Tham khảo
Tự nhận thức bản thân là khả năng hiểu rõ chính xác bản thân mình, biết mình cần gì, muốn gì, đâu là điểm mạnh và điểm yếu của mình, nhận thức được tư duy và niềm tin của mình, cảm xúc và những động lực thúc đẩy bạn trong cuộc đời.
Làm sao để nâng cao kỹ năng tự nhận thức bản thânNhìn nhận bản thân theo hướng khách quan.Viết nhật kýViết ra những mục tiêu, kế hoạch ưu tiên của bạn.Thực hiện việc tự phê bình mỗi ngày.Luyện tập thiền và những thói quen chánh niệm khác.Yêu cầu những người bạn đáng tin cậy nhận xét về bạn.
Tham khảo
Tự nhận thức bản thân là khả năng hiểu rõ chính xác bản thân mình, biết mình cần gì, muốn gì, đâu là điểm mạnh và điểm yếu của mình, nhận thức được tư duy và niềm tin của mình, cảm xúc và những động lực thúc đẩy bạn trong cuộc đời.
Tự nhận thức bản thân là khả năng hiểu rõ chính xác bản thân mình, biết mình cần gì, muốn gì, đâu là điểm mạnh và điểm yếu của mình, nhận thức được tư duy và niềm tin của mình, cảm xúc và những động lực thúc đẩy bạn trong cuộc đời.
Làm sao để nâng cao kỹ năng tự nhận thức bản thânNhìn nhận bản thân theo hướng khách quan.Viết nhật kýViết ra những mục tiêu, kế hoạch ưu tiên của bạn.Thực hiện việc tự phê bình mỗi ngày.Luyện tập thiền và những thói quen chánh niệm khác.Yêu cầu những người bạn đáng tin cậy nhận xét về bạn.
Tự nhận thức bản thân là khả năng hiểu rõ chính xác bản thân mình, biết mình cần gì, muốn gì, đâu là điểm mạnh và điểm yếu của mình, nhận thức được tư duy và niềm tin của mình, cảm xúc và những động lực thúc đẩy bạn trong cuộc đời.
để tự nhận thức bản thân hiệu quả chúng ta phải :
Nhìn nhận bản thân theo hướng khách quan.Viết nhật kýViết ra những mục tiêu, kế hoạch ưu tiên của bạn.Thực hiện việc tự phê bình mỗi ngày.Luyện tập thiền và những thói quen chánh niệm khác.Yêu cầu những người bạn đáng tin cậy nhận xét về bạn
