Nhu cầu nước khuyến nghị cho trẻ từ 10-18 là 40 ml/kg cân nặng ngày em nặng 40kg.
1Hãy tính xem 1 ngày cần phải uống ít nhất là bao nhiêu nước?
Nhu cầu khuyến nghị nước cho trẻ từ 10 đến 18 tuổi là 40ml nước trên 1kg cân nặng. Em cân nặng bao nhiêu ? Tính xem một ngày phải uống bao nhiêu nước ?
em nặng 30kg thì một ngày uống tầm nào nước ạ
Nhu cầu nước mỗi ngày của trẻ em theo cân nặng theo khuyến nghị của Viện dinh dưỡng vào năm 2012 được mô tả như trong bảng sau:
Dựa vào bảng trên, em hãy:
a) Nhận xét về mối quan hệ giữa cân nặng và nhu cầu nước ở trẻ em.
b) Tính lượng nước mà em cần uống mỗi ngày để đảm bảo nhu cầu nước cho cơ thể.
a) Nhận xét về mối quan hệ giữa cân nặng và nhu cầu nước ở trẻ em: Cân nặng và nhu cầu nước tỉ lệ thuận với nhau, trọng lượng cơ thể càng lớn thì nhu cầu nước càng cao để đảm bảo cho các hoạt động sống diễn ra bình thường.
b) Tính lượng nước mà em cần uống mỗi ngày để đảm bảo nhu cầu nước cho cơ thể:
Em 12 tuổi, nặng 40 kg, nhu cầu nước trong một ngày của em là:
1000 + 50 × 4 = 1200 (mL)
Thầy Đạt ơi, sao 40kg mình lại áp dụng mức nước cần ở mức 11-20kg nhỉ?
biết 2/3 trong lượng cơ thể người là nước. mỗi ngày, mọi người cần 2l nước dùng trong việc ăm uống; cần 120l nước để tắm giặt. Bạn hãy tính xem một người nặng 40kg thì có bao nhiêu kg nước trong cơ thể? tính số mmest khối (m3) nước cần cho ăn uống,tắm giặt của cả nước trong 1 ngày. Biết dân số nước ta là 90000000 người.
mỗi ngày nam đi học đều mang lượng nước uống theo công thức. Lượng nước (ml) = cân nặng(kg) x 30.Nhưng hôm nay có học thực hành pha chế ở môn stem nên nam phải mang thêm 20% lượng nước mỗi ngày.hỏi hôm nay nam phải mang nhiêu ml nước?Biết Nam nặng 40kg
Hôm nay phải mang:
40*30:120%=1000(ml)
Bí quyết giảm cân cho trẻ 10 tuổi khoa học và an toàn
Trẻ em và người trưởng thành có nhu cầu dinh dưỡng rất khác nhau. Vì thế với những trẻ bị thừa cân, béo phì, không nên áp dụng chế độ ăn kiêng của người trưởng thành cho trẻ để không bị ảnh hưởng đến sự phát triển và sức khỏe của trẻ.
📷
Do trẻ còn phát triển chiều cao nên ngoại trừ những trường hợp béo phì nặng cần giảm cân (độ 2, 3), đa số chỉ cần giữ nguyên cân nặng, không tăng cân, để khi trẻ phát triển chiều cao sẽ vẫn đạt cân nặng hợp lý.
Ăn đầy đủ các thực phẩm dinh dưỡng như: Ngũ cốc, khoai củ, thịt, cá trứng, sữa, dầu ăn, rau, hoa quả,…
Ăn đều cả về lượng và thời gian giữa các bữa, không ăn no hoặc không bỏ bữa và không ăn vặt.
Ăn nhiều chất xơ vào buổi tối và không ăn đêm.
Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ đặc biệt là dầu động vật.
Hạn chế các loại nước ngọt và nước có ga. Nên uống nước lọc hay những thứ đồ uống thanh mát, nhiều vitamin C.
Uống sữa thì không nên uống sữa béo.
Tăng cường ăn hoa quả ít ngọt và rau
Uống đủ nước mỗi ngày 1.5 -2 lít nước, chia làm nhiều lần.
Nhu cầu chất béo: tiêu thụ lipid quá thấp trong bữa ăn hàng ngày ảnh hưởng đến chức phận nhiều cơ quan tổ chức trong cơ thể, đặc biệt là phát triển não bộ và hoàn thiện hệ thống thần kinh ở trẻ em, nhất là trẻ nhỏ. Các acid béo đồng thời là vật mang của các vitamin cần thiết tan trong dung môi dầu mỡ, như A, D, E, K để hòa tan và hấp thu.
