1. Nước uống giúp bạn đạt hiệu suất cao nhất
2.Nước tốt cho chức năng não
3.Nước uống có thể giúp ngăn ngừa và điều trị đau đầu
4.Nước cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể của bạn
5. Nước giúp cơ thể bạn điều chỉnh nhiệt độ
#TK: Nước không chứa chất dinh dưỡng nhưng là thực phẩm quan trọng nhất của con người | Sức Khỏe Cho Người Việt, Sức Khỏe Đời Sống, Sức Khỏe Gia Đình - BlogSucKhoe.com
Vai trò của nước trong cuộc sống
Nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với con người hay bất kì sinh vật sống nào trên trái đất. Đây là một trong những nguồn tài nguyên vô cùng quý giá. Nước cần cho mọi sự sống và phát triển. Nước vừa là môi trường, nhưng nó cũng chính là nguồn sống. Nước vừa mang theo vô vàn lợi ích cho sức khoẻ. Nhưng cũng chính là đầu vào, là nguyên liệu trong các hoạt động sản suất, nông nghiệp. Nói một cách dễ hiểu, nếu không có nước sẽ không có sự sống.về mặt dinh dưỡng thì nước ko hề chứa calo nào , nước ko giống các loại thức ăn kia.Nước tuy ko dinh dưỡng nhưng rất quan trọng cho cơ thể của con người. ( mình trả lời sai thì thôi nha^^)
vì cơ thể con người có tới 90% là nước (sai thì thôi nhé)