Đi bộ ngao du (trích Ê-min hay Về giáo dục)

Em tham khảo nhé !

Đi bộ là một môn thể thao mang lại rất nhiều lợi ích cho con người. Khi đi bộ, ta hoàn toàn được tự do, tuỳ theo ‎ thích của mình, không hề bị lệ thuộc vào bất cứ ai, bất cứ cái gì. Điều chủ động nhất là ta thích đi đâu thì đi, dừng lúc nào thì dừng hay hoạt động nhiều ít thế nào là tuỳ ở ta. Không những thế, ta có thể quan sát khắp nơi, có thể ngắm những gì mà ta yêu thích: “Quay sang phải, sang trái, ta xem tất cả những gì ta thấy hay hay. Bất cứ đâu ta thích, ta lưu lại đấy, lúc nào chán, ta bỏ đi luôn. ” Chính bởi ta hoàn toàn không bị bất cứ thứ gì ràng buộc như con đường, phương tiện hay bất cứ ai. Thật không thể tin được nếu ta có cơ hội được đi bộ ngao du mà lại không xem xét những tài nguyên mà ta giẫm chân lên, bỏ qua những gì mà trái đất đang phô bày trước mắt một cách phong phú. Một điều chắc chắn là những người có vốn tri thức được trau dồi qua những chuyến ngao du sẽ có cái nhìn gần gũi, sâu rộng hơn về vạn vật xung quanh, hiểu sâu rộng hơn, tường tận hơn về thiên nhiên bao la rộng lớn. Không những thế, đi bộ còn mang lại một lợi ích không kém phần quan trọng và qu‎ giá cho những ai tham gia môn thể thao này đó chính là tăng cường sức khoẻ, tính khí trở nên hoà đồng, vui vẻ hơn. Và đi bộ cũng rất tốt cho những ai có những căn bệnh như tim, mạch, cao huyết áp,… Ngoài ra, đối với phái đẹp, đi bộ còn làm cho dáng vẻ cân đối, thon thả,. Đặc biệt, đi bộ còn giúp ta có cảm giác khoan khoái, hài lòng với tất cả, không còn thấy buồn bã, cáu kỉnh. Sau mỗi lần đi bộ, ta ăn cảm thấy ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn và sâu giấc hơn. Bên cạnh đó, đi bộ không gây tốn kém lại rất dễ thực hiện, thế nên mọi lứa tuổi đều có thể dễ dàng tham gia môn thể thao này. Cũng chính vì vậy, mặc dù ngày nay có rất nhiều môn thể thao mới xuất hiện, hay và hấp dẫn nhưng đi bộ vẫn được mọi người lựa chọn và yêu thích nhất. Đi bộ với những lợi ích kể trên thì không ai trong chúng ta có thể phủ nhận đi bộ rất có lợi đối với đời sống sức khoẻ , tinh thần của con người.

 

  

tk 

Đi bộ có thể đi mọi nơi mà ta mong muốn, không phải lệ thuộc vào ai, vào phương tiện gì: “ Ta ưa đi lúc nào thì đi, ta thích dừng lúc nào thì dừng, ta muốn hoạt động nhiều hay ít thế nào là tùy”. Như vậy, việc đi bộ khiến cho ta được tự do về con người, được làm theo những ý muốn của mình, đây chính là lợi ích lớn nhất của việc đi bộ ngao du. Và đã là ngao du thì yếu tố chủ động phải được đặt lên hàng đầu, đi ngựa sẽ phải phụ thuộc nhiều vào các yếu tố đường xá, sức khỏe của ngựa, không phải phụ thuộc vào những gã phu trạm. Đi bộ ngao du thì ta không bị phụ thuộc vào bất cứ thứ gì, bất kì cái gì, ta được tự do về con người, tự do về tâm hồn, làm toàn bộ những việc theo ý thích: “ Ta quan sát khắp nơi; ta quay sang phải, sang trái; ta xem xét tất cả những gì thấy hay hay; ta dừng lại ở tất cả các khía cạnh….” . Và quan trọng nhất là không bị lệ thuộc: “Tôi chẳng phải phụ thuộc vào những con ngựa hay những gã phu trạm. Đi bộ ngao du ta sẽ có cơ hôi khám phá những điều mới mẻ, có thể tự tìm cho mình những con đường riêng biệt, điều này rất phù hợp với những con người ưa tìm tòi, thử thách: “Tôi chẳng cần chọn những lối đi có sẵn hay những con đường thuận tiện; tôi đi qua bất cứ nơi nào con người có thể đi qua; tôi xem tất cả những gì con người có thể xem….”.

