Những câu hỏi liên quan
phamthiminhanh
Xem chi tiết
『ღƤℓαէїŋʉɱ ₣їɾεツ』
30 tháng 11 2019 lúc 21:32

Vấn đề ở MT đới nóng là đô thị hóa với tốc độ nhanh chóng

Vấn đề ở MT đới ôn hòa là ô nhiễm trầm trọng đang xảy ra

Sự phát triển của công nghiệp và các phương tiện giao thông ờ đới ôn hoà đòi hỏi phải sử dụng ngày càng nhiều nhiên liệu, làm cho bầu khí quyển bị ô nhiễm nặng nề. Hằng năm, các nhà máy và các loại xe cộ hoạt động ở Bắc Mĩ. châu Âu. Đông Bắc Á đã đưa vào khí quyển hàng chục tỉ tấn khí thải. Gió đưa không khí bị ô nhiễm đi xa có khi đến hàng trăm, hàng nghìn kilômét. Hậu quả là tạo nên những trận mưa axit làm chết cây cối, ăn mòn các công trình xây dựng và gây ra các bệnh về đường hô hấp cho con người...

Bình luận (0)
 Khách vãng lai đã xóa
Minh Lệ
Xem chi tiết

a. Đồng tình: Như thế giúp hai bên có thời gian suy nghĩ hơn về vấn đề, sự việc.

b. Đồng tình: Điều này giúp hai bên có thể thấu hiểu nhau hơn và dễ giải quyết vấn đề hơn.

c. Đồng tình: Vì những người ngoài cuộc luôn tỉnh táo, nếu tường thuật đúng sự việc họ sẽ cho mình những giải pháp hữu ích, cải thiện vấn đề rõ thấy.

Bình luận (0)

d. Không đồng tình. Điều này khiến đối phương có cái nhìn tiêu cực về mình, không giải quyết vấn đề được mà còn làm cho bầu không khí trở nên căng thẳng hơn. 

e. Không đồng tình. Việc bảo vệ ý kiến của mình bằng mọi cách khi đã bất hoà làm cho sự mâu thuẫn trở nên gay gắt hơn, không giúp ta thấy được cái hay của đối phương và cái sai bản thân, làm cho vấn đề khó xử lí hơn.

Bình luận (0)
Nguyễn Kim Đoàn
Xem chi tiết
:333 ko có tên
7 tháng 5 2021 lúc 10:37

--một số nguyên nhân cho sự ko yên bình: nói dối, bị điểm kém, vi phạm nội quy trường lớp,..

--giải pháp giúp bản thân trở nên yêu bình, thanh thản hơn: tâm sự với bạn bè, nói chuyện với cha mẹ, chơi thể thao,...

 

chúc bạn thi tốt nhé :333

Bình luận (1)
Kelly Hạnh Vũ
7 tháng 5 2021 lúc 10:39

1 số nguyên nhân làm mình ko bình yên:

+Âm thanh ồn ào

+Dư luận xung quanh về bản thân mình.

+Công việc chồng chất

+Suy nghĩ quá nhiều về tương lai

Giải pháp:

+Thư giản bằng các hoạt động vui chơi,thể thao

+Ngồi ở một góc yên tĩnh để đọc sách,ngắm cảnh,nghe nhạc,thiền,...

+Ko nên suy nghĩ quá nhiều,phiền muộn

Chúc b thi tốt!!!

Bình luận (1)
Nguyễn Hữu Dũng
Xem chi tiết
Nguyễn Võ Minh Trí
30 tháng 11 2019 lúc 16:08

Boi vi chau phi la chau kho han nen lung mua khong deu dan

Bình luận (0)
 Khách vãng lai đã xóa
nguyen_thi_binh
30 tháng 11 2019 lúc 20:01

https://toploigiai.vn/giai-dia-7-cau-hoi-in-nghieng-trang-88-dia-li-7-bai-28

Do nguyên nhân về vị trí địa lý:

+ Môi trường xích đạo ẩm: ở bồn địa Công gô và miền duyên hải phía bắc vịnh Ghi nê

+ 2 môi trường nhiệt đới: nằm ở phía Bắc và phái Nam đường xích đạo

+ 2 môi trường hoang mạc: ở Bắc Phi và Nam Phi

+ 2 môi trường cậnn nhiệt đới khô: gồm dãy Atlat, đồng bằng ven biển Bắc Phi, vùng cựC Nam Châu Phi

Bình luận (0)
 Khách vãng lai đã xóa
Hoàng Gia Bảo
Xem chi tiết
Nguyễn Vũ Thu Hương
19 tháng 2 2019 lúc 3:00

Một số nguyên nhân dẫn đến ô nhiễm nước ở đới ôn hòa:

- Sự cố đắm tàu chở dầu, rửa tàu chở dầu.

