Tham khảo :
Khi lao động chân tay thì cơ thể phải ở một tư thế không thoải mái như: đứng, ngồi, khom… thường có ảnh hưởng xấu đến hệ tim mạch. Gây khó khăn cho sự lưu thông máu, sự phân phối làm việc ở các nhóm mạch không đều, những mạch máu ở cơ quan làm việc sẽ phải làm việc nhiều
Tập thể dục sẽ làm cho tất cả các nhóm cơ trên cơ thể đều hoạt động, giúp máu lưu thông dễ dàng khắp nơi, giúp các mạch máu làm việc kéo dài có thời gian nghỉ ngơi
`->` Ý kiến đó là sai.
sai vì nếu trc khi lao động chân tay mà ko tập thể dục có thể gây ra các nguyên nhân làm cho ta bị mắc bệnh về xương sống, xương khớp .v.v. và tập thể dục giúp dãn cơ làm ta giảm cảm giác bị đau khi bị va đập mạnh ( trong cơ thể nha bạn)
mk biết tới đây thoy
