Thu nhập của gia đình là tổng các khoản thu bằng tiền hoặc hiện vật do lao động của các thành viên trong gia đình tạo ra.

Để góp phần tăng thu nhập trong gia đình em có thể tham gia sản xuất cùng với người lớn, làm vệ sinh nhà giúp bố mẹ, làm một số công việc nội trợ của gia đình.

Để tổ chúc bữa ăn hợp lý ta cần : xây dựng thực đơn, chọn thực phẩm phù hợp theo thực đơn, chế biến món ăn, bày bàn ăn và thu dọn 

chúc bạn học tốt nhé !

Cần chú ý :

_ Phải cân nhắc kĩ trước khi quyết định chi tiêu

_ Chỉ chi tiêu khi thật sự cần thiết

_ Chi tiêu phải đúng với khả năng thu nhập. ( tóm tắt cân đối thu chi trong tập công nghệ 6 )

Các việc cần làm :

_ Trồng rau tiết kiệm tiền mua rau ngoài chợ

_ Giúp ba mẹ dọn dẹp nhà cửa để ba mẹ có thời gian kiếm thêm thu nhập

1

-Tiết kiệm

-Mua khi cần thiết

-Chi tiêu hợp lí

2-cách trực tiếp: đi thu gom phế liệu để bán, mò cua bắt ốc

-Cách gián tiếp: học thật giỏi để có nhiều phần thưởng, giúp bố mẹ làm việc nhà để bố mẹ có thời gian làm công việc...

mk chỉ nhớ sơ sơ thôi

1)

- Tiết kiệm

- Chi tiêu

- Phải cân nhắc thật kĩ trước khi quyết định chi tiêu

- Chi tiêu một cách hợp lí

- Phù hợp với khả năng thu nhập của gia đình mình

2)

Cách trực tiếp để phụ giúp cha và mẹ là:

- Tiết kiệm giúp gia đình, cha mẹ

- Bỏ ống heo

Cách gián tiếp để phụ giúp cha mẹ là:

- Cố gắng học giỏi để có nhiều phần thưởng cho ba mẹ vui lòng.

- Vệ sinh nhà giúp cha mẹ làm việc tốt hơn

mai mk thi r giúp mk với

Thu nhập của gia đình là tổng các khoản thu bằng tiền hoặc hiện vật do lao động của các thành viên trong gia đình tạo ra.Có 2 loại thu nhập là:

Thu nhập bằng tiền

Thu nhập bằng hiện vật

Để tăng thu nhập gia đình em cần cố gắng học tập.

Chú ý trong tổ chức bữa ăn

Thực đơn có số lượng và chất lượng món ăn phù hợp với tính chất của từng bữa ăn
Thực đơn phải đủ các loại món ăn chính theo cơ cấu của bữa ăn Thực đơn phải đảm bảo yêu cầu về mặt dinh dưỡng của bữa ăn và hiệu quả kinh tế

_Hình thức thu nhập...ko bt.

_Nhg việc làm của e:+sử dụng tiết kiệm điện=>giảm tiền điện

                                + giúp bs,mẹ trồng rau =>thu nhập đc rau(có thể bán)

                                 +giảm chi tiêu đồ dùng của mình mỗi tháng

                                  +khi mua thức ăn,ít đi nhg vẫn phải đủ chất dinh dưỡng

Hình thức thu nhập của gia đình : Thu nhập bằng tiền ( cx có nhiều nhà thu nhập bằng nhiều thứ khác như : bằng hiện vật,....)

Em đã: 

+ dọn dẹp nhà cửa

+ trồng rau

+ chi tiêu tiền một cách hợp lí

+ Góp giấy vụn để bán 

+ Làm một số công việc nội trợ

                                                                                    ~~Hok tốt~~

Câu 6:

Để thực phẩm không bị mất nhiều chất dinh dưỡng, nhất là các sinh tố dễ tan trong nước, cần chú ý  khi bảo quản và sơ chế:

1.Thịt ,cá

+ Không để rồi, bọ bâu vào.

+ Giữ thịt,cá ở nhiệt độ thích hợp để bảo quản lâu dài.

+ Không ngâm rửa thịt,cá sau khi cắt thái vì chất khoáng và sinh tố sẽ dễ bị mất đi

2. Rau, củ,quả,đậu,hạt tươi

+ Rửa rau thật sạch; chỉ nên cắt thái sau khi rửa và không để rau khô héo

+ Rau,củ,quả tươi sống nên gọt vỏ trước khi ăn

3. Đậu,hạt khô,gạo

+ Phơi khô

+ Cho vào chum,vại để cất giữ

Để thực phẩm không bị mất nhiều chất dinh dưỡng, nhất là các sinh tố dễ tan trong nước, cần chú ý khi chế biến món ăn:

+ Đun nấu lâu sẽ mất nhiều sinh tố

+ Rán lâu sẽ mất nhiều sinh tố

+ Cho thực phẩm vào luộc hay nấu khi nước sôi

+ Khi nấu tránh khuấy nhiều

+ Không nên hâm lại thức ăn quá nhiều lần

+ Không nên dùng gạo xát quá trắng và vo kĩ gạo khi nấu cơm

+ Không nên chắt bỏ nước cơm vì sẽ mất sinh tố B1

Câu 7:

Bữa ăn hợp lí là bữa ăn cần có đủ các yếu tố:

+ Nhu cầu của các thành viên trong gia đình

+ Điều kiện tài chính

+ Sự cân bằng chất dinh dưỡng

+ Thay đổi món ăn

Câu 7: Làm tiếp:

Quy trình tổ chức bữa ăn trong gia đình:

+ Xây dựng thực đơn

+ Chọn lựa thực phẩm cho thực đơn

+ Chế biến món ăn

+ Trình bày bàn và thu dọn sau khi ăn

Em sẽ làm công việc phù hợp với sức của mình,tiết kiệm chi tiêu để góp phần làm tăng thu nhập cho gia đình.

