Phân loại rác thải tại nguồn giúp bảo vệ môi trường và tiết kiệm tài nguyên. Khi phân loại, chúng ta có thể tái chế giấy, nhựa, kim loại, giảm ô nhiễm và tiết kiệm chi phí xử lý. Gia đình có thể phân loại rác thành các loại: rác hữu cơ (thức ăn thừa, vỏ trái cây), rác vô cơ (nhựa, kim loại), rác tái chế (giấy báo, chai nhựa) và rác nguy hại (pin, thuốc tẩy). Việc này giúp bảo vệ sức khỏe cộng đồng và bảo vệ trái đất.

Phân loại rác thải tại nguồn rất quan trọng vì nó giúp giảm thiểu ô nhiễm môi trường, tiết kiệm tài nguyên và cải thiện quá trình tái chế. Gia đình em có thể phân loại rác thành các loại:

- Rác hữu cơ: Gồm các loại thực phẩm thừa, vỏ trái cây, rau củ và các loại chất thải hữu cơ khác.

- Rác tái chế: Gồm giấy, chai nhựa, gỗ.

- Rác nguy hại: Gồm pin, bóng đèn, hóa chất và các thiết bị điện tử hỏng.

- Rác vô cơ: Gồm kim loại, cao su, gạch, nhựa.

phân loại rác thải tại nguồn là một trong những bước đầu tiên giúp quản lí rác thải hiệu quả , vì một số lí do sau đây :

-giảm ô nhiễm môi trường => phân loại rác giúp hạn chế rác thải khó phân tích được thải ra môi trường , vd : nhựa

-giảm chi phí sử lí rác => việc phân loại rác tại nguồn giúp giảm chi phí thu gom , vận chuyển , sử lí rác thải

-tiết kiệm tài nguyên => một số loại rác thải như giấy nhựa,...có thể được tái chế thành nghiên liệu mới và được tái sử dụng lại , giảm khai thác tài nguyên thiên nhiên

-bảo vệ sức khỏe cộng đồng => giảm thiểu chất độc trong lượng rác thải , hạn chế nguy cơ mắc bệnh và lây lan bệnh tật

-dễ dàng tái chế => phân loại rác giúp dễ dàng tái chế , giảm lượng rác thải được đưa ra bãi chôn

gia đình em có thể phân loại rác vào 3 nhóm chính sau đây :

Rác tái chế :

Bao gồm: giấy, bìa cứng, chai nhựa, lon kim loại, thủy tinh...Cách xử lý: dọn sạch, để khô trước khi gom lại.Lưu trữ: Dùng túi hoặc thùng riêng, ghi rõ “Rác tái chế”.

Rác hữu cơ :

Bao gồm: vỏ trái cây, rau củ, thực phẩm thừa, lá cây...Cách xử lý: Gom lại để làm phân hữu cơ hoặc giao cho đơn vị thu gom.Lưu trữ: Sử dụng thùng rác có bảo vệ để tránh mùi hôi.

Rác thải không tái chế và nguy hiểm :

Bao gồm: túi nylon, băng bảo vệ, đồ sành sứ, pin, bóng đèn, hóa chất...Cách xử lý: Phân chia rác nguy hại như pin, hóa chất để giao đúng nơi quy định.Lưu trữ: Sử dụng túi hoặc thùng rác chuyên dụng, có ghi chú rõ ràng.

D. 4

Một bữa ăn hợp lý cần có 4 nhóm thực phẩm chính:

-Tinh bột (gạo, bánh mì, khoai tây, ...)

-Chất đạm (thịt, cá, trứng, đậu, ...)

-Chất béo (dầu ăn, mỡ, các loại hạt, ...)

-Rau quả (rau xanh, trái cây, ...)

-> Chọn D.4

Nếu ăn uống thừa chất so với nhu cầu cơ thể chúng ta sẽ:

+Bị béo phì

+Dễ bị bệnh (tiểu đường,ung thư,...)

+Khó di chuyển

Nếu ăn uống thiếu chất so với nhu cầu cơ thể chúng ta sẽ:

+Thiếu năng lượng

+Dễ ngất xỉu

+Cơ thể suy nhược

Câu 1: 

- Các nhóm thực phẩm chính thường bao gồm tinh bột (gạo, mì, khoai tây), đạm (thịt, cá, trứng, đậu), chất béo (dầu mỡ, bơ), rau củ, và trái cây. Những thực phẩm như đồ ngọt, đồ uống có ga, thực phẩm chế biến sẵn, hay đồ ăn vặt không thuộc những nhóm này. Câu 2:

- Hệ thống ngôi nhà thông minh hoạt động dựa trên việc kết nối các thiết bị điện tử và cảm biến qua internet. Nguyên tắc hoạt động gồm:

1. Kết nối: Các thiết bị được kết nối với nhau qua mạng Wi-Fi hoặc các giao thức truyền thông khác.

2. Điều khiển từ xa: Người dùng có thể điều khiển thiết bị từ xa thông qua ứng dụng trên smartphone hoặc máy tính.