Hậu quả của chế độ ăn quá nghèo nàn chất béo ở trẻ nhỏ và trẻ em nói chung là chậm tăng trưởng và thiếu dinh dưỡng do không chuyển hóa được các vitamin tan trong dầu mỡ. Còn nếu tiêu thụ quá thừa thì chúng ta đều biết sẽ làm nặng thêm tình trạng thừa cân béo phì có liên quan đến các bệnh mạn tính không lây và hội chứng rối loạn chuyển hóa. Vì vậy, cho trẻ thừa cân béo phì ăn đủ lượng chất béo là rất quan trọng và trên thực tế những đối tượng này dễ bị ăn quá nhiều (ăn như bình thường trẻ mập hay ăn) hoặc quá ít chất béo (do ăn kiêng nghiêm ngặt).
Bài 1: Một cốc nước được tính khoảng \(\dfrac{1}{5}\) lít nước, mỗi ngày em uống khoảng 6 cốc nước. Hỏi mỗi ngày em uống khoảng bao nhiêu lít nước?
Bài 2: Mẹ mua 40kg gạo gồm hai loại gạo nếp và gạo tẻ, biết rằng số kg gạo tẻ bằng \(\dfrac{3}{4}\) số kilogam gạo cả hai loại. Hỏi mẹ đã mua mấy kilogamgạo nếp ?
Bài 3: Một mảnh đất hình chữ nhật có chiều dài 20m, chiều rộng bằng \(\dfrac{3}{5}\) chiều dài. Tính chu vi và diện tích mảnh đất hình chữ nhật ?
Bài 4: Biết rằng khoảng \(\dfrac{7}{10}\) trọng lượng cơ thể người ta là nước. Một người nặng 70 kg, hỏi lượng nước trong cơ thể người đó là bao nhiêu gam?
làm gấp hộ mình với
Bài 1 :
Mỗi ngày em uống khoảng :
6 x \(\frac{1}{5} = \frac{6}{5}\)(l)
Bai 2:
Mẹ đã mua :
40 x \(\frac{3}{4}\) = 30(kg)
Bài 3 :
Chiều rộng :
20 x \(\frac{3}{5}\) = 12(m)
Chu vi :
(20 + 12) x 2 = 64(m)
Diện tích :
20 x 12 = 240(m2)
Bài 4 :
70gk = 70 000gam
Trọng lương nước trong cơ thể người đó :
70 000 x \(\frac{7}{10}\) = 49 000(g)
Lớp 5A có 45 học sinh. Trong đợt kiểm tra sức khỏe đầu năm có 1/3 số học sinh có cân nặng dưới 35 kg, 2/5 số học sinh có cân nặng từ 35 đến 40kg. Còn lại là học sinh có cân nặng trên 40 kg. Hỏi.
a, Lớp 5A có bao nhiều học sinh có cân nặng dưới 35 kg, bao nhiêu học sinh có cân nặng từ 35 đến 40 kg
b, Lớp 5A có bao nhiêu học sinh có cân nặng trên 40 kg
a, Số học sinh nặng dưới 35 kg là 45x1/3=15 ( học sinh)
Số học sinh nặng từ 35kg đến 40 kg là 45x2/5=18 (học sinh)
b, Số học sinh nặng trên 40 kg là 45 - 15 - 18=12 ( học sinh)
Chúc bạn học tốt
Bài 1: Một cốc nước được tính khoảng 15 lít nước, mỗi ngày em uống khoảng 6 cốc nước. Hỏi mỗi ngày em uống khoảng bao nhiêu lít nước?
Bài 2: Mẹ mua 40kg gạo gồm hai loại gạo nếp và gạo tẻ, biết rằng số kg gạo tẻ bằng 34 số kilogam gạo cả hai loại. Hỏi mẹ đã mua mấy kilogamgạo nếp ?
Bài 3: Một mảnh đất hình chữ nhật có chiều dài 20m, chiều rộng bằng 35 chiều dài. Tính chu vi và diện tích mảnh đất hình chữ nhật ?
Bài 4: Biết rằng khoảng 710 trọng lượng cơ thể người ta là nước. Một người nặng 70 kg, hỏi lượng nước trong cơ thể người đó là bao nhiêu gam?
làm gấp hộ mình với
bài 1:Mỗi ngày em uống số lít nước là:
15x6=90(lít nước)
Đ/S:90 LÍT NƯỚC
Em ước lượng cân nặng của một người trong gia đình rồi tính xem trung bình người đó cân nạng bao nhiêu ki lô gam. [ Lưu ý là ít nhất một người có cân nặng là số thập phân , chẳng hạn như bố em cân nangej 71,5 kg.