quả nặng có khối lượng m gắn vào đầu dưới lò xo có độ cứng k, đầu trên lò xo treo vào giá cố định.Kích thích để quả nặng dao động điều hòa theo phương thẳng đứng xung quanh vị trí cân bằng .tốc độ cực đại khi quả nặng dao động là Vo .Biên độ giao động A và khoảng thời gian t quả nặng chuyển động từ cân bằng ra biên là ??