- Lượng phân bón và thuốc trừ sâu dư thừa trên đồng ruộng

- Hóa chất thải ra từ các nhà máy, chất thải sinh hoạt của các đô thị..

Bình luận (0)
Nguyen gia
Xem chi tiết
Bé Cáo
18 tháng 5 2022 lúc 19:30

tham khảo

Nhà máy Thủy điện Hoà Bình được xây dựng tại tỉnh Hòa Bình (từ năm 1979 đến năm 1991 là tỉnh Hà Sơn Bình), trên dòng sông Đà thuộc miền bắc Việt Nam. Đây là nhà máy thủy điện lớn nhất Việt Nam và Đông Nam Á từ năm 1994 đến 2012 (Bị phá vỡ kỉ lục vào năm 2012 bởi Nhà máy thủy điện Sơn La).

Bình luận (2)
MIKO CUTE
Xem chi tiết
Hải Trần Đức
8 tháng 1 2016 lúc 20:48

Gọi phân số đó là X/13=(X+18)/39 <=> 3X/39=(X+18)/39 <=>3X=X+18<=> X=9

Vậy phân số đó là 9/13

Bình luận (0)
Đinh Thị Hường
Xem chi tiết
Tran An
14 tháng 3 2017 lúc 4:56
Ý kiến Tán thành (γ)
không tán thành (×)
A. Biết thương lượng, đối thoại để giải quyết mâu thuẫn là biểu hiện lòng yêu hòa bình. (γ)
B. Tìm hiểu truyền thống văn hóa dựng nước và giữ nước là biểu hiện của yêu tổ quốc Việt Nam. (γ)
C. Trẻ em có quyền được sống trong hòa bình và có trách nhiệm tham gia các hoạt động bảo vệ hòa bình phù hợp với khả năng. (γ)
D. Tôn trọng và giúp đỡ ủy ban nhân dân xã (Phường) là việc của người lớn. (×)
E. Chỉ có những người giàu mới cần có trách nhiệm đóng góp xây dựng quê hương. (×)
Bình luận (0)
Renri✎﹏
Xem chi tiết

Nguyên nhân sự không bình yên trong em:

- Bài tập ngày càng khó

- Sợ hãi ai đó

- Bị cô giáo gọi lên hỏi bài

- Bị các bạn khác bắt nạt

.........................

 

Giải pháp: chia sẻ với người thân, bố mẹ. Nói với thầy cô. Đến nơi yên tĩnh. Nghe nhạc. Tham gia các hoạt động tập thể,....

Bình luận (0)
Lưu Phúc Hưng
19 tháng 5 2021 lúc 20:41

Giải pháp :Không nên suy nghĩ quá nhiều và cố gắng kìm nén cảm xúc.

Bình luận (1)
❄❤✰star boy✰❤❄
19 tháng 5 2021 lúc 20:44

oaoa   oaoa  oaoa  oaoa  ko chép mạng đâu !                                                                  Có phải cuộc sống đôi khi lại quá phức tạp không? Có phải bạn cảm thấy bị quá sức không? Chuyện đó có thể xảy ra với bất cứ ai. Nhưng may mắn thay, có những điều mà bạn có thể làm để thoát khỏi ảnh hưởng tiêu cực trong cuộc sống và nuôi dưỡng sự bình yên trong tâm hồn. Nhiều người không biết bắt đầu từ đâu, nhưng có một vài bước bạn có thể làm ngay bây giờ để sống bình yên hơn. Dù là thay đổi nhỏ trong hành vi hay thay đổi lớn trong lối sống, hãy tìm hiểu cách để có sự bình yên mà bạn xứng đáng.