Chúc bạn học tốt✔✔

- Thu nhập của gia đình là các khoản thu bằng tiền hoặc hiện vật do lao động của các thành viên trog gia đình tạo ra

- Tham gia sản xuất cùng người lớn, làm vệ sinh ở nhà giúp cha mẹ, làm một số công việc nội trợ của gia đình,...

- Thu nhập của gia đình là tổng các khoản thu bằng tiền hoặc hiện vật do lao động của các thành viên trong gia đình tạo ra

- làm kinh tế phụ: làm bánh, gia sư,....

-làm thêm nghề thủ công

-chăn nuôi

-phụ bàn hàng

-làm vườn

-làm việc nội trợ: dọn nhà,...

      - Ngày nghỉ hoặc dịp tết em có thể bán hàng giúp bố mẹ.

      - Em có thể chăn trâu bò, cho gà ăn giúp bố mẹ.

      - Em có thể cố gắng học lấy học bổng.

      -…

1. Muỗn thực phẩm ko bị mất các chất dinh dưỡng ta cần phải chú ý như sau:

- Không ngâm, rửa thịt các sau khi cắt vì chất khoáng và sinh tố dễ bị mất đi

- Giữ thịt, cá ở nhiệt độ thích hợp để sử dụng lâu dài

- Không để ruồi bọ bâu vào

2. Thu nhập gia đình là tổng các khoản chi bằng tiền hoặc bằng hiện vật do lao động của các thành viên trong gia đình tạo ra

Có hai nguồn thu nhập chính:

- Thu nhập bằng tiền

- Thu nhập bằng vật chất

3. Bạn thân cảu em đã làm để đóng góp thu nhập cho gia đình mình là:

- Tái chế một số đò bỏ đi nhưng đùng được để đem ban

- Làm một số công việc nội trợ như: quét nhà, rửa chén,...

- Chăm chỉ học tập để cho bố mẹ tập trung làm việc kiếm tiền

4. Bữa ăn hợp lí là bữa ăn có sự phối hợp đủ các loại thực phẩm cần thiết với đày đủ các chất dinh dưỡng theo tỉ lệ thích hợp để cung cấp năng lượng và nhu cầu của cơ thể

Nguyên tắc để tổ chức bữa ăn hợp lí

- Nhu cầu của các thành viên trong gia đình: tuỳ thuộc vào lứa tuổi , giới tính , thể trạng và công việc mà mỗi người có những nhu cầu dinh dưỡng khác nhau

- Điều kiện tài chính :  cần cân nhắc, một bữa ăn đủ chất không cần đắt tiền

- Sự cân bằng dinh dưỡng : đủ thực phẩm của 4 nhóm thức ăn

- Thay đổi món ăn

+ Tránh nhàm chán

+ Đổi cách chế biến để ngon miệng

+ Thay đổi hình thức trình bày , màu sắc để món ăn hấp dẫn

+ Không nên có món ăn cùng loại hoặc cùng phương pháp chế biến

5. Nhiễn trùng là sự xâm nhập của vi khuẩn có hại vào thực phẩm

Nhiễm độc là sự xâm nhập của chất độc vào thực phẩm

- Những nguyên nhân:

+ Do thực phẩm nhiễm vi sinh vật và độc tố của vi sinh vật

+ Do thực phẩm bị biến chất

+ Do trong thực phẩm có sẵn chất độc

+ Do thức ăn bị nhiễm chất độc hoác học, chất bảo vệ thực vật, hóa chất phụ gia thực phẩm

- Để đảm bảo cần

 + Các loại thực phẩm dễ hư thối như rau, quả, thịt, cá phải mua loại tươi hoặc được bảo quản ướp lạnh.

 + Các thực phẩm đóng hộp, có bao bì... phải chú ý đến hạn sử dụng có ghi trên bao bì.

 + Tránh để lẫn lộn thực phẩm ăn sống (rau, quả) với thực phẩm cần nấu chín (thịt, cá)

Các bước để trộn dầu giấm rau xà lách

- Chuẩn bị:

+ Rau xà lách: SGK

+ Hành tây: SGK

+ Cà chua: SGK

+ Ngò: nhặt, rửa sạch

+ Ớt: tỉa hoa

- Chế biến:

* Làm nước trộn dầu giấm :

+ Cho 3ms giấm + 2ms đường + 1/4mc muối khuấy tan, nếm vừa ăn; +1ms dầu ăn + tỏi phi vàng + tiêu 

* Trộn rau :

+ Cho xà lách + hành tây + dầu giấm vào thố trộn đều, nhẹ tay

- Trình bày:

+ Xếp hỗn hợp xà lách vào đĩa, chung quanh bày cà chua,trên để hành tây, trang trí ngò và ớt tỉa hoa