Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài
Huyền Lamm

Sau khi ăn bao lâu thì có thể nằm vì sao?

Ngọc Hưng
9 tháng 10 lúc 22:55

Sau khi ăn, nên chờ khoảng 2-3 giờ trước khi nằm. Lý do là khi nằm ngay sau khi ăn, dạ dày và thực quản có thể gặp khó khăn trong việc tiêu hóa thức ăn, dẫn đến tình trạng ợ nóng hoặc trào ngược axit. Chờ một khoảng thời gian giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn và giảm nguy cơ khó chịu.


Các câu hỏi tương tự
NASA-KUN
Xem chi tiết
Nguyễn Nam
Xem chi tiết
thắng bùi
Xem chi tiết
Tuyết Ly
Xem chi tiết
🍀💓Dua Lily💓🍀
Xem chi tiết
Kiều Đông Du
Xem chi tiết
ngocngoc
Xem chi tiết
Vũ Tuấn Nam
Xem chi tiết
mikenko
Xem chi tiết
Nguyễn Phúc Trường An
Xem chi tiết