Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài
Gấu vlogs

Nêu ít nhất 4 việc làm của em trong chế độ sinh hoạt hằng ngày để chăm sóc sức khỏe bản thân?

Vũ Ngọc Anh
15 tháng 11 2021 lúc 10:27

1. Rời xa đồ điện tử như điện thoại,ti vi,..khi không cần thiết

2. Ngủ đủ giấc

3. Uống nhiều nước

4. Tập thể dục

5. Ăn nhiều rau củ,ăn ít đồ mỡ 

Nguyễn Ngọc Minh Anh
15 tháng 11 2021 lúc 10:40

Ăn uống đầy đủ,tập thể dục,đạp xe,ngủ sớm

Thịnh Nguyễn Công
16 tháng 11 2021 lúc 20:09

1)tùy theo ân nặng uống đủ nước

2)ngủ đúng giời và ko dậy muộn

3) tập thể dục thường xuyên mỗi ngày tầm 10 đến 15 phút

4) ăn uống đủ chất ko ăn no quá cũng ko nên ăn út quá

Chu Văn Tiến
25 tháng 11 2022 lúc 14:58

1.tập thể dục thường xuyên                                                                                                    2.ăn uống điều độ hợp lí                                                                                                          3.vệ sinh thân thể sạch sẽ                                                                                                       4.ngủ đủ giấc theo nhịp sinh học cơ thể                                                                                 5.uống nhiều nước


Các câu hỏi tương tự
Đỗ Quyên
Xem chi tiết
Quỳnh Ngân
Xem chi tiết
Huyền Trân
Xem chi tiết
Đỗ Anh Thư
Xem chi tiết
Thai Nguyen van
Xem chi tiết
Ngọc Anh Vũ
Xem chi tiết
ka nekk
Xem chi tiết
Nguyễn Chí Thành
Xem chi tiết
Ngô Đình Quốc
Xem chi tiết