một con lắc lò xo treo thẳng đứng , đầu trên lò xo gắn cố định ,đầu dưới lò xo gắn vật nặng.kích thiichscho vật dao động điều hòa dọc theo trục ox có pphuwowng thẳng dứng chiều dương hướng xuống dưới, gốc O tại vị trí cân bằng của vật , năng lượng dao động của vật bằng 45mJ. Dộ lớn đàn hồi cực đại bằng 4,5N .KHoản thời gian vật đi từ vị trí biên dương đến vị trí lực đàn hồi tác dụng vào vật đổi chiều chuyển là deta t1. Khoảng thời gian lực đàn hồi và lực phục hồi tác dụng vào vật ngược chiều trong một chu kì là deta t2 .Biết detaq t1=deta t2.tốc độ trung bình của vật trong khoảng thời gian lò xo bị nén trong một chu kì gần giá trị nào nhất