Tham khảo nha em:

Đi bộ không chỉ mang đến sức khỏe cho mỗi chúng ta mà đi bộ còn giúp chúng ta mở rộng hiểu biết thực tế với thế giới xung quanh. Đi bộ thể dục, đi bộ ngắm cảnh giúp chúng ta có góc nhìn mới, nhìn cảnh vật xung quanh chúng ta dưới góc nhìn chân thực hơn, sống động hơn, quan sát được cảnh vật xung quanh mở mang được nhiều điều. Khi đi bộ chúng ta có thể cảm nhận tiết trời trong xanh mỗi buổi sớm mai, hay đơn giản nhìn thấy rõ cỏ cây hoa lá, thiên nhiên xung quanh chúng ta đang phát triển và diễn ra chân thực như thế nào. Hòa mình với thiên nhiên cảnh vật, nhịp sông xung quanh chúng ta cũng là một cách để chúng ta sống chậm lại thay vì những lo toan bộn bề của cuộc sống, những hối hả, tất bật, bận bịu của công việc. Đi bộ đưa chúng ta tới những vùng đất mới, đem đến cho chúng ta cái nhìn, am hiểu văn hóa phong tục và những nét đẹp của các vùng miền.

Tham khảo nha em:

Viẹc đi bộ từ lâu đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Trước hết, đi bộ giúp tăng sự linh hoạt và sự dẻo dai cho đôi chân. Thêm đó luyện tập bằng việc đi bộ có tác dụng giúp cơ bắp săn chắc hơn nhất là các cơ vùng đùi và chân, khiến con người trở nên thon gọn, nhanh nhẹn hơn. Không những thế, đi bộ cũng giúp sẽ giúp các thành mạch máu được vận hàng thông suốt, từ đó giảm dần những nguy cơ về bệnh tật như cao huyết áp, mỡ máu, tiểu đường,...Từ đó, các bệnh tật liên quan đén tim mạch sẽ được giảm. Ngoài ra, đi bộ còn khiến cho tinh thần của con người thoải mái giải tỏa những căng thẳng. Khi gặp những căng thẳng nếu bạn luyện tập bằng việc đi bộ một cách nhẹ nhàng sẽ giúp bạn tái tạo nguồn năng lượng tích cực một cách hoàn hảo. Từ đó mang đến cho con người một giấc ngủ sâu và tốt hơn. Như vậy, đi bộ có những lợi ích thật to lớn! Vì vậy, hãy đi bộ nhiều hơn nữa.

 

Tham khảo:

Câu 1: a) Nội dung chính của đoạn trích là: Đi bộ ngao du ta có thể tự lựa chọn theo ý mình.

            b) -Tham quan: đi đến nơi nào đó để xem xét, mở mang hiểu biết.

                -Phu trạm: ở đây là người điều khiển xe ngựa chạy từng trạm đường phương tiện đi lại phổ biến ở Pháp nói riêng và ở nhiều nước châu Âu nói chung hồi thế kỉ XVIII.

Câu 2: 

- Theo mục đich nói câu in đậm thuộc kiểu câu: Trần thuật

- Thực hiện hành động nói: Trình bày

Câu 3:

a, Mở đoạn: Giới thiệu dẫn dắt ý kiến.

b, Thân đoạn:

Giải thích ý kiến, xác định vấn đề cần nghị luậnKhái niệm: Đi bộ là hình thức di chuyển cơ bản và phổ biến của con người nhằm di chuyển từ vị trí này đến vị trí khác và thường có tốc độ di chuyển chậm hơn so với chạy hoặc các hình thức vận động khác.Vấn đề cần nghị luận: Lợi ích của việc đi bộ.Bình luận:Đi bộ là một môn thể thao mang lại rất nhiều lợi ích cho con người.Khi đi bộ, ta hoàn toàn được tự do, tùy theo ý thích của mình, không bị lệ thuộc vào bất cứ ai, bất cứ cái gì. Ta hoàn toàn không bị bất cứ thứ gì ràng buộc như con đường, phương tiện hay bất cứ ai.Đi bộ giúp con người ta tăng cường sức khỏe, tính khí trở nên hòa đồng, vui vẻ hơn.Đi bộ cũng rất tốt cho những ai có những căn bệnh như tim mạch, cao huyết áp...Đối với phái đẹp, đi bộ còn làm cho dáng vẻ cân đối, thon thả.Sau mỗi lần đi bộ ta cảm thấy ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn và sâu giấc hơn.Đi bộ còn giúp ta có cảm giác khoan khoái, hài lòng với tất cả, không còn thấy buồn bã, cáu kỉnh.Chứng minh: Nếu là một người yêu nông nghiệp thì chắc hẳn đi bộ sẽ giúp ta tìm hiểu được cách trồng trọt những sản vật mà ta đi qua...Bài học nhận thức và hành động.Nhận thức: Đi bộ là rất có ích đối với con người, nó làm cho đời sống sức khỏe cũng như đời sống tinh thần mỗi người được cải thiện hơn.Hành động: Tích cực tham gia vào môn thể thao này hơn nữa để có được sức khỏe tốt hơn, học tập và làm việc có hiệu quả hơn.

