Chất béo ( lipit)
a) Nguồn cung cấp
- Động vật: mỡ động vật, sữa,...
-Thực vật: lạc, vừng, dưa,...
b) Chức năng dinh dưỡng
-Giúp hệ thần kinh, hệ tiêu hóa, hệ tuần hoàn, xương, da.....hoạt động bình thường. Tăng sức đề kháng, giúp cơ thể khỏa mạnh, phát triển, vui vẻ.
=> chúc bạn học tốt nha
Nguồn gốc : Từ động vật và thực vật
Chức năng Chất béo có vai trò tham gia vào cấu trúc cơ thể