Chia sẻ việc em đã làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa.

- Ăn đúng bữa, đúng giờ.

- Không ăn quá no.

- Ăn chậm, nhai kĩ.

- Thường xuyên tập thể dục và vận động vừa sức.

- Không vận động mạng ngay sau khi ăn.

- Nghỉ ngơi sau khi ăn.

- Rửa tay trước và sau khi ăn.

- Ăn đầy đủ chất.

- Xổ giun định kì.

-v.v....

Ăn chín uống sôi

Đánh răng thường xuyên, đều đặn

Không ăn quá cay, quá mặn, quá ngọt

Không ăn đồ quá nhiều dầu mỡ

Không ăn khuya

Không uống rượu bia

v.v.v....

Việc em đã làm để chăm sóc, bảo vệ cơ quan hô hấp là:

- Thở đúng cách.

- Vệ sinh mũi, họng hằng ngày.

- Thường xuyên giữ sạch nơi ở.

- Ngủ đủ giấc, đúng giờ.

- Giữ cảm xúc vui vẻ, ổn định

- Chấp hành luật an toàn giao thông.

- Ăn uống đầy đủ, đủ chất.

- Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, ma túy,….

-  Không chơi game, sử dụng thiết bị điện tử quá lâu.

- Học tập có giờ giấc, kế hoạch, tập trung tối đa đạt hiểu quả công việc cao.

-v.v.v...

tuy mỗi cơ quan có 1 chức năng riêng nhưng chúng lại có liên kết chặt chẽ và thống nhất với nhau vì thế , nếu 1 cơ quan bị tổn thương thì cả cơ thể đều bị ảnh hưởng . 

Cách chăm sóc : 

_{Tuy mỗi cơ quan có 1 chức năng riêng nhưng chúng lại có liên kết chặt chẽ và thống nhất với nhau vì thế , nếu 1 cơ quan bị tổn thương thì cả cơ thể đều bị ảnh hưởng .} 

_{Cách chăm sóc :} 

_{-Tránh tiếp xúc với những người đang mang bệnh.}

_{-Khử trùng đồ đạc trong nhà}

_{-Nghe theo lời khuyên của bác sĩ về việc sử dụng vaccine.}

_{-Kiểm soát tình trạng căng thẳng.}

_{-Đảm bảo chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất. -}

_{-Tập thể dục thường xuyên. -}

_{-Bổ sung vitamin.}

vì các cơ quan có một chức năng riêng nhưng chúng lại có một mối liên kết và thống nhất chặt chẻ với nhau vì vậy khi 1 cơ quan bị tổn thương thì cả cơ thể đều bị ảnh hưởng.

cách chăm sóc :trách tiếp xúc với nhưng người mang mầm bệnh có thể truyền nhiễm

dọn dẹp đồ dùng trong nhà ( trách bị dị ứng)

- Giải thích vì sao khi một cơ quan trong cơ thể bị bệnh hay tổn thương thì cả cơ thể đều bị ảnh hưởng: Mỗi cơ quan, hệ cơ quan trong cơ thể đều có những chức năng riêng nhưng sự hoạt động của chúng đều có sự liên quan mật thiết với nhau để đảm bảo tính thống nhất trong cơ thể. Ví dụ, khi tập thể dục, hệ vận động (cơ và xương) hoạt động với cường độ mạnh kéo theo các hệ cơ quan, hệ cơ quan khác cũng tăng cường hoạt động để phối hợp: tim đập nhanh và mạnh hơn, mạch máu dãn, thở nhanh và sâu hơn, mồ hôi tiết nhiều hơn,… Sự phối hợp của các cơ quan, hệ cơ quan được điều khiển bởi hệ thần kinh. Từ đó, nếu một cơ quan trong cơ thể bị tổn thương thì tất cả sự hoạt động của các cơ quan khác đều bị ảnh hưởng dẫn tới cả cơ thể bị ảnh hưởng.

- Cách chăm sóc và bảo vệ cơ thể:

+ Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, tập luyện hợp lí để đảm bảo tất cả các cơ quan, hệ cơ quan trong cơ thể đều khỏe mạnh, tạo tiền đề cho cơ thể phát triển khỏe mạnh.

+ Bảo vệ, tránh tổn thương cho các cơ quan, hệ cơ quan.

Nghỉ ngơi đầy đủ, vận động vừa phải nhịp nhàng, ăn uống lành mạng,...

Ngoài Điều 6 đã nêu trong phần đặt vấn đề, có Điều 8 .Luật Bảo vệ, Chăm sóc và Giáo dục trẻ em: trẻ em được nhà nước và xã hội tôn trọng, bảo vệ tính mạng, thân thể, nhân phẩm và danh dự. Được bày tỏ ý kiến, nguyện vọng của mình về những vấn đề có liên quan.