+Chúng ta cần phải ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món.
+Vì không có một thức ăn nào có thể cung cấp đầy đủ các chất cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể. Thay đổi món ăn để tạo cảm giác ngon miệng và cung cấp đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
+Không đảm bảo đủ chất, mỗi loại thức ăn chỉ cung cấp một số chất, và chúng ta cảm thấy mệt mỏi, chán ăn.
Vì sao người ta khuyên chúng ta không nên chỉ ăn cùng một loại thức ăn mặc dù rất giàu dinh dưỡng mà phải sử dụng nhiều loại thức ăn khác nhau?
Ở người, những axit amin không thay thế gồm những loại nào? Chúng có trong các loại thực phẩm nào?
Mn trả lời giúp e câu này với ạ.E đang cần gấp ạ.
Ở người, những axit amin không thay thế gồm những loại nào? Chúng có trong các loại thực phẩm nào?
Mn trả lời giúp e câu này với ạ.E đang cần gấp ạ.
1.Axit amin không thay thế là gì? Ở người, những axit amin không thay thế gồm những loại nào? Chúng có trong các loại thực phẩm nào?
Mn giúp e giải bài này với ạ.E đang cần gấp ạ.
1. Em hãy giải thích tại sao trong thực tế, người ta sử dụng việc ướp muối để bảo quản thực phẩm
2. Để giảm béo, nhiều người đã cắt bỏ hoàn toàn chất béo trong khẩu phần ăn. Theo em điều này nên hay không nên? Dưới góc độ sinh học, chúng ta cần làm gì để duy trì cân nặng với một cơ thể khỏe mạnh?
THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CỦA MỘT SỐ THỨC ĂN
TT | Tên thức ăn | Thái bỏ | Năng lượng | Protein | Lipit | Gluxit |
% | Kcal | g | g | g | ||
1 | Gạo tẻ | 1 | 344 | 7.9 | 1 | 76.2 |
2 | Khoai tây chiên | 0 | 525 | 2.2 | 35.4 | 4.3 |
3 | Thịt bò | 2 | 118 | 21 | 3.8 | 0 |
Gỉa sử cơ thể sử dụng mỗi loại thức ăn trên là 50g.
a. Tính hàm lượng protenin, glucid, lipit cơ thể hấp thụ.
b. Năng lượng cơ thể hấp thụ
Người bị bệnh tiểu đường không nên ăn nhiều loại thức ăn nào sau đây?
A. cơm, bánh mì
B. củ, quả chứa ít tinh bột hoặc đường
C. rau, xanh
D. miến dong
Tại sao cỏ là thức ăn nghèo chất dinh dưỡng nhưng bó ăn cỏ lại nhưng thịt bò lại có nhiều chất dinh dưỡng, chất đạm cho con người?
