Biện pháp mạnh :)

1.thế nào là hành vi sức khỏe lành mạnh và không lành mạnh,cho ví dụ và giải thích.
2.muốn cơ thể khỏe mạnh thì ta thực hện các biện pháp nào? mỗi biện pháp phải giải thích cụ thể.
3.thế nào là quần thể sinh vật ? cho ví dụ ? giải thích một số tác động của ánh sán, nhiệt độ, độ ẩm lên đời sống của sinh vật.
4.hãy kể một số tai nạn thương tích gặp trong cuộc sống hàng ngày. muốn phòng chống tai nan thương tích, ta thực hiện những nguyên tắc nào?
5.hãy nêu nguyên nhân, hậu quả, cách phòng chống và điều trị tất khúc xạ cận thị.
Câu 1:
| Hành vi sức khỏe | Định nghĩa | Ví dụ |
| Những hành vi sức khỏe lành mạnh | là những hành vi giúp bảo vệ và nâng cao tình trạng sức khỏe của con người | khám định kỳ, tiêm chủng cho trẻ, tập thể dục, có chế độ dinh dưỡng hợp lý, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, thực hành vệ sinh môi trường, tránh các hành vi làm tổn hại sức khỏe như: hút thuốc lá, nuôi con bằng sữa chai, uống rượu quá nhiều… |
| Những hành vi sức khỏe không lành mạnh | là những hành vi gây hại cho sức khỏe | chế độ ăn có hại cho sức khỏe, lười vận động không ăn chín uống sôi, tham gia giao thông không an toàn, tư thế ngồi đứng sai, tiêm chích ma túy, hút thuốc lá, lạm dụng và nghiện rượu... |
Câu 2:
- Biện pháp sau đây để cơ thể phát riển khỏe mạnh
+ Tập thể dục đều đặn mỗi buổi sáng
+ Chơi những môn thể thao để phát triển xương như: bóng rổ, bóng đá...
+ Ăn những món ăn có nhiều vitamin và canxi
+ Ngủ sớm, không thức khuya
+ Ngồi đúng tư thế
.........
Câu 3:
- Khái niệm quần thể sinh vật: Quần thể sinh vật là tập hợp những cá thế cùng loài, sinh sống trong một khoáng không gian nhất định, ở một thời điếm nhất định. Những cá thể trong quần thể có khả năng sinh sản tạo thành những thế hệ mới.
VD: rừng cây thông nhựa trên 1 ngọn đồi, các cá thể chuột đồng sống trên ruộng lúa, ...
- Ảnh hưởng của nhiệt độ lên đời sống sinh vật
+ Nhiệt độ có ảnh hưởng tới hoạt động sinh lí của sinh vật như quang hợp, hô hấp,...
+ Nhiệt độ có ảnh hưởng tới tập tính của động vật như tập tính tránh nóng ngủ hè, tránh lạnh ngủ đông,...
- Ảnh hưởng của độ ẩm lên đời sống sinh vật
+ Có những sinh vật thường xuyên sống trong nước hoặc trong môi trường ẩm ướt ven các bờ suối, dưới tán cây rừng rậm …
+ Có những sinh vật sống nơi có khí hậu khô như hoang mạc, vùng núi đá …
Đề ra các biện pháp bảo vệ hô hấp tránh các tác nhân có hại đồng thờinêu các biện pháp luyện tập để có một hệ hô hấp khỏe mạnh.
Biện pháp:
-Đeo khẩu trang
-Không xả rác bừa bãi
-Vệ sinh hệ hô hấp sạch sẽ
-Giữ ấm cổ họng, cơ thể
-Biện pháp luyện tập:
+Đi bơi
+Tập chạy bền
+Tập thể dục thường xuyên
Biện pháp:
-Đeo khẩu trang
-Không xả rác bừa bãi
-Vệ sinh hệ hô hấp sạch sẽ
-Giữ ấm cổ họng, cơ thể
-Biện pháp luyện tập:
+Đi bơi
+Tập chạy bền
+Tập thể dục thường xuyên
Đề ra các biện pháp bảo vệ hô hấp tránh các tác nhân có hại đồng thời nêu các biện pháp luyện tập để có một hệ hô hấp khỏe mạnh.
Biện pháp:
-Đeo khẩu trang
-Không xả rác bừa bãi
-Vệ sinh hệ hô hấp sạch sẽ
-Giữ ấm cổ họng, cơ thể
-Biện pháp luyện tập:
+Đi bơi
+Tập chạy bền
+Tập thể dục thường xuyên
Biện pháp:
-Đeo khẩu trang
-Không xả rác bừa bãi
-Vệ sinh hệ hô hấp sạch sẽ
-Giữ ấm cổ họng, cơ thể
-Biện pháp luyện tập:
+Đi bơi
+Tập chạy bền
Tìm biện pháp tu từ Bạn ấy như 1 người khỏe mạnh
Biện pháp chính cải tạ đất xói mòn mạnh trơ sỏi đá là:
A. Biện pháp công trình
B. Biện pháp nông học
C. Cả A và B đều đúng
D. Đáp án khác
có những biện pháp nào để đấy mạnh ngành du lịch nước ta??
Một số giải pháp đề xuất:
+ Thứ nhất, nâng cao chất lượng dịch vụ du lịch.
+ Thứ nhất, nâng cao chất lượng dịch vụ du lịch.
+ Thứ ba, phát triển du lịch trở thành ngành kinh tế mũi nhọn, hài hòa các mục tiêu phát triển du lịch với các mục tiêu phát triển kinh tế - xã hội.
+ Thứ tư, đào tạo và cải thiện nguồn nhân lực du lịch.
+ Thứ năm, phát triển thị trường, xúc tiến quảng bá và thương hiệu du lịch.
Bạn tham khảo nhé!
để phòng chống mỏi cơ khi hoạt động mạnh , biện pháp nên làm là
Để phòng chống mỏi cơ khi hoạt động mạnh , biện pháp nên làm là:
- Nghỉ ngơi, thư giãn.
- Uống nhiều nước.
- Chọn thực phẩm có khả năng kháng viêm.
- Chườm nóng; chườm lạnh.
- Kết hợp các biện pháp xoa bóp, châm cứu.
Có mấy biện pháp chính cải tạo đất xói mòn mạnh trơ sỏi đá?
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
Có mấy biện pháp chính cải tạo đất xói mòn mạnh trơ sỏi đá?
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
Nêu các biện pháp giúp xương và cơ phát triển cân đối khỏe mạnh
Để xương phát triển cân đối và khỏe mạnh chúng ta cần :
- Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí.
- Tắm nắng.
- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên.
- Lao động vừa sức.
Để xương phát triển cân đối và khỏe mạnh chúng ta cần :
- Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí.
- Tắm nắng.
- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên.
- Lao động vừa sức.