Vì chúng có thể gây tăng huyết áp và gây hại cho tim mạch.
tham khảo
Share: Thực phẩm giàu đường, muối và chất béo bão hòa có thể làm tăng huyết áp và gây hại cho sức khỏe tim mạch. Bằng cách tránh những thực phẩm này, bạn có thể tự kiểm soát huyết áp. Thay vào đó, một chế độ ăn uống đầy đủ trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc có thể giúp giữ cho trái tim khỏe mạnh.
Ăn mặn, ngọt có thể làm tăng huyết áp và gây hại cho sức khỏe tim mạch