    Phần1Tăng cường sự bình yên trong tâm hồnTiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 11Hít thở. Hít thở có chủ ý là một hành động đơn giản, nhưng đây là một trong số cách hiệu quả nhất để tạo ra bình yên trong tâm hồn. Cảm xúc và hơi thở được gắn kết chặt chẽ với nhau. Nếu thở chậm lại và học cách hít thở đều và đủ, bạn sẽ có cảm giác bình tĩnh. Bài tập hít thở đã được chứng minh là giúp giảm hợp chất cortisol, hoóc môn gây căng thẳng. Bài tập này cũng kích hoạt phần “nghỉ ngơi và tiêu hóa” của hệ thống thần kinh, được biết như hệ thần kinh đối giao cảm.[1] Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện:[2]Tìm một nơi thoải mái để ngồi thư giãn.Đặt một tay lên bụng và một tay lên ngực.Hít một hơi thật sâu từ bụng, để bụng phồng lên nhưng ngực vẫn ở yên vị trí.Giữ hơi thở một vài giây, sau đó thở ra.Lặp lại trình tự này cho tới khi bạn nhận ra nhịp thở đều đặn. Cố gắng thực hành bài tập này khoảng 10 phút mỗi ngày. Tiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 22Tập thể dục. Tập thể dục thường xuyên là một trong những cách tốt nhất bạn nên thực hiện vì lợi ích của cơ thể và trí óc. Dành khoảng 30-60 phút để tập thể dục aerobic (đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội, v.v.) khoảng 3-5 lần trong một tuần để có kết quả tốt. Dưới đây là một số lợi ích mà tập thể dục đem lại:[3]Nâng cao tinh thần bằng cách lắp đầy não bộ với hợp chất endorphins và serotonin vốn là những "chất hóa học tạo cảm giác hạnh phúc" có trong não.[4]Tăng cường năng lượng và giảm mệt mỏi.[5]Cải thiện giấc ngủ, thậm chí là chứng mất ngủ kinh niên.[6]Giảm nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim mạch và bệnh tiểu đường loại 2.[7] Tiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 33Hấp thu đủ ánh sáng ban ngày. Ánh sáng mặt trời giúp cơ thể sản xuất ra vitamin D, và cũng làm gia tăng nồng độ hợp chất hóa học serotonin. Bạn không thể nhận được hiệu quả tương tự từ ánh sáng trong nhà, vì vậy hãy cố gắng dành thời gian ra ngoài khi có thể.[8] Dưới đây là một số hoạt động bạn có thể làm:Chơi thể thao.Đi bơi.Đi dã ngoại. Tiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 44Theo đuổi “trạng thái thoải mái”. Một trong những cách tốt nhất để trải nghiệm bình yên trong tâm hồn và niềm hạnh phúc là quan tâm đến trạng thái thoải mái. Trạng thái thoải mái là khi bạn có thể tham gia hoạt động một cách trọn vẹn mà không phải suy nghĩ quá nhiều. Bạn có thể đi vào trạng thái này khi làm điều bạn thích và khi bạn đang trải qua thử thách phù hợp với năng lực.[9]Làm điều bạn thích. Đó có thể là bất cứ điều gì từ việc chơi phóng phi tiêu vào cuối tuần cho đến có được công việc hằng mơ ước chẳng hạn như làm kế toán. Tiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 55Hãy rộng lượng. Sự rộng lượng thực sự khiến chúng ta hạnh phúc hơn và làm tăng bình yên trong tâm hồn.[10] Việc chia sẻ tiền cho những người khác có thể giảm lượng hoóc môn gây căng thẳng cortisol. Nó cũng kéo dài tuổi thọ của bạn, và thậm chí tăng cường sức khỏe tinh thần. Người càng rộng lượng càng ít bị trầm cảm.[11] Làm thế nào để bạn rộng lượng hơn là tùy vào bạn, nhưng dưới đây là một số gợi ý tham khảo:Làm tình nguyện cho một bếp ăn từ thiện hay tổ chức phục vụ cộng đồng.Quyên góp cho tổ chức từ thiện yêu thích.Tỏ ý muốn giúp đỡ bạn bè và thành viên trong gia đình bằng cách ủng hộ tài chính, nâng cấp ngôi nhà, hoặc trông nom trẻ. Tiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 66Nuôi dưỡng lòng biết ơn.