Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài
Nguyễn Duy Khánh

Tính khẩu phần của 1 nữ sinh lớp 8

Pain Thiên Đạo
18 tháng 1 2018 lúc 1:27

+ Nữ thiếu niên(Tuổi 13 - 15) cần 2200 Kcal/ngày

1. Bữa sáng: - Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g thịt gà xé 
- Sữa đặc có đường: 15gam
2. Bữa trưa: - Cơm(gạo tẻ): 250gam
- Đậu phụ: 75gam
- Thịt lợn ba chỉ: 100gam
- Dưa cải bẹ xanh: 100gam
- 1 trái trứng luộc(hay chiên)
3. Bữa tối: - Cơm(gạo tẻ): 220gam
- Cá chép: 100gam
- Rau muống: 200gam
 


Các câu hỏi tương tự
Royan
Xem chi tiết
Đoàn Lê Na
Xem chi tiết
Bùi Mai Trâm Anh
Xem chi tiết
my
Xem chi tiết
Nguyễn Hồ Thảo Nguyên
Xem chi tiết
vũ thành nam
Xem chi tiết
Nguyễn Khắc Vinh
Xem chi tiết
Huỳnh Duy Bình
Xem chi tiết
꧁Gιʏuu ~ Cнᴀɴ꧂
Xem chi tiết