3. Tự động hóa: Hệ thống có thể tự động thực hiện các tác vụ dựa trên lập trình sẵn hoặc cảm biến.

4. Tương tác: Một số hệ thống có thể tương tác với người dùng thông qua giọng nói hoặc cảm ứng, tạo ra trải nghiệm tiện lợi.

Câu 3:

 - Màu sắc, đường nét và họa tiết có ảnh hưởng lớn đến bộ trang phục:Có thể tạo cảm xúc, thay đổi tâm trạng, và thể hiện phong cách cá nhân. Màu sắc tươi sáng thường tạo cảm giác vui tươi, trong khi màu tối có thể mang lại sự trang trọng.Hình dáng, kiểu dáng của trang phục quyết định về phong cách và sự thoải mái. Đường nét ôm sát hay rộng rãi có thể tôn lên hoặc che khuất vóc dáng. Các họa tiết trên trang phục có thể thu hút sự chú ý, thể hiện cá tính, và tạo điểm nhấn cho bộ trang phục. Họa tiết lớn có thể khiến người mặc trông nổi bật hơn trong khi họa tiết nhỏ có thể tạo nên sự tinh tế.

Câu 4:

- Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo:Hạn chế sử dụng: Nên hạn chế tiêu thụ những món ăn rán và nướng thường xuyên vì chúng có thể chứa nhiều chất béo bão hòa và calo cao. Chọn nguyên liệu: Nên chọn nguyên liệu nạc, ít chất béo và nhiều rau củ khi chế biến để giảm lượng calo và tăng giá trị dinh dưỡng. Sử dụng phương pháp chế biến tốt hơn: Ưu tiên các phương pháp chế biến khác như luộc, hấp, hoặc nướng không có dầu thay vì rán, để giảm thiểu lượng chất béo. Kết hợp chế độ ăn uống cân bằng: Cần kết hợp các món ăn chế biến bằng phương pháp này với nhiều loại rau, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt để đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ.

Câu 1: 

- Nhóm thực phẩm chính bao gồm: tinh bột (gạo, mì, khoai tây), đạm (thịt, cá, trứng), chất béo (dầu, mỡ), rau củ, và trái cây. Một số nhóm thực phẩm như đồ ngọt, đồ uống có ga hay bánh kẹo không thuộc các nhóm thực phẩm chính.

Câu 2:

-  Nguyên tắc hoạt động của hệ thống ngôi nhà thông minh dựa trên việc kết nối các thiết bị và cảm biến qua internet. Các thiết bị này có thể được điều khiển từ xa thông qua smartphone hoặc máy tính. Hệ thống có thể tự động hóa các quy trình hàng ngày như chiếu sáng, điều hòa không khí, an ninh và tiết kiệm năng lượng dựa trên các cảm biến và lập trình trước.

Câu 3:

 - Màu sắc, đường nét và họa tiết có ảnh hưởng lớn đến cách nhận diện và cảm nhận về bộ trang phục. Màu sắc có thể tạo ra cảm xúc và ảnh hưởng đến tâm trạng của người mặc cũng như cái nhìn của người khác. Đường nét giúp xác định form dáng của trang phục, trong khi họa tiết có khả năng thu hút sự chú ý, tạo điểm nhấn hoặc thể hiện cá tính. Sự kết hợp hài hòa giữa ba yếu tố này quyết định đến tính thẩm mỹ và phong cách của bộ trang phục.

Câu 4:

- Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rằng nên hạn chế việc sử dụng nhiều món ăn chiên, rán hoặc nướng, vì những phương pháp này thường dẫn đến việc tăng lượng calo và chất béo không tốt cho sức khỏe. Thay vào đó, nên ưu tiên các phương pháp chế biến khác như hấp, luộc hoặc xào nhẹ để bảo toàn dinh dưỡng và giảm thiểu chất béo. Ngoài ra, cần cân bằng chế độ ăn uống với nhiều loại thực phẩm khác nhau, bao gồm rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt.

 

Bảo quản và chế biến thực phẩm giúp thực phẩm tươi ngon, an toàn và lâu dài.

1.Phương pháp bảo quản:

+Làm lạnh, đông lạnh: Giảm nhiệt độ để ngừng sự phát triển của vi khuẩn.
+Sấy khô: Loại bỏ nước để bảo quản lâu.
+Muối, ngâm giấm: Sử dụng muối hoặc giấm để bảo quản.
+Tiệt trùng: Nung nóng để diệt khuẩn.
2.Phương pháp chế biến:

+Nấu: Dùng nước để nấu thực phẩm.
+Chiên, xào: Dùng dầu để làm chín thực phẩm.
+Nướng: Dùng nhiệt trực tiếp để nướng thực phẩm.
+Hấp: Dùng hơi nước để chế biến.
+Lên men: Biến đổi thực phẩm bằng vi khuẩn có lợi.

