Các hoạt động chính trị xã hội em đã tham gia:

- Hoạt động của Hội Chữ thập đỏ.

- Phong trào Trần Quốc Toản.

- Phong trào đền ơn đáp nghĩa.

- Chăm sóc giúp đỡ người tàn tật, cô đơn, những người bị rủi ro trong chiến tranh, thiên tai.

các hoạt động chính trị xã hội mà em đã được tham gia là :

+ Học tập , tìm hiểu các văn hóa , truyền thống , lịch sử ở địa phương

+ Tham gia các hoạt động mà đoàn , đội tổ chức

+ Tham gia các hoạt động nhân đạo ( như giúp đỡ , chăm sóc , ủng hộ ngf có hoàn cảnh khó khăn )

Các hoạt động chính trị xã hội em đã tham gia:

-Giúp đỡ đồng bào Miền Trung khi bị lũ lụt

- Chăm sóc giúp đỡ người tàn tật, cô đơn, những người bị rủi ro trong chiến tranh, thiên tai.

Phú Quốc là thành phố đảo đầu tiên của Việt Nam

Thành phố đầu đảo tiên của Việt Nam tên là Phú Quốc

Thành phố đảo đầu tiên của VN tên là Phú Quốc ạ 

Là học sinh, em có thể thể hiện niềm biết ơn và tưởng nhớ đến các anh hùng, liệt sỹ đã chiến đấu vì tổ quốc bằng nhiều cách khác nhau. 

Học tập tốt: Cống hiến hết mình trong việc học tập để trở thành người có ích cho đất nước. Điều này là một cách tuyệt vời để tôn vinh những nỗ lực và hy sinh của các anh hùng.

Tham gia các hoạt động tình nguyện: Tham gia vào các hoạt động tình nguyện như dọn dẹp môi trường, giúp đỡ những người khó khăn, hoặc tham gia vào các chương trình xã hội. Điều này không chỉ giúp bạn thể hiện lòng biết ơn mà còn góp phần xây dựng một xã hội tốt đẹp.

Tham gia các lễ kỷ niệm: Tham gia vào các hoạt động kỷ niệm như ngày Quốc khánh, ngày Thương binh - Liệt sỹ, hoặc các lễ kỷ niệm khác để tưởng nhớ và tri ân các anh hùng, liệt sỹ.

Nghiên cứu và tìm hiểu về lịch sử: Tìm hiểu về lịch sử đấu tranh của dân tộc và những người đã hy sinh cho tổ quốc. Việc này giúp bạn hiểu rõ hơn về những giá trị và ý nghĩa của sự hy sinh và tôn trọng hơn những anh hùng, liệt sỹ.

Truyền tải thông điệp: Sử dụng các phương tiện truyền thông như viết bài, tham gia các cuộc thi văn nghệ, hoặc tổ chức các buổi thuyết trình để chia sẻ với mọi người về những anh hùng, liệt sỹ và ý nghĩa của việc tôn vinh họ.

Là học sinh, em có thể thể hiện niềm biết ơn và tưởng nhớ đến các anh hùng, liệt sỹ đã chiến đấu vì tổ quốc:
+ Cống hiến hết mình trong việc học tập để trở thành người có ích cho đất nước. Điều này là một cách tuyệt vời để tôn vinh những nỗ lực và hy sinh của các anh hùng.
+ Sử dụng các phương tiện truyền thông như viết bài, tham gia các cuộc thi văn nghệ, hoặc tổ chức các buổi thuyết trình để chia sẻ với mọi người về những anh hùng, liệt sỹ và ý nghĩa của việc tôn vinh những anh hùng.
+ 

Tìm hiểu về lịch sử đấu tranh của dân tộc và những người đã hy sinh cho tổ quốc. Việc này giúp bạn hiểu rõ hơn về những giá trị và ý nghĩa của sự hy sinh và tôn trọng hơn những anh hùng, liệt sỹ.

Là học sinh, em có thể thể hiện niềm biết ơn và tưởng nhớ đến các anh hùng, liệt sỹ đã chiến đấu vì tổ quốc bằng nhiều cách khác nhau. 

Học tập tốt: Cống hiến hết mình trong việc học tập để trở thành người có ích cho đất nước. Điều này là một cách tuyệt vời để tôn vinh những nỗ lực và hy sinh của các anh hùng.

