relax mind. For example, when you walk in the morning, you can watch the dawn on the city. How roman it is! We can connect with the nature, observe and feel the beauty of the flowers, the green trees, listen to the birds chirping. Last but not least, exercises also help us be closer to the other around. Most of the time on day everyone is busy with work, has very little time for exchange with other. This is a good opportunity to meet and make friends, strengthen neighborhood relationships. With these previous benefits, sports have played a very important role in one's life. Let's take up one of the sports to keep our body healthy and relaxed.

Dịch
Thể thao từ lâu đã được coi là một thứ thần dược giúp cho cơ thể khỏe mạnh và tâm hồn thư thái. Nó mang đến cho chúng ta những lợi ích vô cùng to lớn mà không phải ai cũng đều biết đến. Đầu tiên, tập thể dục đều đặn sẽ giúp ta có một cơ thể khỏe mạnh. Chúng ta ngày càng dẻo dai, các cơ bắp ngày một trở nên săn chắc, đồng thời thể tích lá phổi được mở rộng giúp ta lưu thông khí quản dễ dàng hơn. Thứ hai, tập thể dục còn giúp cho chúng ta thư thái. Ví dụ, khi đi bộ vào buổi sáng, ta có thể ngắm nhìn bình minh lên trên thành phố, thật là thơ mộng làm sao. Ta hòa mình giao cảm với thiên nhiên, quan sát và cảm nhận vẻ đẹp của những nhành hoa, cái cây bên đường, lắng nghe tiếng chim ríu rít. Cuối cùng nhưng chưa phải tất cả, tập thể dục giúp ta gần gũi với những người xung quanh. Hầu hết thời gian trong ngày của mọi người đều bận rộn với công việc, rất hiếm thời gian giao lưu. Đây là cơ hội tốt để gặp gỡ và kết bạn, tăng cường mối quan hệ hàng xóm láng giềng. Với những lợi ích trên, thể thao đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của mỗi người. Mỗi chúng ta hãy chăm tập thể thao hơn để rèn luyện cơ thể luôn khỏe mạnh và tâm hồn thư thái.

To have a good health we can follow some ways below. Firstly, having a balanced diet which is necessary for people. We should eat a lot of vegetables and fruit which are full of vitamins. Besides, we try to avoid foods such as: fast food, junk food, alcohol, beer, ......and cut down on high carbonhydrate . Secondly, we can improve my health through playing sports. It makes me feel refresh everyday and relax after a hard working day.Moreover, plays sports can decrease the risk of herat diseases, risk of high blood pressure, cancer.... Thirdly, we'd better sleep 7-8 hours a day and go to bed early. Instead of surfing the net, we should read the book before going to bed. Last but not least, think positvely plays a vital role in keeping our good healthy. In conclusion, we should follow these ideas and good health will belong to you.

1What is your favourite food/drink?

-> My favorite food is Pho.

How does it taste?

-> It tastes very delicious

2Which food /drink is good for health?

-> Healthy drink is milk, orange juice, lemonade,... 

3What food can you cook

-> I can cook noodles :))

4 What do you think about food/drink in your neighborhood

-> I think it is so tasty, traditional and good for health.

1. My favourite food is cake. It's sweet

2. Drink is good for health is lemonde, orange juice....

3. I can cook sticky rice

4. It's great

air pollution, soil pollution, noise pollution, deforestation, water pollution,..........

I think air pollution is the most serious because it's cause many diseases: lung cancer, pneumonia,...

cảm ơn bạn nhiều <3

ko có j :))))

Câu đầu sai nha anh phải là:everybody said thôi nha anh

Ai cũng từng nói: Sức khỏe quý hơn vàng. Đúng rồi. Nếu bạn không có sức khỏe thì tiền bạc của bạn chẳng là gì cả. Và làm thế nào để có một cuộc sống lành mạnh? Đầu tiên, bạn nên ăn nhiều trái cây và rau xanh hơn vì chúng cung cấp vitamin, tốt cho mắt và chúng cũng cung cấp chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của bạn. Ngoài ra, bạn nên tập thể dục nhiều hơn và ở ngoài trời hoạt động thể chất nhiều hơn, chẳng hạn như chạy bộ, đá bóng, yoga, ... để đốt cháy nhiều calo hơn. Hơn nữa, yoga sẽ giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật và giúp bạn dẻo dai hơn. Bạn không nên dành thời gian để chơi game trên máy tính, sẽ không tốt cho mắt của bạn. Bạn không nên ăn đồ ăn vặt và đồ ăn nhiều chất béo để giúp bạn không bị béo lên. Bạn nên nghe theo lời khuyên từ các bác sĩ và chuyên gia sức khỏe để giữ dáng. Bạn không nên hút thuốc hay uống bia, rượu,… Bạn nên ngủ đủ 8 tiếng / ngày và đi ngủ sớm vì rất tốt cho da. Thay vì lướt Internet, bạn nên đọc sách trước khi ngủ, vì nó sẽ đưa bạn đến những giấc mơ đẹp hơn.

Tham khảo nhé:

https://download.vn/doan-van-tieng-anh-ve-mon-an-yeu-thich-46111