[12] Biết ơn những gì bạn có trong cuộc đời là cách tuyệt vời để tăng cường sự bình yên trong tâm hồn. Lòng biết ơn giúp giảm căng thẳng và làm tăng tính lạc quan và sự hài lòng về cuộc sống. Bạn thậm chí không cần phải biết ơn nhiều thứ; vẫn luôn có một vài điều để bạn có thể tri ân. Dưới đây là một số bước bạn có thể làm để cảm thấy biết ơn nhiều hơn:Ghi nhật ký về lòng biết ơn. Người có nhật ký về lòng biết ơn sẽ cảm thấy hài lòng hơn về cuộc sống. Mỗi ngày, hãy viết ra điều bạn cảm thấy biết ơn.Xem xét mặt tích cực của thách thức. Ví dụ, nếu bạn có một người hàng xóm ồn ào, thì điều này có thể giúp bạn cải thiện tính kiên nhẫn và khả năng đối phó với sự bực bội. Tiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 77Tham gia vào cộng đồng. Mọi người thường thích ở bên cạnh những người khác hơn là ở một mình. Hơn nữa, việc kết nối với người khác sẽ tạo cho bạn một dòng chảy yên bình và hạnh phúc bất tận. Chúng ta tham gia hoạt động càng nhiều thì nguồn “giải pháp tạm thời” dành cho niềm hạnh phúc hay sự bình yên trong tâm hồn càng có xu hướng mất đi, nhưng việc dành thời gian bên cạnh người mà ta thân thiết dường như là ngoại lệ.[13]Ví dụ, nếu bạn gắn bó với một tôn giáo cụ thể, hãy tìm một nhà thờ, ngôi chùa hay giáo đường có uy tín để gia nhập.Một số ví dụ khác là tham gia đội thể thao hay hội đọc sách. Tiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 88Thể hiện bản thân. Nghệ thuật sáng tạo có thể là nguồn sức mạnh của niềm hạnh phúc và sự bình yên.[14] Có một vài cách thể hiện bản thân bằng nghệ thuật có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn về cuộc sống. Dưới đây là một số gợi ý:Vẽ phác thảo, vẽ tranh hoặc tô màu. Bạn không cần phải làm mọi thứ quá tuyệt vời; vì lợi ích nhận được chính là sự phấn chấn và kích thích trí tưởng tượng.Khiêu vũ. Tham gia lớp học khiêu vũ hay chỉ cần tạo thói quen nhảy múa theo nhạc tại nhà.Chơi một loại nhạc cụ. Đàn guitar, đàn piano và một số nhạc cụ khác là cách tuyệt vời để thể hiện bản thân qua âm nhạc.     Phần2Làm việc trên lĩnh vực thử tháchTiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 91Xác định lĩnh vực thử thách. Nếu có điều gì đó ngăn cản bạn cảm thấy bình yên trong tâm hồn thì một ý tưởng hay là phải tìm ra nguyên nhân. Bằng cách đó, bạn có thể thực hiện một kế hoạch để vượt qua trở ngại và đạt được trạng thái yên bình. Thử tạo danh sách những điều trong cuộc sống khiến bạn không hạnh phúc. Viết chúng ra là một cách hay để bạn suy nghĩ hiệu quả hơn. Tiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 102Hòa giải với quá khứ. Có biến cố nào trong quá khứ vẫn còn ám ảnh bạn không? Có thể bạn đã mắc sai lầm làm phá hỏng sự nghiệp, hoặc bạn đã không nói với người ấy là bạn yêu họ không? Hãy cố gắng hòa giải với quá khứ để xua đi những điều ám ảnh bạn. Sự bình yên tại thời điểm hiện tại đôi khi bị cản trở bởi một quá khứ mà bạn vẫn chưa xử lý được.[15]Tha thứ cho chính mình nếu thích hợp. Có lẽ bạn khi xưa đã không có kiến thức, hiểu biết tương tự như bạn lúc này.[16]Để cơn giận trôi vào quên lãng. Viết về cơn giận dữ bên trong bạn một cách riêng tư. Không cần phải giữ lại hay tự kìm nén bản thân bởi vì không ai thấy được những suy nghĩ này. Điều quan trọng là không nên chất chứa cảm xúc tức giận trong lòng và không để điều tiêu cực khiến bạn day dứt.[17]Chấp nhận điều đã xảy ra. Việc để mặc các biến cố lặp đi lặp lại trong tâm trí chỉ kéo dài chu kỳ gây ra cảm giác đau đớn. Việc chấp nhận và tiến về phía trước sẽ giúp bạn bắt đầu quá trình chữa lành để có thể tập trung vào tương lai. [18] Tiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 113Dành thời gian cho các mối quan hệ. Nếu mối quan hệ của bạn với bố mẹ hay người yêu bị căng thẳng, hãy hàn gắn mối quan hệ để bạn có thể hoàn toàn chấp nhận bản thân và cuộc sống tốt hơn. Đôi khi cách tốt nhất để tạo ra sự bình yên trong tâm hồn là xử lý cho đúng vấn đề hiện tại đang gây khó khăn. Các mối quan hệ thân thiết là một trong những nguồn gốc quan trọng của hạnh phúc và sự bình yên, vì thế rất xứng đáng để bạn nổ lực và giải quyết tốt đẹp những điều này.