Tєɗ ʕ·ᴥ·ʔ
12 tháng 1 lúc 17:18

- Alexander Graham Bell

- giải trí

- Các ánh sáng nhân tạo phát ra từ smartphone hay máy tính bảng ngăn cản bộ não sản xuất melatonin, chất hóa học giúp bạn đi vào giấc ngủ và điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ của bạn. Bên cạnh đó, bước sóng xanh do điện thoại phát ra cũng gây ảnh hưởng đến nhịp sinh học và làm cho bạn khó ngủ hơn.

- xem nhiều sẽ bị cận

- Gây trầm cảm, lo âu

Bình luận (0)