Câu 1. Để tiết kiệm điện trong gia đình cần thực hiện những việc sau:

- Chỉ sử dựng điện khi cần thiết; tắt các đồ dùng điện khi không sử dụng;

- Điều chinh hoạt động của đồ dùng ở mức vừa đủ dùng;

- Thay thế các đồ dùng điện thông thường bằng các đồ dùng tiết kiệm điện;

- Tận dụng gió, ánh sáng tự nhiên và năng lượng mặt trời để giảm bớt việc sử dụng các đồ dùng điện.

Câu 2. Để hình thành thói quen ăn uống khoa học cần:

- Ăn đúng bữa: Mỗi ngày cần ăn 3 bữa chính: Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối.

- Ăn đúng cách: Tập trung, nhai kĩ và cảm nhận hương vị món ăn, tạo bầu không khí thân mật, vui vẻ.

- Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm: Thực phẩm lựa chọn, bảo quản, chế biến cẩn thận, đúng cách.

Câu 1: Để tiết kiệm năng lượng, cần tắt thiết bị khi không sử dụng, bảo trì thiết bị, sử dụng sản phẩm tiết kiệm năng lượng và tận dụng ánh sáng tự nhiên.

Câu 2: Để hình thành thói quen ăn uống khoa học, cần ăn đủ bữa, cân bằng các nhóm thực phẩm, hạn chế đồ ăn nhanh, uống đủ nước và ăn nhiều rau quả.

1 số cách 

+Sử dụng máy chiếu để chiếu những hình ảnh ý nghĩa 

+Sử dụng những thiết bị công nghệ để chụp những bức ảnh ý nghĩa

+Tổ chức trò chơi bằng máy tình cho các thầy cô giáo

còn nhiều cách khác .....

 

Ngày 20/11 là ngày Nhà giáo Việt Nam, một dịp đặc biệt để tri ân thầy cô giáo. Dưới đây là một số cách sử dụng kiến thức Công nghệ để tổ chức các hoạt động ý nghĩa nhân dịp này:

 1. Tổ chức buổi lễ trực tuyến

- Sử dụng phần mềm hội nghị trực tuyến: Sử dụng Zoom, Microsoft Teams hoặc Google Meet để tổ chức buổi lễ tri ân thầy cô, đặc biệt khi không thể tổ chức trực tiếp.

- Chiếu video:Tạo một video ngắn bao gồm hình ảnh, clip phát biểu từ học sinh, những kỷ niệm đẹp giữa thầy và trò.

 2. Xây dựng trang web hoặc blog

- Trang web tri ân: Tạo một trang web hoặc blog để chia sẻ những bài viết, hình ảnh và video về công lao của thầy cô giáo. Học sinh có thể gửi bài viết của mình để đăng tải.

- Khảo sát ý kiến: Tổ chức một khảo sát trực tuyến để học sinh có thể chia sẻ về những điều họ yêu thích nhất ở thầy cô giáo.

 3. Tạo video cảm ơn

- Hợp tác làm video: Khuyến khích học sinh cùng nhau thực hiện một video clip cảm ơn thầy cô, có thể bao gồm các tiết mục văn nghệ, đọc thơ hoặc bày tỏ cảm xúc.

 4. Thiết kế thiệp điện tử

- Thiệp điện tử: Sử dụng Canva hoặc các công cụ thiết kế khác để tạo thiệp điện tử gửi đến thầy cô. Các học sinh có thể tự thiết kế và gửi lời chúc tốt đẹp.

5. Tổ chức cuộc thi trực tuyến

- Cuộc thi viết hoặc vẽ: Tổ chức một cuộc thi viết thư cảm ơn hoặc vẽ tranh chủ đề về thầy cô giáo trên nền tảng trực tuyến, với giải thưởng hấp dẫn để khuyến khích sự tham gia.

6. Chia sẻ trên mạng xã hội

- Chiến dịch truyền thông xã hội: Khuyến khích học sinh chia sẻ những câu chuyện hoặc hình ảnh về thầy cô lên mạng xã hội với hashtag đặc biệt để tăng tính tương tác và lan tỏa thông điệp tri ân.

7. Sử dụng công nghệ thực tế ảo

- Tham quan ảo: Nếu có điều kiện, tổ chức buổi tham quan ảo đến các địa điểm có ý nghĩa trong quá trình học tập dưới dạng VR cho thầy cô giáo và học sinh.

 8. Tổ chức hội thảo chia sẻ kinh nghiệm

- *Hội thảo trực tuyến: Mời các thầy cô giáo chia sẻ về các phương pháp giảng dạy mới hoặc những kỷ niệm đáng nhớ trong quá trình dạy học, kết nối học sinh và giáo viên.

Dùng tivi để chiếu những hình ảnh ý nghĩa

Dùng loa để nghe nhạc về thầy cô

Dùng máy in để in ra những cuốn sách hay,ca dao tục ngữ,hình ảnh,bài hát,... về thầy cô