Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài
Dương Thị Thu Hiền
Xem chi tiết
Dương Thị Thu Hiền
Xem chi tiết
Minh Hồng
30 tháng 12 2021 lúc 9:59

D

Dương Thị Thu Hiền
Xem chi tiết
chuche
30 tháng 12 2021 lúc 9:54

a

Minh Hồng
30 tháng 12 2021 lúc 9:54

D

pήươпg 亗ᄂơ ✿пgơ亗×͜× .
30 tháng 12 2021 lúc 9:55

D

Dương Thị Thu Hiền
Xem chi tiết
Dương Thị Thu Hiền
Xem chi tiết
Dương Thị Thu Hiền
Xem chi tiết
qlamm
30 tháng 12 2021 lúc 1:47

Tham khảo

Câu 6. Tập luyện TDTT với lượng vận động phù hợp có tác dụng kích thích tích cực đến sự phát triển chiều dài và chu vi của xương, có tác dụng kích thích phát triển chiều cao và chất lượng xương đối với thiếu niên (Mc Ardle, 2000).

Câu 7. Luyện tập TDTT một cách có hệ thống, tim sẽ dần thích nghi với lượng vận động thể lực. Về mặt cấu trúc, kích thước các tế bào cơ tim tăng làm cho khối cơ tim lớn hơn, thành buồng tim dầy hơn và thể tích buồng tim tăng.

Câu 8. Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao đặc biệt là làm các động tác gập duỗi ngực có thể làm cho sức mạnh của cơ hô hấp được tăng cường, lồng ngực to lên điều này có lợi cho sự sinh trưởng phát dục của tổ chức phổi, cũng như sự khuyếch trương của phổi từ đó làm cho dung tích sống tăng lên. – Tăng cường độ sâu hô hấp.

Câu 9.

- Bong gân mắt cá chân

- Chuột rút

- Căng cơ

- Chấn thương vai

- Chấn thương đầu gối

Câu 10. chấn thương

Câu 11. 

- Để có 1 sức khỏe tốt

-  Tăng cường sức khỏe cho cơ thể

Câu 12. 

Nhận thức chưa đầy đủ về chấn thương thể thao

- Do không đáp ứng đầy đủ các yêu cầu về vật chất, kỹ thuật trong tập luyện

- Khởi động không thích hợp

- Do không đáp ứng đầy đủ các yêu cầu về điều kiện khí hậu và điều kiện vệ sinh

Dương Thị Thu Hiền
Xem chi tiết
qlamm
30 tháng 12 2021 lúc 1:57

Tham khảo

Câu 1. sức khỏe và trí tuệ

Câu 2. TDTT giúp HS có được sức khỏe tốt, từ đó học tập các môn học và tham gia các hoạt động ở nhà trường đạt hiệu quả cao hơn, chính là góp phần nâng cao chất lượng giáo dục, để các em trở thành những con người có ích cho xã hội.

Câu 3. Phải

Câu 4. Có. Vì khi chúng ta TDTT chúng ta sẽ có một thân hình khỏe mạnh, sức khỏe tốt và một tâm trạng vững vàng để học.

Câu 5. Tập TDTT làm tăng cường tuần hoàn và trao đổi chất tại các mô vì vậy có tác dụng làm cơ, xương khớp khỏe mạnh, làm chậm quá trình thoái hóa, làm giảm hay mất triệu chứng đau cơ. 

ngoc mill
qlamm
12 tháng 12 2021 lúc 15:04

thiếu r ạ

Jae Yeol
12 tháng 12 2021 lúc 15:20

undefined
Tui là nam nên vẽ hơi xấu bucminh

ngoc mill
qlamm
12 tháng 12 2021 lúc 14:51

web này để học chứ ko phải chỗ để đăng mấy thứ linh tinh

nếu b thik anime thì lên gg tìm đi

nếu đăng linh tinh sẽ bị báo cáo

amy X Gacha
10 tháng 1 2022 lúc 10:24

image

Đặng Ngọc Lam
7 tháng 6 2023 lúc 17:48

loading...  loading...  Gửi bạn nha

Trần Thị Mỹ Dung
Xem chi tiết

???

qlamm
8 tháng 12 2021 lúc 9:22

đừng có đăng mấy thứ linh tinh nữa

báo cáo r =))

Nguyễn Ngọc Khánh Huyền
8 tháng 12 2021 lúc 9:22

Dăm ba mấy cái này:)