Câu 1 : Bài thể dục phát triển chung lớp 7 gồm bao nhiêu động tác.
A. 8 Động tác | B. 9 Động tác | C. 10 Động tác | D. 12 Động tác |
Câu 2: .Kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh có thể xuất phát theo mấy tư thế.
A 3 tư thế | B. 4 tư thế | C. 5 tư thế | D. 5 tư thế |
Câu 3: Khi chạy đều thì em chạy?
A. Chân trái vào nhịp 1, chân phải vào nhịp 2. | C. Bước chân không trùng với nhịp hô. |
B. Chạy cùng chân cùng tay. | D. Chạy tay chân đánh ngược nhau |
Câu 4: Em cho biết khi chạy xuống dốc thân người phải?
A. Ra trước | B. Ngả về sau | C. Ngả sang phải | D. Ngả sang trái |
Câu 5: Em cho biết khi chạy lên dốc thân người phải?
A. Ra trước | B. Ngả về sau | C. Ngả sang phải | D. Ngả sang trái |
Câu 6: Trong kĩ thuật chạy cự li ngắn gồm mấy giai đoạn?
A. 4 giai đoạn | B. 3 giai đoạn | C. 2 giai đoạn | D. 5 giai đoạn |
Câu 7: Kỹ thuật nhảy cao kiểu " Bước qua" có bao mấy giai đoạn?
A. 4 giai đoạn | B. 3 giai đoạn | C. 2 giai đoạn | D. 5 giai đoạn |
Câu 8: Trường hợp đang chạy đều, khi động lệnh đứng em phải chạy thêm mấy bước?
A. 2 bước | B. 3 bước | C. 4 bước | D. 5 bước |
Câu 9: Đá cầu cầu chạm vị trí nào là phạm quy?
A. Chạm đầu | B. Chạm ngực | C. Chạm tay | D. Cả hai ý A và B. |
Câu 10: Để tiến hành tập luyện cho tốt, trước khi tập các em nên ăn uống như thế nào?
A. Ăn nhẹ, uống nhẹ. | C. Ăn nhẹ, uống nhiều. |