[19]Tìm chuyên gia tư vấn dành cho cặp đôi nếu bạn cảm thấy hôn nhân hay mối quan hệ tình cảm đang đổ vỡ.Xin sự tha thứ nếu bạn làm tổn thương một ai đó. Chắc chắn rằng bạn phải chịu trách nhiệm cho hành động của mình.Viết thư cho người mà bạn muốn bày tỏ mong muốn được hàn gắn.Sự cách ly khỏi xã hội là nguyên nhân nghiêm trọng gây ra bất mãn trong cuộc sống. Tránh cô lập bản thân để bạn có nhiều mối liên hệ xã hội cần thiết cho cảm giác bình yên trong tâm hồn. Tham gia một hoạt động chung là cách tuyệt vời để kết nối với nhiều người khác. Bạn có thể làm tình nguyện, đăng ký một lớp học, tham gia câu lạc bộ sách, hay tập thể dục theo nhóm.[20] Tiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 124Tha thứ cho người khác. Giữ hận thù thì dễ, nhưng tha thứ cho người đã làm tổn thương chúng ta thì thực sự quan trọng để giúp ta có sức khỏe tinh thần và mối quan hệ tốt hơn. Nếu muốn yên bình trong tâm hồn, bạn sẽ cần phải quên đi nỗi đau khổ mà người khác đã từng gây ra cho bạn trong quá khứ. Bạn thực sự không cần phải hòa giải với người mà bạn không muốn; sự tha thứ xảy ra bên trong bạn chứ không phải giữa bạn với người khác.[21]Khi tha thứ, bạn đang chữa lành cho bản thân bởi vì bạn đang buông bỏ những lời than phiền và đánh giá tiêu cực.[22] Việc giữ hận thù có thể gây ảnh hưởng tiêu cực tới bạn vì nó mang sự tức giận và nỗi cay đắng vào trong mỗi tình huống mới gặp, khiến bạn không thể tận hưởng hiện tại, mất đi sự gắn kết với người khác, có cảm giác như cuộc sống không còn ý nghĩa và trở nên trầm cảm hay lo lắng.[23]Một bài tập hữu ích là viết ra tên của những người mà bạn giận và lý do tại sao bạn giận họ. Và rồi bạn có thể nói “Tôi tha thứ cho bạn” với từng người. Việc thiếu đi sự tha thứ có thể làm tổn thương chính bạn nhiều hơn người khác, vì thế hãy tha thứ vì lợi ích của bản thân. Tiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 135Tránh quá thiên về vật chất. Mua nhiều thứ không phải là cách hay để tạo ra bình yên trong tâm hồn. Bạn có thể cảm thấy hạnh phúc dâng trào khi lần đầu tiên sở hữu một món đồ mới, nhưng cảm giác này sẽ biến mất nhanh hơn một số nguồn hạnh phúc khác, chẳng hạn như các mối quan hệ bền vững.[24] Chủ nghĩa vật chất có thể gia tăng tính cạnh tranh, và khiến nhiều người có xu hướng bị trầm cảm cao và bất mãn trong hôn nhân.[25] Nếu bạn muốn bình yên trong tâm hồn, hãy tránh cạm bẫy mua thật nhiều món đồ để khiến bản thân thoải mái.. Tiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 146Thay đổi khi cần thiết. Bạn cần thực hiện một số thay đổi quan trọng trong cuộc sống để cảm nhận được sự bình yên. Ví dụ, sống chung với hàng xóm có tính nết xấu có thể ảnh hưởng tiêu cực tới tâm trí bạn, chẳng hạn như trầm cảm.[26] Nếu bạn cảm thấy thực sự bị căng thẳng do hoàn cảnh cuộc sống, chẳng hạn như công việc hiện tại hay nơi bạn sống, bạn nên thực hiện một số bước để thay đổi môi trường xung quanh. Một công việc khiến bạn khổ sở hoặc khu vực không an toàn có vẻ như vẫn chịu đựng được, nhưng chúng có một số tác động mạnh đến sức khỏe tinh thần và cản trở bạn có được sự bình yên trong tâm hồn. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn thực hiện thay đổi về lâu dài:[27]Đưa ra kế hoạch mà bạn sẽ tuân thủ thực hiện. Đảm bảo rằng bạn đang trong quá trình lập kế hoạch theo cách mà bạn thực sự muốn. Ví dụ, nếu bạn muốn đến một nơi ở mới, hãy đảm bảo rằng đó là nơi mà bạn muốn sống để tận hưởng văn hóa, ẩm thực, liên minh chính trị, v.v.Bắt đầu với những bước nhỏ và hợp lý. Tránh lên kế hoạch đi khắp đất nước vào cuối tuần tới này. Nếu bạn muốn di chuyển, hãy bắt đầu bằng cách nghiên cứu một vài lựa chọn nhà ở, chọn trường và nhiều lựa chọn khác.Gắn kết người khác vào cuộc sống của bạn. Đừng tự làm tất cả một mình. Tranh thủ sự giúp đỡ từ bạn bè và thành viên gia đình. Nếu bạn muốn di chuyển, hãy hỏi họ nghĩ gì và xem họ có thể giúp bạn sắp xếp hành lý không. Tiêu đề ảnh Have Peace of Mind Step 157Đối phó với những người độc hại.[28] Mối quan hệ độc hại có thể là trở ngại có sức ảnh hưởng lớn ngăn cản sự bình yên trong cuộc sống. Những người xấu có thể rút cạn cảm xúc của bạn và không bao giờ hoàn trả lại. Họ có thể lợi dụng bạn. Điều này khiến mọi thứ trong mối quan hệ dường như đều chỉ dành cho họ. Việc ở gần họ sẽ khiến bạn không cảm thấy không thoải mái khi được là chính mình. