Thành phần thức ăn trong khẩu phần sau là:
-Mì sợi 100g = 138,1 kcal
-Cơm 200g = 260 kcal
-Thịt lợn 50g = 121,1 kcal
-Rau muống 200g = 37,8 kcal
-Cơm 200g = 260 kcal
-Bắp cải 50g = 12,3 kcal
-Cà chua 10g = 1,8 kcal
-Cá lóc 200g = 194 kcal
Tổng = 1025,1 kcal