Để giúp sáng mắt và làm chậm quá trình lão hóa ta nên ăn :
A.
Thịt, rau xanh, ngũ cốc.
B.
Thịt, sữa, ngũ cốc, lạc, vừng, bí xanh.
C.
Trứng, bơ, ớt chuông, cà rốt, cần tây, cà chua.
D.
Thịt, cá, các hạt họ đậu.
ác loại thực phẩm như: Trứng, dầu cá, cà rốt, ớt chuông, cần tây cung cấp chủ yếu vitamin gì để giúp làm sáng mắt, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể
Vitamin A có vai trò chủ yếu là gì?
A.Tốt cho da và bảo vệ tế bào
B.Cùng với canxi kích thích sự phát triển của hệ xương
C.Làm chậm quá trình lão hóa
D.Kích thích ăn uống
Câu 11.Vai trò chủ yếu của thực phẩm giàu chất khoáng là gì?
A. Tốt cho da và bảo vệ tế bào
B. Cùng với canxi giúp kích thích sự phát triển của hệ xương
C. Làm chậm quá trình lão hoá
D. Kích thích ăn uống
Thành phần dinh dưỡng nào không có trong thịt, cá là:
A.Chất đường bột. B.Chất đạm C.Chất khoáng D.Chất béo
Các loại thực phẩm như: Trứng, dầu cá, cà rốt, ớt chuông, cần tây cung cấp chủ yếu vitamin gì để giúp làm sáng mắt, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể?
A.Vitamin C B.Vitamin A C.Vitamin B D.Vitamin E
CÂU HỎI :Em hãy trình bày việc làm của em để bảo quản đúng cách đối với thịt lợn, tôm, cà chua, rau xanh, cá, thịt bò, gạo, giá đỗ.
GIÚP MÌNH VỚI Ạ!AI TRẢ LỜI MÌNH LIKE CHO Ạ!MÌNH CẦN GẤP Ạ
Những thực phẩm được mua sắm để chế biến món ăn: thịt lợn, cá tươi, con ốc, rau ngót, cà chua, khoai tây, cà rốt, chuối bưởi... Nêu biện pháp bảo quản các thực phẩm trên.
mọi người giúp mình với
em hãy phân loại những thực phẩm dưới theo các nhóm thực phẩm chính : thịt lợn , cà rốt,cua,dầu ăn,bánh mì,bơ, tôm, đậu ve,gạo,khoai lang,mỡ heo , rau muốn