c, Kết đoạn.Khẳng định lại ý nghĩa câu nói.Mở rộng và nâng cao vấn đề.

Mở đoạn :

+ Dẫn dắt vào vấn đề cho chủ đề :"tác dụng của việc đi bộ"

( tự làm nha).

Thân đoạn :

1/ Nguyên nhân vì sao phải đi bộ:

- > vì đó là bài tập tốt cho tim mạch .

dẫn chứng :

Tiến sĩ Sulapas, nói: “Chỉ cần có di chuyển là đã tốt, ngay cả một cuộc dạo chơi bình thường.

-> Đưa ra suy nghĩ bản thân:

+ Quả thực đúng như thế , di chuyển bản thân tốt cho mình chứ không nên ngồi một chỗ và làm biếng .

+...

2/ Tác dụng của việc đi bộ:

+ Tốt cho sức khỏe , tăng cường thể lực , giải tỏa tâm trạng mệt mỏi mỗi khi học xong .

+ Tăng khả năng nhạy bén của đầu óc , tăng chiều cao cho bản thân giúp ta sống lâu hơn.

+ Có thêm món quà quý giá nhất , đó là sức khỏe, giúp chúng ta khỏe mạnh, ăn ngon, ngủ yên, sức khỏe được tăng cường. 

+ ..... 

3 / Liên hệ đến bản thân và mọi người:

+ Bản thân em cũng sẽ đi bộ và tập thể dục nhiều , không chỉ  trau dồi kiến thức cho bản thân mà còn trau dồi thể lực , sức khỏe của bản thân . 

+ Để sống tốt đẹp hơn nữa , cải thiện bản thân mình hơn nữa . Thì theo em , mọi người cần phải vận động mỗi ngày.

+...

Kết bài: Tổng kết , khẳng định lại vấn đề

Refer

Từ văn bản Đi bộ ngao du của tác giả Ru-xô đã cho chúng ta thấy những lợi ích quan trọng từ việc đi bộ mang lại mà không có loại hình giao thông nào có thể thay thế. Trước hết đó là sự tự do, không lệ thuộc vào bất cứ thứ gì, ta có thể đi hay dừng, quan sát khắp nơi, hưởng thụ tất cả sự tự do của con người. Điều đó mang lại cho tinh thần ta sự sảng khoái, thoải mái và hòa mình vào giữa thiên nhiên. Đi bộ ngao du còn giúp chúng ta học hỏi, thêm nhiều hiểu biết, thấy quý trọng hơn những tài nguyên mà thiên hiên ban tặng và có một kho tàng tri thức về tự nhiên. Tư tưởng ấy có nét tương đồng với câu tục ngữ của người Việt “Đi một ngày đàng, học một sàng không”. Và cuối cùng, đi bộ mang lại cho chúng ta món quà quý giá nhất là sức khỏe, giúp chúng ta khỏe mạnh, ăn ngon, ngủ yên, sức khỏe được tăng cường. Đúng như Ru-xô đã nói "Khi ta chỉ muốn đến một nơi nào,ta có thể phóng bằng xe ngựa trạm; nhưng khi ta muốn ngao du, thì cần phải đi bộ". Có đi bộ,thưởng thức thiên nhiên, ta mới tận hưởng được những lợi ích của nó đem lại cho con người.

giúp con người khoe mạnh hơn

học tập được nhiều điều mới mẻ,ông bà ta từng nói đi một ngày đàng học một sàng khôn

-có thể giảm cân,tăng sức khỏe nữa :))

Đoạn văn nào em?