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn đối phó với các loại quan hệ độc hại:Tránh phủ nhận sự thực. Bạn thấy thật dễ dàng để bào chữa cho người mà bạn thích ở bên cạnh, nhưng hãy hỏi bản thân cảm thấy như thế nào sau khi trải qua khoảng thời gian với họ. Tự hỏi chính mình xem liệu bạn thực sự muốn ở cùng với họ hay là có cảm giác như thể bạn bị ép buộc phải như thế. Hỏi bản thân nếu bạn mong điều gì đó từ họ mà bạn chưa bao giờ có.Xác định điều bạn nhận được từ mối quan hệ. Thậm chí mối quan hệ độc hại cũng có các mặt hấp dẫn, nhưng bạn không nên vướng vào mối quan hệ kiểu này. Có lẽ một số người khiến bạn cảm thấy hài lòng, thậm chí cả khi họ làm tổn thương bạn. Có thể họ mua cho bạn nhiều món đồ để che giấu hành vi tiêu cực của họ.Tìm nguồn lựa chọn thay thế. Bạn có thể tìm một số cách khác để lắp đầy mong muốn và nhu cầu của bản thân. Bạn không cần phải bó buộc vào một tình bạn hay một mối quan hệ lãng mạn nhưng lại đầy độc hại; bạn có thể tìm thấy những lợi ích tương tự ở một nơi nào khác mà không cần có tất cả những thứ đó. Hãy thử gặp gỡ những người mới.    Bài viết wikiHow có liên quanNgừng thói quen thủ dâmCách đểNgừng thói quen thủ dâmTrưởng thànhCách đểTrưởng thànhKhắc phục thói Lười biếngCách đểKhắc phục thói Lười biếngTrở nên Mạnh mẽCách đểTrở nên Mạnh mẽLấp đầy thời gian rảnh rỗi bằng những điều hữu íchCách đểLấp đầy thời gian rảnh rỗi bằng những điều hữu íchBắt đầu Kế hoạch Phát triển Bản thânCách đểBắt đầu Kế hoạch Phát triển Bản thânChấp nhận bị ai đó ghétCách đểChấp nhận bị ai đó ghétĐộng viên bản thân học tập nghiêm túcCách đểĐộng viên bản thân học tập nghiêm túcTrở nên Hài hướcCách đểTrở nên Hài hướcTrở thành người Hiểu biếtCách đểTrở thành người Hiểu biếtXử lý khi Bị từ chốiCách đểXử lý khi Bị từ chốiTrở nên Tự tinCách đểTrở nên Tự tinĐối phó với Kẻ Bắt nạtCách đểĐối phó với Kẻ Bắt nạtTrở nên Trầm tĩnhCách đểTrở nên Trầm tĩnh   Tham khảohttps://www.psychologytoday.com/blog/feeling-it/201304/breathing-the-little-known-secret-peace-mindhttp://www.webmd.com/parenting/raising-fit-kids/recharge/how-to-deep-breathehttp://www.cdc.gov/physicalactivity/basics/pa-health/https://www.psychologytoday.com/blog/prefrontal-nudity/201111/boosting-your-serotonin-activityhttp://www.webmd.com/diet/20061103/exercise-fights-fatigue-boosts-energyhttp://sleepfoundation.org/ask-the-expert/how-does-exercise-help-those-chronic-insomniahttp://www.cdc.gov/physicalactivity/basics/pa-health/https://www.psychologytoday.com/blog/prefrontal-nudity/201111/boosting-your-serotonin-activityhttps://www.psychologytoday.com/blog/the-playing-field/201402/flow-states-and-creativity Hiển thị thêm Về bài wikiHow này Trudi Griffin, LPC, MSCùng viết bởi:Trudi Griffin, LPC, MSTư vấn viên chuyên nghiệpBài viết này đã được cùng viết bởi Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin là cố vấn chuyên nghiệp được cấp phép tại Wisconsin. Cô đã nhận bằng MS về Tư vấn sức khỏe tâm thần lâm sàng của Đại học Marquette năm 2011. Bài viết này đã được xem 16.287 lần.Chuyên mục: Phát triển cá nhân Ngôn ngữ khácEnglish:Have Peace of Mind Español:tener tranquilidad Italiano:Stare Tranquilli Português:Ter Paz de Espírito Русский:обрести душевное равновесие Français:trouver la paix intérieure العربية:الشعور براحة البال Bahasa Indonesia:Hidup dengan Pikiran yang Tenang 한국어:마음의 평안 얻는 법 Nederlands:Kalm van geest zijn 中文:获得平和 ไทย:ทำจิตใจให้สงบ Čeština:Jak získat vnitřní klid 日本語:心の平安を得る InTrang này đã được đọc 16.287 lần.  Bài viết này đã giúp ích cho bạn?Có Không   Bài viết có liên quanNgừng thói quen thủ dâmCách đểNgừng thói quen thủ dâmTrưởng thànhCách đểTrưởng thànhKhắc phục thói Lười biếngCách đểKhắc phục thói Lười biếngTrở nên Mạnh mẽCách đểTrở nên Mạnh mẽ Theo dõi chúng tôi Chia sẻ Lưu  

