Không vận động trước đó
Chúc bạn học tốt nha!
1/Các phương pháp luyện tập không đúng cách.
2/Có vấn đề trong lúc được tập luyện
3/Yếu cơ, gân và dây chằng.
4/Môi trường tập thể dục không an toàn.
5/Tuổi, giới tính, bệnh nền
6/Chưa vận động trước khi ra
...