Tham gia các hoạt động tình nguyện: Tham gia vào các hoạt động tình nguyện như dọn dẹp môi trường, giúp đỡ những người khó khăn, hoặc tham gia vào các chương trình xã hội. Điều này không chỉ giúp bạn thể hiện lòng biết ơn mà còn góp phần xây dựng một xã hội tốt đẹp.

Tham gia các lễ kỷ niệm: Tham gia vào các hoạt động kỷ niệm như ngày Quốc khánh, ngày Thương binh - Liệt sỹ, hoặc các lễ kỷ niệm khác để tưởng nhớ và tri ân các anh hùng, liệt sỹ.

Nghiên cứu và tìm hiểu về lịch sử: Tìm hiểu về lịch sử đấu tranh của dân tộc và những người đã hy sinh cho tổ quốc. Việc này giúp bạn hiểu rõ hơn về những giá trị và ý nghĩa của sự hy sinh và tôn trọng hơn những anh hùng, liệt sỹ.

Truyền tải thông điệp: Sử dụng các phương tiện truyền thông như viết bài, tham gia các cuộc thi văn nghệ, hoặc tổ chức các buổi thuyết trình để chia sẻ với mọi người về những anh hùng, liệt sỹ và ý nghĩa của việc tôn vinh họ.

viết bài, tham gia các cuộc thi văn nghệ, hoặc tổ chức các buổi thuyết trình để chia sẻ với mọi người về những anh hùng, liệt sỹ và ý nghĩa của việc tôn vinh những anh hùng.
+ 

Tìm hiểu về lịch sử đấu tranh của dân tộc và những người đã hy sinh cho tổ quốc. Việc này giúp bạn hiểu rõ hơn về những giá trị và ý nghĩa của sự hy sinh và tôn trọng hơn những anh hùng, liệt sỹ.

ta nên lập bàn thờ và hàng năm đều làm lễ tưởng nhớ họ, báo đáp công ơn của các anh hùng , giúp đỡ các thương binh, liệt sĩ cũng như người thân của họ, thăm hỏi, động viên các anh hùng thương binh liệt sĩ có công dựng nước và giữ nước .

Em thường xuyên để dành tiền, tiết kiệm tiền.

Em sử dụng tiền mua sách vở, bút, thước kẻ để học.

Em thường xuyên để dành tiền cho vào con lợn bằng nhựa của em.

Em để dành tiền lì xì, tiền mà em được thưởng để giúp bố mẹ chi trả các chi phí trong cuộc sống và một khoản nhỏ em tiết kiệm để sau này lớn lên có thể đi học đại học, 1 phần tiền để em đi từ thiện các em nhỏ mồ côi cha mẹ, nhà nghèo không được ăn học. Và em tiết kiệm cũng để sau này có thể thực hiện được những ước mơ, điều mà mình cần, mình mong muốn...

Em có thường xuyên để giành tiền.

Mục đích:

+) Tiết kiệm cho gia đình

+) Mua đồ dùng học tập

1.Specific (Cụ thể): Mục tiêu cần phải được xác định rõ ràng và cụ thể. Thay vì nói "Tôi muốn tăng thu nhập", bạn nên nói "Tôi muốn tăng thu nhập lên 20% trong năm nay."

2.Measurable (Có thể đo lường): Mục tiêu cần phải có thể đo lường để bạn có thể theo dõi tiến trình và đánh giá kết quả. Ví dụ, "Tôi muốn đạt được điểm số 8 trở lên trong bài kiểm tra cuối kỳ."

3.Achievable (Có thể đạt được): Mục tiêu cần phải khả thi và có thể đạt được trong khả năng của bạn. Nó không nên là một mục tiêu quá khó hoặc không thực tế.

4.Relevant (Liên quan): Mục tiêu cần phải phản ánh mục đích và ước muốn của bạn. Nó cần phải có ý nghĩa và liên quan đến mục tiêu lớn hơn của bạn.

5.Time-bound (Có thời hạn): Mục tiêu cần phải có một thời hạn cụ thể để tạo ra áp lực và giúp bạn tập trung vào việc đạt được nó. Ví dụ, "Tôi muốn hoàn thành dự án này trước tháng 6 năm sau."

