Question

những trường hợp dẫn tới gãy xương? Theo em để xương phất triển tốt chúng ta cần lưu ý những gì( đặc biệt là tuổi dậy thì ) 

Answer 1

Nguyên nhân gãy xương:

- Do tai nạn lao động, tai nạn giao thông, có thể do xương bị va đập mạnh hay bị bẻ cong.

- Do các bệnh về xương: loãng xương, lao xương, u xương ác tính, viêm xương tủy.

Để xương phát triển tốt chúng ta cần lưu ý:

- Không ăn các đồ ăn thức uống có hại cho xương, cần có một chế độ ăn hợp lí giàu dinh dưỡng cho xương.

- Thường xuyên luyện tập thể dục cho xương chắc khỏe và không làm việc quá sức trong thời gian dài.

- Thực hiện các quy tắc bảo đảm an toàn trong lao động và sản xuất tránh các tai nạn có thể ảnh hưởng đến xương.