 

 wikiHowChuyên mụcSức khỏePhát triển cá nhân   Trang chủGiới thiệu về wikiHowCác chuyên giaLiên hệ với chúng tôiSơ đồ Trang webĐiều khoản Sử dụngChính sách bảo mật   
Bình luận (1)
Hà Bảo Ngọc
Xem chi tiết
Phạm Huyền Anh
10 tháng 9 2020 lúc 21:06

Bánh tét, có nơi gọi là bánh đòn là một loại bánh trong ẩm thực của cả người Kinh và một số dân tộc thiểu số ở miền Nam và miền Trung Việt Nam, là nét tương đồng của bánh chưng ở Miền Bắc về nguyên liệu, cách nấu, chỉ khác về hình dáng và sử dụng lá chuối để gói thay vì lá dong, vì vậy nó cũng được sử dụng nhiều nhất trong dịp Tết Nguyên đán cổ truyền của dân tộc Việt Nam với vị trí không khác bánh chưng. Nhưng cũng có nhiều bánh tét nhân chuối hay đậu đen được làm hay là bán quanh năm.

Nguyên liệu: đậu xanh tách vỏ, gạo nếp, thịt heo và một số gia vị giống bánh chưng. Ca biệt có bánh tét thập cẩm  với nhân gồm trứng muối, tôm khô, lạp xưởng, thịt giò, hột sen, nấm đông cô, đậu xanh cũng như bánh chưng ngày nay người ta dùng dây ni lông thay vì dây lạt

Chúc bạn hok tốt , nhớ k mình nha

Bình luận (0)
 Khách vãng lai đã xóa