S: Specific-Tính cụ thể

Cụ thể là bạn cần phải làm cái gì, làm như thế nào

M: Measurable-Tính đo lường

Có nghĩa là bạn cần phải lượng sức mình, đưa ra con số cụ thể muốn đạt được

A: Attainable - Tính khả thi

Có nghĩa là cần phải đặt những mục tiêu nằm trong khả năng của bản thân

R: Relevant - Tính thực tế

Cần phải tính toán các yếu tố để có thể hoàn thành được mục tiêu đề ra như thời gian, kinh phí, nhân lực, nguồn vốn,..

T: Time bound - Tính ràng buộc về thời gian

Cần phải xác định sẽ phải hoàn thành nhiệm vụ trong bao lâu

Mục tiêu SMART là nguyên tắc để xây dựng mục tiêu, dựa trên 5 thành phần: 

Specific (Tính cụ thể)

Measurable (Đo lường được)

Achievable (Khả năng thực hiện)

Realistic (Tính thực tế)

Time-bound (Khung thời gian)

Mục tiêu SMART chứa năm khía cạnh giúp chúng ta tập trung và đánh giá lại mục tiêu khi cần.

- nguyên nhân: do rối loạn hệ thống thần kinh trung ương, nguyên nhân có thể do di truyền, chấn thương hoặc các bệnh về não,...

- tác hại: gây co giật hoặc có những hành vi bất thường, đôi khi mất ý thức

- cách phòng bệnh: giữ tinh thần vui vẻ, ngủ đủ giấc, luyện tập thể dục thể thạo hợp lý, ăn uống đủ chất,...

nguyên nhân: do rối loạn hệ thống thần kinh trung ương, nguyên nhân có thể do di truyền, chấn thương hoặc các bệnh về não,...

- tác hại: gây co giật hoặc có những hành vi bất thường, đôi khi mất ý thức

- cách phòng bệnh: giữ tinh thần vui vẻ, ngủ đủ giấc, luyện tập thể dục thể thạo hợp lý, ăn uống đủ chất,...

Vì khi nước sôi, thể tích của nó sẽ tăng lên. Nếu bạn đổ nước quá vạch max, nước có thể trào ra ngoài khi sôi, gây nguy hiểm cho người sử dụng và làm hỏng các thiết bị điện xung quanh.

Khi sử dụng ấm siêu tốc để đun nước, người ta thường vạch rõ mức nước tối đa mà ấm có thể đun được. Chúng ta nên sử dụng đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất, tránh khi chúng ta đổ quá nhiều nước khiến quá trình đun nước của ấm gặp vấn đề. Khi ấm siêu tốc đang hoạt động, nhiệt độ bên trong sẽ tăng lên, nước trong bình cũng nóng dần và bắt đầu nở ra, khi đó nước bên trong bình có thể bị trào ra ngoài. Vì vậy, khi đun nước bằng ấm siêu tốc, ta nên đun nước với mực nước phù hợp để tránh gặp vấn đề nhiều hơn.

Nên chỉ đun ở vạch max, vì ki nước sôi sẽ bị tràn nước ra nếu nha ta để quá vạch max. Nên phải làm theo hướng dẫn của nhà xuất bản để không tràn nước ra làm ước sàn, không làm bỏng tay, không làm hỏng những đồ dùng xung quanh,...

Khi không đc thụ tinh thì trứng sẽ chính
Mà chính là phải rụng
Nên nó sẽ bông chóc ra theo máu ra ngoài.

Khi không đc thụ tinh thì trứng sẽ chính
Mà chính là phải rụng
Nên nó sẽ bông chóc ra theo máu ra ngoài.

- Trong thời kỳ mang thai ko có trứng chín, rụng vì lớp niêm mạc tử cung dày - xốp, chứa nhiều mạch máu để đón trứng được thụ tinh xuống làm tổ -> bào nang phát triển thành thể vàng( tồn tại trog 3 tháng), tiết pogesteron, kìm hãm sự chín và rụng. Sau khi nhau thai dần hình thành, sẽ đảm nhiệm vai trò tiết hốc - môn để kìm hãm sự chín và rụng trứng.

- Do trứng ko được thụ tinh nên sau khoảng 14 - 16 ngày ra hành kinh bởi khi đó lớp niêm mạc bị bong ra từng mảng, thoát ra cùng vs máu và dịch nhầy.